Ежедневная грязевая ванночка для ног
Ежедневная грязевая ванночка для ног
Требуется: 2 ст. л. сапропелевой грязи, 2 л воды, 2 лавровых листа.
Способ приготовления. Доведите воду до кипения. За 2—3 мин до снятия с огня бросьте в нее лавровый лист. Через 5 мин выньте листы и положите в воду пласт грязи. Когда он разойдется, можете добавить несколько крупинок марганцовки.
Способ применения. Опустите ноги в грязевую ванночку и держите 10—15 мин. Ступни ног должны касаться слоя грязи. Можете прямо в воде легко массировать ноги для улучшения эффекта. Затем вытрите ноги насухо.
Проводите процедуру ежедневно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Ежедневная гимнастика для сердечников
Ежедневная гимнастика для сердечников Помимо правильного питания и очищения от шлаков, сосудам и сердцу нужна физическая тренировка. Если вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы, вам нужно ежедневно проходить пешком 1–2 км, а еще лучше бегать. Бег –
Ежедневная гимнастика
Ежедневная гимнастика Во время беременности ваш малыш становится с каждым днём всё тяжелее и тяжелее, дестабилизируя вашу привычную осанку. Некоторые несложные упражнения, регулярно выполняемые, помогут вам заставить работать ваше тело правильно, и предупредить
Грязевая ванночка при артрите
Грязевая ванночка при артрите Требуется: 6—8 кг морской грязи (в зависимости от того, какой сустав поражен: коленный требует ванночки из 8 кг, локтевой из 6, суставы пальцев 3—4 кг).Способ приготовления. Морскую грязь немного подогрейте, чтобы она достигла температуры 37—38
Ванночка для ногтей соляно-грязевая
Ванночка для ногтей соляно-грязевая Требуется: 1 стакан воды, 30 г лечебной грязи, 3 ст. л. соли.Способ приготовления. Разведите в теплой воде соль и грязь.Способ применения. Погрузите пальцы в жидкость и держите 15 мин. Можете накрыть сверху махровым полотенцем. Затем
Ванночка для ногтей йодисто-грязевая
Ванночка для ногтей йодисто-грязевая Требуется: 1 стакан воды, 30 г лечебной грязи, 5 капель йода.Способ приготовления. Разведите в теплой воде грязь и йод.Способ применения. Погрузите пальцы в жидкость и держите 15 минут. Можете накрыть махровым полотенцем. Затем ополосните
Грязевая ванночка для ног
Грязевая ванночка для ног Если вас мучит отечность ног долгое время, перед лечением несколько раз сделайте грязевые ванночки для ног. Они снимут сильные отеки и дадут лечению больший эффект.Требуется: 1/3 кг иловой (лучше всего озерной) грязи, 2 л воды.Способ приготовления.
Грязевая ванночка при усталости ног
Грязевая ванночка при усталости ног Требуется: 1/4 кг иловой грязи, 1 ст. л. морской соли, 2 л воды.Способ приготовления. Для этой процедуры вам больше подойдет речная грязь. Вскипятите воду в тазике и положите в нее пласт грязи. Пока вода будет остывать, пласт разбухнет.
Грязевая ванночка при грибке
Грязевая ванночка при грибке Требуется: 1/4 кг иловой грязи, 2 л воды, 2 ст. л. сока алоэ.Способ приготовления. Воду вскипятите, немного остудите и положите в нее пласт грязи, хорошо размешайте и добавьте сок алоэ. Если вода к этому времени остынет, подогрейте ее.Способ
Моя ежедневная диета
Моя ежедневная диета Часто наши читатели просят описать, что мы едим в течение дня. Сейчас я расскажу вам о своей диете.На завтрак, около 8 утра, я медленно выпиваю 1 л зеленого коктейля. Примерно в полдень съедаю какой-либо спелый фрукт. Иногда я слишком увлекаюсь своей
Ежедневная забота о глазах
Ежедневная забота о глазах Медитации помогут вам восстановить зрение и значительно облегчат состояние при серьезных глазных заболеваниях. Однако это не все. Важно научиться читать, работать на компьютере и смотреть телевизор с пользой для глаз, превратить эти
Ежедневная забота о глазах
Ежедневная забота о глазах Упражнения и медитации помогут вам восстановить зрение и значительно облегчат состояние при серьезных глазных заболеваниях. Однако это не все. Важно научиться читать, работать на компьютере и смотреть телевизор с пользой для глаз, превратить
Ежедневная дыхательная гимнастика
Ежедневная дыхательная гимнастика Теперь переходим к упражнениям более общего свойства.Утреннее правилоКаждое утро после пробуждения, как только вы встали с постели, подойдите к окну, приоткройте его или хотя бы форточку, впустите прохладную струю утреннего воздуха в
Хроническая ежедневная головная боль
Хроническая ежедневная головная боль Сразу надо отметить, что хроническая ежедневная головная боль является симптомом некоторых патологий человеческого организма, вторичным заболеванием, воздействуя на которое при помощи лекарственных препаратов мы не только не
Ежедневная норма клетчатки
Ежедневная норма клетчатки Наши предки, питавшиеся в основном кашами, ежедневно получали от 25 до 60 г клетчатки. Мы же большую часть получаем за счет потребления фруктов и овощей. Для того, чтобы достичь стройности и здоровья, нам необходимо употреблять не менее 40 г