358. Медитация восьмая: парящие круги – звучащие тела

358. Медитация восьмая: парящие круги – звучащие тела

Лягте поудобнее и расслабьтесь, пусть ваше тело отдыхает. Закройте глаза. Погрузитесь в состояние абсолютного покоя, вслушиваясь в звуки музыки. Время и пространство постепенно потеряют для вас свою важность, станут все безразличнее и безразличнее. Вчерашний день похож на сегодняшний, завтрашний – на вчерашний, сегодня подобно завтрашнему и позавчерашнему дням. Прошлое не находится ни с правой, ни с левой стороны от вас. Все отчетливее и отчетливее вы чувствуете, как раскрывается ваше сердце, словно цветок открывается утром лучам солнца, лепесток за лепестком, и вы распахиваете душу всему, что сейчас произойдет. Звуки музыки текут мощным потоком в пространство вашего сердца и вновь вытекают оттуда – нежно и спокойно. С каждым новым вдохом

вы становитесь все больше и больше. Ваше сердце, грудь, живот, бедра, все тело и поток дыхания становятся мощнее, а вы превращаетесь в открытую чашу Грааля – готовую все принять.

Все, что еще напрягало и мучило вас, уходит – вы выплескиваете это из себя. Все наносное опадает с вас, словно старая оболочка. Все жестокое и мучительное вытекает из вашего организма вместе с выдохом. Как капли воды с листьев после дождя, уходят в землю все сомнения.

Дыхание становится еще нежнее, грудь поднимается совсем незаметно. Тело спокойно, а дыхание овевает его свежестью, подобно морскому легкому бризу.

Все части вашего тела сливаются со звуками музыки, которую вы продолжаете слушать. А потом вы начинаете не только слышать звуки, но и чувствовать их: ощущать всей вашей кожей, всем телом, всеми органами тела. Каждая пора и каждая клетка вашего тела реагируют на звуки, а всякий новый звук будет заметно отличаться от предыдущего. Вы вибрируете звуками. Все вибрирует вокруг вас. Вы попали в сферу духовных вибраций. Вы – звук. Не только ваше тело вибрирует звуками, ваши чувства и ощущения тоже начинают звучать и петь. Образы и мысли становятся музыкой. Вы – звучащее тело, музыкальный инструмент. Вы чувствуете и наслаждаетесь гармонией. С каждым новым звуком вы сами становитесь гармонией. Вы – музыка, вы – вибрация музыки.

Сделайте пару глубоких вдохов-выдохов, попрощайтесь с вашей личной мелодией. Пошевелите слегка руками, пальцами рук и ног, а затем медленно возвращайтесь в Здесь и Сейчас – откройте ваши глаза.