Отекшие ноги

Отекшие ноги

— Когда ноги отекают и в них ощущается жгучая боль, ваше состояние облегчит ножная ванна с использованием яблочного уксуса. Лучше всего провести эту процедуру сразу после того, как возвратились домой после напряженного рабочего дня или перед сном. Если ноги у вас отекают постоянно, то ножную ванну рекомендуется делать по утрам и вечерам.

Применение: наполните ванну теплой водой так, чтобы она доходила вам до лодыжек. В зависимости от количества воды добавьте 2–4 стакана яблочного уксуса. Потопчитесь, произвольно подвигайте ногами в воде, пока не почувствуете, что ноги отдохнули и расслабились. После процедуры ноги не вытирайте, дайте им высохнуть на воздухе.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.