Режим питания, рекомендуемый при ревматизме

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Режим питания, рекомендуемый при ревматизме

При данном заболевании рекомендуются рыба (тунец, форель, сардины), морепродукты (морская капуста, мидии, крабовое мясо). Эти продукты особенно важны, так как содержат большое количество фосфора, очень полезного для костей и хрящей. Следует есть свежие овощи и фрукты, особенно морковь, помидоры, болгарский перец, зелень, зеленый горошек молочной спелости, баклажаны, бананы, апельсины, черную смородину, клюкву, клубнику, малину и пр. Очень полезны кисломолочные продукты: биокефир, ряженка, творог, йогурт. Можно есть пшеничные и ржаные отруби, темный шоколад.

Необходимо полностью исключить из рациона мясо, острые приправы, алкоголь, табак, кофе, орехи.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.