Настои и отвары
Настои и отвары
Настой почек березы повислой
Ингредиенты
2-3 столовые ложки почек березы повислой (их следует собирать весной во время набухания).
Приготовление
Почки березы перебрать и залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 6 часов. Можно использовать термос.
Настой почек сирени обыкновенной
Ингредиенты
20 г почек сирени.
Приготовление
Почки сирени залить 1 стаканом кипятка, больше не кипятить. Настаивать в течение 30 минут.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Настой стручков фасоли обыкновенной
Ингредиенты
2-3 столовые ложки сушеных стручков фасоли обыкновенной.
Приготовление
Стручки фасоли измельчить, засыпать в термос и залить 2 стаканами кипятка. Оставить на 6 часов.
Принимать 3 раза в день за 20-40 минут до еды.
Настой с одуванчиком
Ингредиенты
25 г корней одуванчика,
25 г листьев крапивы двудомной,
25 г листьев черники обыкновенной,
25 г створок стручков фасоли обыкновенной,
25 г травы манжетки.
Приготовление
Все ингредиенты измельчить, перемешать, засыпать в термос, залить 1 л кипятка, настаивать 5—6 часов.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Сахар не добавлять!
Настой череды трехраздельной
Ингредиенты
1 столовая ложка сушеной травы череды трехраздельной.
Приготовление
Залить траву череды 1 стаканом кипятка, настаивать 10—12 часов в теплом месте. Принимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день.
Настой крапивы двудомной
Ингредиенты
7—10 г сушеной травы крапивы двудомной.
Приготовление
Траву крапивы измельчить и залить 1 стаканом кипятка.
Настаивать в течение 15—20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настой цветков клевера лугового
Ингредиенты
5 г сушеных цветков клевера лугового.
Приготовление
Залить цветки клевера 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настой травы зверобоя продырявленного
Ингредиенты
3 столовые ложки сушеной травы зверобоя продырявленного.
Приготовление
Траву зверобоя измельчить и залить 1 стаканом кипятка.
Настаивать в течение 2 часов. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Настой травы горца птичьего
Ингредиенты
20 г сушеной травы горца птичьего. Приготовление
Траву горца птичьего измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 10-15 минут.
Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Настой цветков липы сердцевидной
Ингредиенты
2 столовые ложки сушеных цветков липы сердцевидной.
Приготовление
Залить сушеные цветки липы 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 20-30 минут, процедить.
Пить горячим.
Настой листьев подорожника большого
Ингредиенты
10 г сушеных листьев подорожника большого.
Приготовление
Листья подорожника измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 15 минут, процедить.
Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.
Настой листьев черники обыкновенной
Ингредиенты
1 чайная ложка сушеных листьев черники обыкновенной.
Приготовление
Листья черники измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут в теплом месте, процедить.
Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Настой помогает на начальных стадиях сахарного диабета.
Настой ягод черники рекомендуется пить при диабете.
Настой листьев ежевики сизой
Ингредиенты
2 чайные ложки сушеных листьев ежевики сизой.
Приготовление
Листья ежевики измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Настой листьев малины обыкновенной
Ингредиенты
2 столовые ложки сушеных листьев малины.
Приготовление
Листья измельчить, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут и процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Настой плодов шиповника коричного
Ингредиенты
1 столовая ложка сушеных измельченных плодов шиповника коричного.
Приготовление
Залить плоды шиповника 2 стаканами кипятка и кипятить 10 минут.
После этого настаивать в течение 2-3 часов, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
Настой листьев черники обыкновенной
Ингредиенты
1 чайная ложка листьев черники. Приготовление
Залить 1 стаканом кипятка листья черники, настаивать в течение 30 минут в теплом месте, затем процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Настой грецкого ореха
Ингредиенты
1 столовая ложка сушеных листьев грецкого ореха.
Приготовление
Листья грецкого ореха измельчить, залить 1 стаканом кипятка, после чего кипятить в течение 15 минут. Настаивать 1 час, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день. При желании можно добавить в отвар 1 чайную ложку меда.
Настой коры калины обыкновенной
Ингредиенты
2 чайные ложки измельченной коры калины обыкновенной.
Приготовление
Кору калины залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 20 минут, настаивать в течение 4 часов, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настой корня ластовня лекарственного
Ингредиенты
2 чайные ложки измельченного корня ластовня лекарственного.
Приготовление
Корень ластовня залить 300 мл кипятка. Кипятить 20 минут, настаивать 3—4 часа, затем процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настой листьев брусники обыкновенной
Ингредиенты
1 столовая ложка сушеных листьев брусники обыкновенной.
Приготовление
Листья брусники измельчить и залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20-30 минут.
После этого процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день.
Отвар корней лопуха большого
Ингредиенты
10 г сушеных корней лопуха большого.
Приготовление
Корни лопуха измельчить, залить 1 стаканом воды.
Прокипятить в течение 15-20 минут, настаивать 30 минут.
Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Отвар корней и травы одуванчика лекарственного
Ингредиенты
6-10 г сушеных измельченных корней и травы одуванчика лекарственного.
Приготовление
Залить корни и траву одуванчика 1 стаканом воды, кипятить в течение 10 минут. Настаивать 30 минут.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Отвар листьев земляники лесной
Ингредиенты
20 г сушеных листьев земляники лесной.
Приготовление
Листья земляники измельчить, залить 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 5—10 минут, после чего настаивать 2 часа и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Отвар корней девясила лекарственного
Ингредиенты
20 г сушеных измельченных корней девясила лекарственного.
Приготовление
Залить корни девясила 1 стаканом воды, довести до кипения и кипятить в течение 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день перед едой.
Отвар травы голубики болотной
Ингредиенты
1 столовая ложка травы голубики болотной.
Приготовление
Залить траву голубики болотной 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Принимать по 1столовой ложке 3 раза в день.
Отвар молодой травы сушеницы топяной
Ингредиенты
20 г сушеной травы сушеницы топяной.
Приготовление
Траву сушеницы измельчить, залить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 5 минут в закрытом сосуде, настаивать 2 часа, процедить.
Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день перед едой.
Отвар листьев толокнянки обыкновенной
Ингредиенты
10 г сушеных листьев толокнянки обыкновенной.
Приготовление
Измельчить листья толокнянки, залить 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 15 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.
Отвар корневища пырея ползучего
Ингредиенты
4 столовые ложки сушеного измельченного корневища пырея ползучего.
Приготовление
Залить корневище пырея 5 стаканами воды, кипятить, пока объем жидкости не уменьшится на 1/4, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день.
Отвар золототысячника зонтичного
Ингредиенты
2 чайные ложки измельченной травы золототысячника зонтичного.
Приготовление
Залить траву золототысячника зонтичного 300 мл кипятка, кипятить 5 минут, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Отвар барбариса обыкновенного
Ингредиенты
1 столовая ложка сушеных листьев и измельченных корней барбариса обыкновенного.
Приготовление
Залить листья и корни барбариса 1 стаканом кипятка, кипятить в течение 5 минут в закрытой посуде, после чего процедить. Довести количество жидкости до первоначального объема, подлив кипяченой воды.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Отвар гречневой крупы
Ингредиенты
1 столовая ложка гречневой крупы. Приготовление
Залить гречневую крупу 1 стаканом холодной воды, оставить на 3 часа. После этого кипятить на водяной бане в течение 2 часов, процедить.
Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.