Кислоты, антиоксиданты, минеральные соли
Кислоты, антиоксиданты, минеральные соли
Е-296 — яблочная кислота, Б,L-яблочная кислота. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-297 — фумаровая кислота. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-300 — аскорбиновая кислота. В очень больших дозах разрушает зубную эмаль, может вызвать рвоту, диарею и головокружение. Принимайте (разумеется, посоветовавшись с врачом) при камнях в почках, подагре или анемии. Синоним: витамин С.
Е-301 — аскорбат натрия. См. Е-300.
Е-301 — аскорбат кальция. См. Е-300.
Е-301 — аскорбат калия. См. Е-300.
Е-301 — аскорбил-пальмитат, аскорбил-стеарат. См. Е-300.
Е-306 — токоферолы (концентрат, смесь). Натуральный антиокислитель. Он считается безопасным. Токоферол — это витамин Е — антиоксидант, который защищает клетки от повреждения, замедляя окисление липидов (жиров) и формирование свободных радикалов. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно. Синоним: витамин Е.
Е-307 — альфа-токоферол. См. Е-306.
Е-308 — гамма-токоферол. См. Е-306.
Е-309 — дельта-токоферол. Химический антиокислитель. Является безопасным, как и токоферол (Е-309). Он защищает клетки от повреждения, замедляя окисление липидов (жиров) и формирование свободных радикалов. См. Е-306.
Е-310 — пропилгаллат. Может вызвать раздражение желудка или кожи; не разрешается применять в продуктах питания для новорожденных и маленьких детей, поскольку способен привести к заболеванию крови метаэмоглобинемии.
Е-311 — октилгаллат. Антиокислитель. Его добавляют в йогурты, другие кисломолочные продукты, сливочное масло, шоколад. Вызывает нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. См. Е-310.
Е-312 — додекилгаллат. Антиокислитель. Его добавляют в йогурты, другие кисломолочные продукты, сливочное масло, шоколад. Нарушает работу желудочно-кишечного тракта. См. Е-310.
Е-315 — эриторбиновая кислота. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-316 — эриторбат натрия. См. Е-315.
Е-318 — эриторбин натрия. См. Е-315.
Е-319 — тертбутилгидрохинон. Может вызвать тошноту, рвоту, бред.
Е-320 — бутилированный гидроксианизол (БГА). Антиокислитель. Его добавляют в йогурты, другие кисломолочные продукты, сливочное масло, шоколад. Вызывает нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Не разрешается применять в продуктах питания для новорожденных; может вызывать аллергические реакции, гиперактивность. Потенциальный канцероген и разрушитель гормонов.
Е-321 — бутилированный гидрокситолуол (БГТ), ионол. Антиокислитель. Его добавляют в йогурты, другие кисломолочные продукты, сливочное масло, шоколад. Вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта. См. Е-320.
Е-322 — лецитин. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-325 — лактат натрия. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно. См. Е-270.
Е-326 — лактат калия. См. Е-325.
Е-327 — лактат кальция. См. Е-325.
Е-328 — лактат аммония. См. Е-325.
Е-329 — лактат магния. См. Е-325.
Е-330 — лимонная кислота. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-331 — цитрат натрия. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-332 — цитрат калия (монокалийный, трикалийный). О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-333 — цитрат кальция. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-334 — винная кислота. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-335 — виннокислый натрий. Этой добавки следует избегать людям с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением, поврежденными печенью или почками и склонным к застою жидкости.
Е-336 — виннокислый калий. См. Е-333.
Е-337 — калиево-натриевая соль винной кислоты. См. Е-335.
Е-338 — фосфорная кислота. Избыток приводит к вымыванию кальция из костей и остеопорозу.
Е-339 — фосфат натрия. См. Е-338.
Е-340 — фосфат аммония. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-340 — фосфаты калия. См. Е-338.
Е-341 — фосфаты кальция. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-343 — фосфаты магния. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-350 — яблочнокислый натрий (гидромалат натрия). О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-351 — яблочнокислый калий. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-352 — яблочнокислый кальций. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно. Синоним: D,L-мaлaт кальция.
Е-353 — метавинная кислота. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-354 — виннокислый кальций. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
E-355 — адипиновая кислота. Человек способен усваивать ее только в небольших количествах. Потенциальный тератоген (яд для зародыша).
Е-357 — адипат калия. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-363 — янтарная кислота. Регулятор кислотности. Содержится в десертах, супах, бульонах, сухих напитках. Является безвредной, однако в больших дозах вызывает расстройство желудка. Запрещена в Австралии. В России разрешена.
Е-365 — фумарат натрия. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-366 — фумарат калия. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-367 — фумарат кальция. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно.
Е-370 — 1,4-гептонлактон. Изучен плохо. Запрещен в Австралии.
Е-375 — ниацин. О каких-либо неблагоприятных воздействиях неизвестно. Синоним: витамин В.
Е-380 — триаммонийный цитрат. Может нарушать функционирование печени и поджелудочной железы.
Е-381 — аммонийно-железные цитраты. В больших количествах небезопасны.
Е-385 — динатриевая соль этилендиаминтетрауксусная кислота (ЭДТА). Нарушает минеральный баланс. Подавляет энзимы и препятствует сворачиванию крови. Вызывает также такие побочные эффекты, как желудочно-кишечные расстройства, кровь в моче, повреждение почек, судороги. Запрещена в Австралии.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Антиоксиданты
Антиоксиданты Антиоксиданты становятся распространенной пищевой добавкой во многих сложных композициях спортивного питания. Что представляют из себя эти вещества? Чтобы ответить на этот вопрос, нам придется совершить небольшую экскурсию по истории зарождения жизни
Антиоксиданты
Антиоксиданты Большинство ученых, изучающих проблемы старения организма, склоняются к так называемой свободнорадикальной теории старения. Само существование в воздушной среде сопряжено с постоянным риском образования токсических форм кислорода как в самом организме,
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЬНЫЕ СОЛИ, ВОДА
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЬНЫЕ СОЛИ, ВОДА Значение витаминов для нормальной жизнедеятельности организма огромно. Они обладают высокой биологической ценностью и участвуют в многочисленных биохимических реакциях организма. Витамины не синтезируются клетками организма, не
Минеральные соли и вещества, препятствующие слипанию
Минеральные соли и вещества, препятствующие слипанию Е-500 — карбонаты натрия. Побочных воздействий не вызывают.Е-501 — карбонаты калия. Побочных воздействий не вызывают.Е-503 — карбонаты аммония. Раздражают слизистую оболочку, изменяют pH мочи и могут вызвать потерю кальция
Антиоксиданты
Антиоксиданты В процессе тренировки образуются свободные радикалы, а для их нейтрализации необходимы антиоксиданты. Если вы активно занимаетесь фитнесом, у вас повышается потребность в витаминах С, А и Е, которые входят в состав единой антиоксидантной системы
Ферменты-антиоксиданты
Ферменты-антиоксиданты Ферменты — это белки (энзимы), состоящие из аминокислот. Они участвуют в биохимических реакциях и способствуют превращению одних веществ в другие. Ферментов известно огромное количество. Так, в каждой клетке живет около 1000 разных ферментов. А раз
Витамины-антиоксиданты
Витамины-антиоксиданты Витамины не материал, из которого организм строит свои клетки. И не энергия. Однако витамины регулируют все жизненные процессы и их присутствие в ферментах обязательно. Недаром их имя происходит от латинского слова «жизнь». Уже то, что они главные
Каротиноиды-антиоксиданты
Каротиноиды-антиоксиданты Мы любим такие продукты, как помидор, персик, морковь, облепиха, арбуз за их вид, яркий, притягательный цвет и за приятный, насыщенный вкус. Ученые все это великолепие называют продуктами богатыми каротиноидами — природными органическими
Полифенолы-антиоксиданты
Полифенолы-антиоксиданты Полифенолы — растительные пигменты — представлены двумя подвидами: (био) флавоноидами и фенольными кислотами.Флавоноиды — это природные биологически активные вещества желтого цвета. Они есть в каждой клеточке, как животной, так и
Синтетические антиоксиданты
Синтетические антиоксиданты Ученые создали много синтетических антиоксидантных препаратов, которые должны предотвратить химическое окисление и защитить организм от свободных радикалов. Имейте в виду, что эти заменители официально не считаются лекарствами, поэтому от
Инжир и его антиоксиданты
Инжир и его антиоксиданты Инжир (фикус карика), фига, смоковница, винная ягода — субтропическое плодовое дерево. Антиоксидантную активность инжиру придают витамины A, C, E, минералы, особенно селен и цинк. Инжир богат соединениями фенола, которые обладают антисептическими
Попкорн и его антиоксиданты
Попкорн и его антиоксиданты Цельнозерновые продукты считаются в настоящее время одним из средств, которые помогают организовать здоровое питание. И здесь на сцену выходит попкорн (ORAC 1743). Его производят из цельных зерен кукурузы. И если раньше пользу от цельнозерновых
Стевия и ее антиоксиданты
Стевия и ее антиоксиданты Природа подарила диабетикам и всем, кто не только задумался о здоровом питании, но и претворяет его в жизнь, удивительное растение — стевию.Индейцы — древний народ, и культура питания у них древняя, взвешенная. Они употребляют эту сладкую траву
Антиоксиданты
Антиоксиданты Еще одна группа веществ приобретает большое значение для нашей кожи. Конечно же, это антиоксиданты, разрушающие свободные радикалы, или химически несбалансированные молекулы, которые появляются в нашем организме вследствие:• действия различных
Минеральные соли
Минеральные соли 398. Минеральные соли играют огромную роль в построении и работе всех органов тела.Прочность костей и зубов зависит от кальция и фосфора. Вещество, содержащееся в красных кровяных шариках, обеспечивающих кислородом все части тела, состоит главным образом