Несколько важных предупреждений
Несколько важных предупреждений
Всем нам хорошо известна народная мудрость: «От радости до печали – рукой подать». Это высказывание означает, что в любой ситуации нужно вести себя разумно и взвешенно (защищенно), иначе можно наломать дров там, где, казалось бы, ничто не предвещало дурного.
Предупреждение 1: не обожгись! Например, у человека появилось желание отведать меда. Мед – это вкусно и полезно. Но если попытаться извлечь его из улья, предварительно не защитив свое лицо и руки, то пчелы могут покусать так, что начисто отобьют аппетит к этому лакомству. И в дальнейшем мед будет ассоциироваться только с болью. А все потому, что не было защиты.
Предупреждение 2: берегись пресыщения! Пресыщение граничит с отвращением. Мудрый Соломон говорил: «Если нашел мед, то ешь сколько нужно, чтобы не пресытиться и не почувствовать к нему отвращение». То есть нужна мера. После превышения меры удовольствие может превратиться в прямую свою противоположность. Такие вот превращения. Так что от радости до печали – рукой подать.
Пресыщение плохо действует на психику. Оно вообще опасно для жизни. Одним из содомских грехов было именно пресыщение. Оно уродливо и омерзительно в своей сути. А что касается чувства меры, то оно прекрасно. Мера – это золотая середина. Суть гармонии именно в наличии меры. Мера – это гармония.
Предупреждение 3: следи за нагрузкой. Возьмем велосипед, он рассчитан на определенную нагрузку: на одного-двух человек. Если же каждый раз на нем будут ездить три (а то и больше) человека, то велосипед скоро износится. Так же наш организм (тело и душа) рассчитан на определенную нагрузку. Известны случаи, когда люди исчерпывали себя (из-за чрезмерных нагрузок), выдыхались от перенапряжения. Некоторые из них просто умирали, другие теряли здоровье.
Вывод: мера! Мера! И еще раз мера!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Несколько фотоснимков
Несколько фотоснимков Одна из главных причин, сдерживавших развертывание работ по изучению мозга, – неверие в возможность осуществления подобных исследований. Сначала ученые думали, что психика продукт нематериальной, а следовательно и непознаваемой души. Поэтому
Приложение 1 15 Важных показателей, которые следует знать
Приложение 1 15 Важных показателей, которые следует знать Здесь приведен свод данных, которые полезно знать, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело. Часть из них уже встречались в книге. Некоторые калькуляторы есть на сайте www.amenclinics.com1. Индекс массы тела (ИМТ). Массу тела (в
Приложение 1 15 Важных показателей, которые следует знать
Приложение 1 15 Важных показателей, которые следует знать Здесь приведен свод данных, которые полезно знать, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело. Часть из них уже встречались в книге. Некоторые калькуляторы есть на сайте www.amenclinics.com1. Индекс массы тела (ИМТ). Массу тела (в
6. Глава о важных делах
6. Глава о важных делах Глава, посвященная нужным мышцам, рефлексам и другим подробностям важных функций человеческого тела, сопровождающих нас каждый день.«Время писать»Мы традиционно верим, что ощущение «хочу писать» возникает при наполнении мочевого пузыря. Это не
Несколько важных советов по применению перекиси
Несколько важных советов по применению перекиси В России перекись водорода, которая продается в аптеках в отделах готовых лекарственных форм, предназначена для наружного применения и поэтому допускает содержание небольшого количества свинца. Самостоятельно очистить
Одновременное решение нескольких важных задач оздоровления
Одновременное решение нескольких важных задач оздоровления В борьбе с многочисленными тяжелыми хроническими заболеваниями необходимо укреплять защитные силы организма. Это предупреждает последующие болезни, так как многие из них находятся в скрытом состоянии.
10 важных упражнений, которые научат правильно дышать в любых условиях
10 важных упражнений, которые научат правильно дышать в любых условиях Этот комплекс упражнений направлен на то, чтобы развить у человека способность задерживать дыхание в любой его фазе. На вдохе, на выдохе, в состоянии покоя и при физических нагрузках. 1. Для работы
Выпуск 3. ДЕСЯТЬ САМЫХ ВАЖНЫХ ТРАВ
Выпуск 3. ДЕСЯТЬ САМЫХ ВАЖНЫХ ТРАВ Существует более трехсот тысяч трав, и многие из них были спасителями за эти годы. Можем ли мы, тогда, определить «Десять Самых Важных», которые следует иметь под рукой всегда — для тяжелых состояний, выживания, и для здоровья? Это трудно —
В результате получены три важных наблюдения:
В результате получены три важных наблюдения: Первое — диетическое дополнение любой смесью аминокислот значительно увеличивало (в три-четыре раза) уровни соответствующей аминокислоты в крови.Второе — добавление BCAA (но не другой аминокислотной формулы) значительно
Еще несколько советов
Еще несколько советов Гладить одежду нужно только с изнанки, чтобы избежать блеска.Удалить катышки с трикотажной и шерстяной одежды можно электробритвой.Перед тем, как убрать одежду на хранение, обязательно вычистите ее или подвергните химической чистке.Химчистка –
Глава 8 Пятнадцать важных для здоровья причин, чтобы взять отпуск
Глава 8 Пятнадцать важных для здоровья причин, чтобы взять отпуск «Мне нужно отдохнуть».Так вы говорите, когда чувствуете, что выжаты досуха, до самой последней капельки. Но разве отпуск действительно является решением всех ваших проблем? Разве они не останутся все теми
Глава третья. Несколько важных банных советов
Глава третья. Несколько важных банных советов Противопоказания к парилке Паровая процедура рекомендуется в лечебных целях лицам, склонным к простуде, страдающим хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей, включая бронхиальную астму в нетяжелой форме.Баня
Несколько советов
Несколько советов Не рекомендуются к употреблению три четверти из тех продуктов, которые продаются в любой бакалее: хлеб, макаронные изделия, картошку, рис, печенье, хлопья, чипсы, ни один пищевой продукт, где есть мука или кукурузный крахмал, скажем, консервированные
Два важных условия голодания
Два важных условия голодания Пейте воду Голодание можно проводить с употреблением воды (не менее 2 л в сутки) и сухое. Последний метод был предложен специалистами сравнительно недавно. К его положительным сторонам можно отнести более раннее и полное расщепление жиров,
Несколько хитростей
Несколько хитростей Совершенно не обязательно вовсе отказываться от жиров. Сегодня благодаря появлению новых антипригарных покрытий, электрических печей, мангалов и паровых бань, количество жиров в готовке стало очень легко уменьшить. Появилась возможность не
10 важных преимуществ живого питания
10 важных преимуществ живого питания «В целом все понятно — живое питание помогает вернуть здоровье, это движение вперед, к новым горизонтам развития человека. Но это все как-то абстрактно, а что конкретно оно даст мне? Как я пойму, что переход на сырую, не разрушенную