Читайте также
Восьмая неделя
Свежие овощи в течение дня — без ограничений.Запрещены мясные изделия из фарша.Завтрак:два ломтика легкого хлеба;две столовые ложки обезжиренного творога;йогурт или простокваша;овощной салат.Обед:250 г обезжиренного творогаили 150 г тунца,или 100 г курятины
Неделя восьмая
Всю неделю, кроме воскресенья, проведите так же, как предыдущую. В выходной можно делать все, что угодно, и есть все, что хочется. Это последнее воскресенье двухмесячной программы посвятите размышлениям о том, по какому пути следовать дальше.Ниже вы найдете
Восьмая неделя
Здоровье мамыИтак, очередная менструация так и не началась. Отправляйтесь-ка в женскую консультацию, если вы до сих пор этого не сделали! И посетите генетика, если вы у него еще не были.При первом посещении гинеколога будет составлен индивидуальный план
Двадцать первая неделя
Здоровье мамыВсе ваши друзья и знакомые пытаются угадать, кто у вас родится – сын или дочка? Кто-то высчитывает пол ребенка по каким-то сложным графикам, кто-то пытается определить ваше будущее по форме живота или по походке. «Живот вытянут вперед –
Тридцать восьмая неделя
Здоровье мамыВозможно, у вас иногда появляется чувство, будто электрический ток пробегает от низа живота к ногам. Это новое ощущение связано с тем, что плод опускается глубже в ваш таз и при этом задевает нервные стволы.Развитие малышаМалыш
Восьмая неделя
Общие целевые привычки
№ 18 – справляться со стрессом здоровыми способами
Ваша собственная целевая привычка ________________________
Как прошла седьмая неделя программы? Насколько удалось сконцентрироваться на требующих развития пищевых привычках? Посмотрите на
Восьмая неделя
Нервная система вашего ребенка продолжает совершенствоваться – изменяются особенности движений и врожденных рефлексов.Безусловные рефлексы, которые были у вашего малыша на первом месяце жизни, начинают ослабевать, на смену им приходят приобретенные
Двадцать третья неделя
Вот и наступило время первых передвижений ребенка, когда он начинает учиться ползать. К этому возрасту ваш малыш уже умеет переворачиваться в обе стороны (с живота на спину и со спины на животик), он укрепил свою спинку, ручки и ножки.Стоит
Двадцать четвертая неделя
Малыш научился владеть своим телом, он может теперь наклоняться справа налево и наоборот – при этом он переносит всю тяжесть тела в соответствующую сторону. Кроха уже может удержать в каждой руке по игрушке. В это время он учится управлять
Двадцать пятая неделя
Если раньше ребенок любил, когда с ним разговаривают, то теперь он стремится сам принимать активное участие в разговоре. Появляются слоги, которые он старается произнести, повторяя за взрослыми. Это первый сознательный лепет. Малыш понимает
Двадцать седьмая неделя
Ребенку исполнилось полгода. И вот ваш еще недавно беспомощный несмышленыш превратился в активного, подвижного, любопытного малыша, которого интересует все вокруг. Уже позади то время, когда его мир ограничивался кроваткой, а центром вселенной
Двадцать восьмая неделя
Ребенок упорно покоряет все новые и новые высоты. Активность малыша не имеет границ и направлена на поиск неизведанного и на освоение окружающего мира. Она направлена также и на вас, потому что кроха не может осуществлять свои исследования без
Тридцать восьмая неделя
Любовь к близким становится основой всего прогрессивного в развитии малыша.Его привязанность к взрослому все возрастает, основываясь на «деловом» общении.Взрослый обогащает чувства ребенка своим присутствием и участием в его жизни.Малыш
Сорок восьмая неделя
В предметно-игровой деятельности ребенка появляются качественные изменения. С каждым днем она становится более устойчивой, избирательной и целенаправленной.Малыш подолгу, не отвлекаясь, занимается с одной игрушкой. У ребенка может возникнуть
Третья неделя: восьмая тренировка
(Разминка) подробное описание всех упражнений приведено на страницах