Читайте также
ПИТАТЕЛЬНЫЙ КОМПРЕСС
Налейте в небольшую кастрюлю немного соевого или оливкового масла и подогрейте его на водяной бане. Добавьте по чайной ложке лимонного и яблочного сока. Полученную смесь хорошо вотрите в кожу головы, наденьте полиэтиленовый чепчик и замотайте
Крем питательный
? 50 мл репейного масла
? 30 мл масла календулы
? 40 мл масла облепихи крушиновидной
? 30 мл сока алоэ
? 2 столовые ложки сливок жирностью 30%
Смешать масла, добавить сливки и сок алоэ, тщательно перемешать, хранить в холодильнике. Крем наносить на ногти и кожу,
Грязевой скраб для ступней ног
Требуется: 1/4 кг иловой морской грязи, 1 л воды.Способ приготовления. Воду доведите до кипения и положите в нее пласт грязи. Тщательно перемешайте его, чтобы получилась однородная, достаточно густая масса. Слейте лишнюю воду (если таковая
Иловый скраб для ступней ног с морской солью
Требуется: 1/4 кг иловой речной грязи, 2 л воды, 1 ст. л. морской соли.Способ приготовления. Воду подогрейте, но не доводите до кипения. Добавьте в нее соль и дайте немного остыть. Положите в воду пласт лечебной грязи, когда он
Питательный крем для сухой кожи рук
Требуется: 1/2 ч. л. глины, 1 яичный желток, по 2 капли маслянистых растворов витамина А и Е, 1 ч. л. любого жирного крема (можно ночного для лица).Способ приготовления. Смешайте глину с желтком, добавьте маслянистые растворы А и Е, жирный крем и
Питательный крем для любого типа кожи рук
Требуется: 1 ст. л. сливочного масла, 1 яичный желток, по 1 ч. л. глины и гранатового сока.Способ приготовления. Смешайте глину со сливочным маслом, добавьте желток, гранатовый сок и тщательно размешайте.Способ применения. Нанесите
Питательный компресс
Требуется: 4 ст. л. порошка голубой глины, 1 стакан крапивного отвара, 1 л воды для водяной бани, марля, полиэтилен, плотная ткань.Способ приготовления. Порошок глины разведите в стакане с горячим отваром крапивы, тщательно перемешайте и нагрейте на
Питательный и смягчающий компресс для ног с дезодорирующим эффектом
Требуется: 1/2 стакана порошка голубой глины, 2 ст. л. жидкого липового меда, сок 1/2 лимона, 1 стакан воды, фланель, полиэтилен, плотная ткань.Способ приготовления. Порошок глины смешайте в стакане с медом,
Бальзам питательный с репейным маслом и коньяком
20 мл репейного масла, по 10 г цветков ромашки аптечной, календулы лекарственной, 1 яйцо, 40 мл коньяка, 200 мл воды.Цветки ромашки аптечной и календулы лекарственной смешать, залить кипятком, поставить на слабый огонь, варить
5.20. Массаж ступней
Лечение и профилактика : слабость в теле, слабость в ногах.Изначальное положение. Положение сидя на стуле.Тело расслаблено.Первый этап . Левую ногу закинуть на правую, таким образом, чтобы левая ступня оказалась на колени. Левой рукой придерживайте
Массаж ступней
Массаж ступней очень полезен. Он снимает усталость, боль, помогает расслабиться. Кроме того, как уже говорилось, на стопах расположены биологически активные точки, связанные со всеми органами и системами. Таким образом, массируя ступни, мы воздействуем
Питательный пилинг
Отварите до мягкого состояния несколько зерен фасоли. Затем хорошенько разотрите их, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Нанесите массу на лицо, аккуратными движениями повтирайте в кожу и затем тщательно
Томатный скраб для огрубевших ступней
СоставПомидор — 1 шт.Морская соль — 1 ст. л.Приготовление и применениеПомидор очистите от кожицы, разомните в кашицу с помощью вилки. Добавьте соль и перемешайте.Нанесите полученную смесь на ступни.Помассируйте несколько
Морковный скраб для ступней
СоставТертая морковь (свежая) — 2 ст. л.Манная крупа — 2 ст. л.Оливковое масло — 2 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все компоненты.Нанесите полученную смесь на ступни.Помассажируйте несколько минут.Смойте остатки скраба теплой
Пряно-сладкий скраб для ступней
СоставМолотый кофе — 1 ст. л.Корица молотая — 1 ст. л.Какао-порошок — 1 ст. л.Сахар-песок — 1 ст. л.Масло оливковое — 2 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все компоненты до консистенции кашицы.Нанесите получившуюся массу на