Развиваем до рождения

Развиваем до рождения

Мы уже обсудили, что малыш, находясь у вас в животе, уже слышит, видит, чувствует и переживает. С каким настроем он явится в этот мир – радостным или негативным – зависит только от вас. Для того чтобы впоследствии у вас с малышом установилось взаимопонимание, начинайте его воспитывать прямо сейчас, когда он является частью вашего организма.

Не удивляйтесь, есть такое понятие «пренатальное воспитание».

«Пренатальное» – слово латинского происхождения: «пре» – значит «до», «натал» – «рождение». Проще говоря, «пренатальное воспитание» – это воспитание до рождения.

Учеными доказано: эмоциональное, психическое и интеллектуальное развитие личности начинается во внутриутробный период. Раз уж младенец может видеть, слышать, переживать и чувствовать, то значит, может и обучаться, пусть даже и на самом примитивном уровне. Ведь все, что происходит с матерью, происходит и внутри нее. Кстати, это относительно новое представление, поскольку раньше ученые расценивали плаценту как некий барьер, который защищает ребенка от всех внешних проявлений. Сегодня же они пришли к выводу, что плацента – это, скорее, передатчик, через который все происходящее с матерью передается ребенку.

Почему издавна на Руси считалось, что будущая мать должна быть спокойной, радостной и счастливой? Ее окружали заботой, защищали от бытовых неприятностей, в ее присутствии нельзя было ссориться, драться и сквернословить. Значит, уже тогда в народе считалось: если хорошо маме, то хорошо и ребенку. Женщина в период беременности считалась отмеченной Богом, поэтому к ней следовало относиться с должным уважением. Недаром существует поговорка: «Кто беременной откажет, того Бог накажет».

От самой будущей мамы требовалось лишь одно: как можно больше соприкасаться с прекрасными сторонами жизни, тогда и ребенок родится красивым, здоровым и талантливым. В мудрости и дальновидности наших предков не приходится сомневаться, тем более что сегодня ученые то и дело получают все новые доказательства их правоты.

Из многолетних наблюдений перинатологов явно следует, что ребенок становится счастливым или несчастным, агрессивным или мягким, спокойным или раздражительным в своей последующей жизни, благодаря тому, какие сигналы он получал в утробе. И главный источник этих сигналов – его мать. Ее сомнения, страхи и переживания по поводу рождения ребенка могут нанести психологическую рану еще не родившемуся малышу.

Различные эмоции – как положительные, так и отрицательные – заставляют организм выделять разные гормоны. И гормоны играют определенную роль в развитии зародившегося организма. К 12–14 неделям беременности у ребенка формируются все органы и системы жизнедеятельности, и для него уже важно, в каком расположении духа находится мама (и, кстати, папа тоже).

Главное, все время помнить, что ребенок, находящийся у вас в животе, – не растительное существо, а живая душа. А значит, вы можете оказывать на него благотворное влияние.

Не стоит думать, что если во время беременности вы будете постоянно слушать музыку, ваш ребенок в будущем станет великим пианистом или скрипачом. И мужу не стоит таскать вас всю беременность на футбол, чтобы впоследствии гордиться сыном-футболистом. Такой закономерности вам не добиться, как бы вы ни старались. Дело в другом – в положительных эмоциях и позитивном настрое. Впечатления малыша о мире складываются из впечатлений его мамы во время беременности. Когда женщина любуется природой или шедеврами мировой живописи, наслаждается хорошей музыкой, занимается творчеством да просто от всей души радуется жизни, то и малыш узнает, что такое красота, радость и гармония. Учите своего ребенка любить жизнь – это будет лучшее, чему вы вообще его научите.

Вы хотите со временем развить в своем малыше высокий интеллект и большие способности? Постарайтесь во время беременности побольше заниматься творчеством. Именно этими занятиями вы будете способствовать тому, чтобы ваш ребенок родился с более высоким интеллектуальным и творческим потенциалом.

Во время таких занятий начинается общение с малышом. Вы лучше сможете почувствовать мир своего ребенка. Через песни, рисунки или поделки научитесь выражать свою любовь к малышу еще до его рождения. Эти навыки явно не окажутся лишними и когда кроха родится.

Практически каждая беременная женщина переживает особенный период повышенной эмоциональности. Творческие занятия помогают вам осознать происходящие перемены, принять свои новые внутренние переживания, избавиться от негативных эмоций.

К тому же творческая атмосфера преображает не только внутренний мир женщины, но и наполняет ее жизнь новыми яркими впечатлениями, расширяет кругозор, дарит плодотворное общение с интересными людьми.

Кто-то вполне самостоятельно находит способы творческого самовыражения, а для кого-то незаменимыми будут занятия по дородовому развитию ребенка. Существуют специальные занятия для беременных женщин по рисованию, пению, танцу. Иными словами, есть из чего выбрать в соответствии с вашими склонностями и желаниями.

Главное, чтобы занятия вас не утомляли, а приносили истинное удовольствие. Прекрасно, если вы любите музицировать, рисовать или рукодельничать, а может быть, даже пишете стихи. Если хотите, чтобы малыш впитывал больше впечатлений, что потом поможет развить в нем любознательность, интерес, то ходите на концерты, в картинные галереи. В конце концов, просто почаще гуляйте, любуясь памятниками архитектуры или наслаждаясь картинами природы. Чем чаще беременная женщина видит действительно прекрасное, тем приятнее это будущему ребенку. Хороших результатов внутриутробного воспитания можно достичь только тогда, когда мама сама максимально раскрывается как личность.

Именно поэтому очень важны положительные эмоции, психологический комфорт и благоприятные ощущения. Сосредоточьте свое внимание на чувстве красоты, на состоянии счастья и восторга, передавая свои ощущения малышу.

Слушаем музыку

Специалисты, наблюдающие беременных женщин, сделали вывод, что особым образом подобранная музыка может укреплять иммунную систему будущей мамы, снижать страхи, тревожность и даже обладать некоторым обезболивающим эффектом. За рубежом давно (да и в России с некоторых пор) практикуется метод музыкально-терапевтического воздействия.

Ученые убеждены, что музыка рождает у ребенка, находящегося в материнском чреве, положительные эмоции, снимает противоречия, успокаивает и настраивает на любовь. С помощью музыки можно воздействовать на три сферы жизнедеятельности плода: двигательную, эмоциональную, дыхательную. И самое главное – музыкальная стимуляция развития будущего ребенка положительно сказывается как на психических, так и на физических его качествах.

Как правило, беременные женщины занимаются по данной методике в медицинских учреждениях, но прослушивание музыки, напевание песенок, разговоры с ребенком можно проводить и дома самостоятельно. Беременные женщины поют на протяжении всей беременности, начиная с первых недель, специально написанные детские песенки. Во время пения между мамой и малышом устанавливается удивительная эмоциональная связь, к тому же определенные звуки и дыхательные упражнения благотворно воздействуют на органы плода и стимулируют его развитие.

Кстати, будущие мамы замечают, что во время пения малыши отвечают им, по-своему реагируя на разные песни, – то начинают активно двигаться и толкаться, то замирают, как бы прислушиваясь.

Репертуар для будущих мам подбирается особый: сейчас написано около тысячи специальных песен, которые должна петь женщина, причем для каждой недели беременности существуют свои музыкальные произведения. Медики, которые следят за беременными, занимающимися по этому методу, констатируют исчезновение тахикардии и нормализацию давления у будущих мам. У женщин пропадает страх перед родами, а малыши-«меломаны» рождаются крепкими и опережают сверстников в развитии.

Музыку можно давать слушать малышу, прикладывая динамики проигрывающей аппаратуры к животу беременной мамы. Некоторые специалисты считают, что любимые музыкальные инструменты малышей – это флейта, гитара, арфа.

Вот список произведений, которые наверняка будет приятно слушать вашему еще не родившемуся малышу:

1. Произведения Баха, Моцарта, Вивальди.

2. П. И. Чайковский. Времена года.

3. П. И. Чайковский. Музыка из балетов «Щелкунчик», «Спящая красавица», «Лебединое озеро».

4. П. И. Чайковский. Пьесы из Детского альбома.

5. Эдвард Григ. Песня Сольвейг, танец Анитры из сюиты «Пер Гюнт».

6. Ф. Шопен. Мазурки, вальсы, ноктюрны.

7. Ф. Шуберт. «Вечерняя серенада», вальсы.

8. И. Брамс. Венгерский танец № 5.

9. М. И. Глинка. Марш Черномора из оперы «Руслан и Людмила», танцы и краковяк из оперы «Иван Сусанин».

10. А. Рубинштейн. «Мелодия».

11. Н. Римский-Корсаков. Музыка из симфонической поэмы «Шехерезада».

12. Л. Бетховен. «К Элизе», соната № 14 («Лунная»).

13. Л. Боккерини. Менуэт.

14. С. Рахманинов. Полька, концерт для фортепиано с оркестром № 3.

15. Дж. Верди. Марш из оперы «Аида», Песенка герцога из оперы «Риголетто», Застольная песня из оперы «Травиата».

16. И. Штраус. Музыка из оперетты «Летучая мышь», вальсы.

17. И. Кальман. Музыка из оперетты «Сильва».

18. Ф. Лист «Грезы любви».

19. С. Прокофьев. Вальс из балета «Золушка», Гавот из «Классической симфонии», Танец рыцарей из балета «Ромео и Джульетта».

20. А. Грибоедов. Вальс.

Каждое из этих произведений способно пробудить у слушателя чувство красоты и ощущение сказки, даже если этот слушатель только собирается появиться на белом свете.

Лучше этих волшебных звуков для него может быть только один – родной и теплый мамин голос. Разговаривайте с малышом как можно чаще, пойте ему колыбельные. Когда малыш родится, он с радостью вспомнит ваши мамины песенки и будет хорошо под них засыпать.