Грязевой скраб для ступней ног
Грязевой скраб для ступней ног
Требуется: 1/4 кг иловой морской грязи, 1 л воды.
Способ приготовления. Воду доведите до кипения и положите в нее пласт грязи. Тщательно перемешайте его, чтобы получилась однородная, достаточно густая масса. Слейте лишнюю воду (если таковая окажется), а из грязи вылепите два шарика, высушите на солнце.
Способ применения. После каждого принятия душа или ванны протирайте ступни ног грязевым шариком. Старайтесь не нажимать на кожу слишком сильно, чтобы не образовались потертости. После этого ополаскивайте ноги и смазывайте их специальным кремом.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Грязевой компресс при насморке
Грязевой компресс при насморке Насморк не относится к заболеваниям дыхательной системы, но мы включаем его в эту главу постольку, поскольку он часто сопутствует этим недугам.Требуется: 50—100 г грязи, кусок марли, шарф.Способ приготовления. Нагрейте грязь на водяной бане
Грязевой компресс при заболевании горла
Грязевой компресс при заболевании горла Не являются болезнями дыхательной системы и различные недуги горла, но и о них мы расскажем здесь, так как они частенько протекают одномоментно.Требуется: 100—150 г грязи, клеенка, вата, бинт.Способ приготовления. Нагрейте грязь на
Грязевой компресс для лечения стригущего лишая
Грязевой компресс для лечения стригущего лишая Требуется: 1/2 стакана сухой сопочной грязи, 1 стакан козьего молока.Способ приготовления. Грязь пропустите через мелкое сито, растолките деревянным пестиком до образования порошка. Залейте сухой порошок стаканом горячего
Грязевой компресс для лечения любых кожных высыпаний
Грязевой компресс для лечения любых кожных высыпаний Требуется: 1/2 стакана любого вида лечебной грязи, 1 стакан воды, 1 л воды для водяной бани.Способ приготовления. Грязь пропустите через мелкое сито, растолките в ступке, залейте горячей кипяченой водой, тщательно
Грязевой компресс при отечности ног
Грязевой компресс при отечности ног Требуется: 1/3 кг сапропелевой грязи, 1 л воды.Способ приготовления. Влейте в грязь горячую воду, размешайте деревянной лопаточкой.Способ применения. Деревянной лопаточкой наложите лечебную грязь на отечные места ног. 15—20 мин (до тех
Иловый скраб для ступней ног с морской солью
Иловый скраб для ступней ног с морской солью Требуется: 1/4 кг иловой речной грязи, 2 л воды, 1 ст. л. морской соли.Способ приготовления. Воду подогрейте, но не доводите до кипения. Добавьте в нее соль и дайте немного остыть. Положите в воду пласт лечебной грязи, когда он
Грязевой скраб для ног с песком
Грязевой скраб для ног с песком Требуется: 3 ст. л. сапропелевой грязи, 1 ст. л. чистого песка, 2 л воды.Способ приготовления. Подогрейте воду, но не доводите ее до кипения. Всыпьте в нее песок и вскипятите. Снимите воду с огня и положите в нее пласт лечебной грязи. Когда грязь
Грязевой депилятор для ног
Грязевой депилятор для ног Часто при использовании для депиляции обычного станка кожа на ногах становится сухой и шершавой. Грязь избавит вас от этой неприятности.Требуется: 1/4 кг иловой морской грязи, 1 л воды.Способ приготовления. Воду доведите до кипения, немного
Грязевой бальзам-ополаскиватель для придания волосам блеска
Грязевой бальзам-ополаскиватель для придания волосам блеска Требуется: 1/4 лимона, 50 мл воды, 20 г торфяной грязи.Способ приготовления. Выжмите лимонный сок, добавьте его в воду, а затем смешайте лимонный раствор с лечебной грязью. Слегка подогрейте на водяной бане.Способ
Кожа ступней ног
Кожа ступней ног Растрескивание кожи, мозоли, водяные пузырьки, пеллагра, облитерирующий эндартериит, эпидермофития, темные кровяные пятна (высокая нервная возбудимость).Исходный растительный материал: алоэ, каланхое, агава, виноград, заячья капуста, бузина, горчица,
От макушки до ступней
От макушки до ступней Здесь мы приведем несколько комплексов упражнений на разные группы мышц. Они помогут вам поддерживать тело в тонусе, поднимать себе настроение и чувствовать прилив сил. В общем, проводить минуты «простоя» с максимальной пользой для здоровья.
5.20. Массаж ступней
5.20. Массаж ступней Лечение и профилактика : слабость в теле, слабость в ногах.Изначальное положение. Положение сидя на стуле.Тело расслаблено.Первый этап . Левую ногу закинуть на правую, таким образом, чтобы левая ступня оказалась на колени. Левой рукой придерживайте
Томатный скраб для огрубевших ступней
Томатный скраб для огрубевших ступней СоставПомидор — 1 шт.Морская соль — 1 ст. л.Приготовление и применениеПомидор очистите от кожицы, разомните в кашицу с помощью вилки. Добавьте соль и перемешайте.Нанесите полученную смесь на ступни.Помассируйте несколько
Питательный скраб из редьки для ступней
Питательный скраб из редьки для ступней СоставТертая редька (без сока) — 2 ст. л.Масло оливковое — 1 ст. л.Рисовая мука — 1 ч. л.Питательный крем для ног — 1 ч. л.Приготовление и применениеТщательно перемешайте все компоненты.Помассируйте полученной массой распаренные
Морковный скраб для ступней
Морковный скраб для ступней СоставТертая морковь (свежая) — 2 ст. л.Манная крупа — 2 ст. л.Оливковое масло — 2 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все компоненты.Нанесите полученную смесь на ступни.Помассажируйте несколько минут.Смойте остатки скраба теплой
Пряно-сладкий скраб для ступней
Пряно-сладкий скраб для ступней СоставМолотый кофе — 1 ст. л.Корица молотая — 1 ст. л.Какао-порошок — 1 ст. л.Сахар-песок — 1 ст. л.Масло оливковое — 2 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все компоненты до консистенции кашицы.Нанесите получившуюся массу на