О пользе ползания

О пользе ползания

Игнатьева Татьяна, Назнрбекова Ирина

Многие дети довольно рано начинают ходить, но практически не ползают. Между тем для гармоничного развития ползающие движения просто необходимы, поскольку они устанавливают ассоциативные связи между левым и правым полушариями.

Ползание – своеобразная матрица успеха, тренировка трудолюбия. Для того чтобы ползти, необходимо сформировать:

•  Обзор. При подъёме тела на четвереньки у малыша буквально «меняется картина мира» – а это тоже новое и сложное ощущение. Развитие нижнего поля зрения предотвращает многие проблемы в дальнейшем: помогает успешно осваивать школьные навыки, да и просто быть осторожным, т. е. «смотреть себе под ноги». Формируется координата «высота».

•  Поворот. Для того чтобы состоялось ползание, ребёнок должен пройти в «правильном» порядке предыдущие стадии развития:

– лёжа на животе, научиться держать голову;

– лёжа на животе, опираться на раскрытые ладони, предплечья, а затем и вытянутые руки;

– переворачиваться на бок, со спины на живот и с живота на спину.

Все эти умения подготавливают мышцы к предстоящей нагрузке, а мозг в процессе их освоения обрабатывает огромные объёмы сигналов от тела и анализирует зрительную информацию.

•  Чередование : согласовать движение четырёх конечностей – это вам не шутка, а сложная работа мозга. Именно в процессе ползания дети компенсируются и излечиваются от тех неврологических проблем, которые не были полностью решены при помощи массажа, например, кривошея, неравномерный тонус мышц рук и ног и т. п.

Именно ползание позитивно влияет на освоение ребёнком речи, координацию и сочетание движений, а также успеваемость в школе. Поэтому не торопитесь ставить ползущего малыша на ножки, пусть он «доползает» необходимый период, который должен длиться не менее месяца-полутора. Готовьте его к этому жизненному этапу заранее – до 6–7 месяцев.

А вот принципы, которые помогают вырастить ползунка.

•  Развитие зрения. Во время игр с крохой давайте ему возможность тренировать все поля зрения. Перемещайте перед его глазами игрушку в разные стороны, чтобы он мог за ней следить. Не давайте ребёнку желаемое прямо в руки да ещё и по центру. Пусть он увидит погремушку справа, слева, справа вверху, справа внизу и т. п. А также стимулируйте его к тому, чтобы он дотягивался до игрушки в разных положениях.

Обращайте внимание малыша на игрушки в отдалении. Пусть он к ним тянется и дотягивается сам. Заманивая кроху интересными вещичками, стимулируйте его повороты с боку на бок, с живота на спинку и наоборот. Повторяйте перемещение игрушки перед глазами малыша, и когда его тельце находится в различных положениях – на спинке, на животике, сидя и т. п. При этом почаще давайте ему возможность с трудом дотянуться и получить желаемое.

•  Расширение пространства. Когда малыш научится переворачиваться и начнёт вертеться вокруг пупка, расширяйте границы его личного пространства.

Проще говоря, выпускайте его играть на пол – на ковре (если ребёнок в одноразовых подгузниках) или на большом пенополиуритановом (туристическом) коврике, на тёплом деревянном полу.

Чем плохи диваны и манежи (кроватки), обычно использующиеся родителями 4-6-месячных малышей в качестве «игровой»? Они предоставляют очень небольшие горизонтальные поверхности, явно недостаточные для тренировки перемещения в пространстве. Диван, к тому же слишком мягкий, вибрирует, и на нём труднее удерживать равновесие, да и небезопасен из-за непредсказуемых движений ребёнка на нём и риска упасть, хоть и с небольшой высоты.

К тому же за счёт доступности вертикальных конструкций «манежные» детки быстро приучаются подтягиваться, вставать и не учатся ползать. А «ковровые» тем временем вовсю совершенствуют такое полезное для развития мозга умение.

•  Предоставление самостоятельности. Ребёнок, спущенный на пол, уже значительно меньше нуждается в родительской опеке. Но вам необходимо создать вокруг него безопасную среду и быть в пределах его видимости. Тогда какое-то время кроха посвятит самостоятельной игре или тренировкам.

Один из приёмов, часто предшествующий ползанию и осуществимый только на полу, – подкатиться к игрушкам кубарем. Это здорово, так как применив «военную хитрость», ребёнок осознаёт доступность предмета и свои возможности, а ещё и приобретает навык группировки. Многие детки в этом случае начинают ползти по-пластунски, что тоже неплохо, так как у них развивается смекалка и совершенствуется координация движений.

Когда «пластунский» период затягивается, а малыш уже развивает большую скорость, и «брюшко» его ползунков изодрано в клочья, но вставать на четвереньки он всё же не желает, то обратите внимание, может быть, во время ползания улучшается симметричность движений «пластунца». Не исключено, что он компенсирует некоторые неврологические проблемы, и ему просто ещё нужно время. К примеру, поначалу он как бы подволакивал руку или ногу или даже одну половину тела, потом стал действовать ими более слаженно. В этом случае период продолжительного ползания по-пластунски говорит о том, что малыш «берёт своё» и всё делает правильно.

•  Встав на четвереньки, малыш, бывает, не сразу ползёт, а поначалу раскачивается и «бросает» себя. При этом без падений не обойтись, возможны слёзы, небольшие синяки, однако это не страшно. Если он повторяет попытки, значит идёт к цели. А на полу ничего действительно страшного не может произойти.