Климакс

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Климакс

Это период в жизни женщины между 45 и 50 годами, в который наблюдается прекращение менструаций и угасание деятельности матки и яичников.

Женский организм перестраивается, что сопровождается повышениями температуры, головными болями, раздражительностью, бессоницей, повышением кровяного давления и т. п.

Климактерический период заканчивается окончательным прекращением менструаций и в организме женщины устанавливается равновесие.

Для женщин с неустойчивой психикой, страдающих различными заболеваниями, существует опасность возникновения осложнений. Имеющиеся болезни могут обостриться. Женщина должна быть готовой к внутренним переменам, соблюдать гигиену труда, а также диету, которая исключает употребление спиртных напитков, кофе, крепкого чая. Полезны в этот период витамины С иЕ, а также прогулки перед сном, обтирания холодной водой и прохладный душ.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.