Простудные заболевания

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Простудные заболевания

Одним из средств, применяемых для лечения простудных заболеваний, является витамин С. Его можно принимать в виде таблеток, но гораздо лучше данный витамин усваивается из натуральных продуктов, в том числе апельсинов.

Рецепт 1

Отжимают сок из 2 апельсинов, смешивают с 1 столовой ложкой меда и принимают 2 раза в день.

Рецепт 2

100 мл свежевыжатого апельсинового сока смешивают с 10–20 каплями настойки эхинацеи, принимают 3 раза в день.

Рецепт 3

По 1 столовой ложке цветков ромашки аптечной и липы заливают 200 мл кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Настой смешивают с 100 мл свежевыжатого апельсинового сока, пьют маленькими глотками.

Рецепт 4

200 мл свежевыжатого апельсинового сока смешивают с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой сока алоэ.

Принимают по 50 мл 4 раза в день перед едой.

Рецепт 5

Смешивают по 100 мл апельсинового и грейпфрутового сока, 50 мл лимонного сока, 2 столовые ложки меда и 1 л минеральной воды.

Пьют по 200 мл 3–4 раза в день.

Рецепт 6

По 1 столовой ложке измельченных плодов шиповника и черной смородины заливают 200 мл кипятка, настаивают в термосе 2–3 часа, процеживают и смешивают с равным количеством свежевыжатого апельсинового сока.

Пьют по 200 мл 3 раза в день.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.