Читайте также
Очищение с помощью отрубей
Что происходит во время чисткиОтруби – это жесткие и грубые частицы зерновых оболочек, смешанные с мукой. Их главная ценность заключается в имеющейся в них клетчатке (это волокна, из которых состоят стенки растительных клеток). Клетчатку еще
Печенье из отрубей
Отруби пшеничные – 25 г, масло топленое – 3 г, ксилит (раствор) – 7 г, 1 яйцо.Отруби подсушить в духовке, смолоть. Белок взбить в густую пену и, не переставая взбивать, ввести желток, отруби, ксилит. Все вымесить. На лист, смазанный маслом, ложкой класть
Слизистый перловый суп
ИНГРЕДИЕНТЫПерловая крупа – 100 гМолоко – 250 млСливочное масло – 2 чайные ложки Сахар – 0,5 чайной ложки Яичный желток – 0,5 шт. Вода – 0,7 лCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯПерловую крупу тщательно промыть, положить в холодную воду, довести до кипения и варить,
Рисовый слизистый суп на постном мясном бульоне
ИНГРЕДИЕНТЫКруглозерный рис – 150 гСливочное масло – 1 чайная ложкаНекрепкий мясной бульон – 250 млВода – 0,5 лПшеничные сухари по вкусуCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯРис тщательно промыть, положить в кипящую воду и варить в течение 1
Слизистый рисовый суп
ИНГРЕДИЕНТЫКруглозерный рис – 4 столовые ложкиВода – 0,75 лЦельное молоко – 350 млСливочное масло – 2 столовые ложкиЯйцо – 1 шт.Сахар – 1 чайная ложкаСоль – 0,5 чайной ложкиCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯРис перебрать, несколько раз промыть холодной проточной
Котлеты из картофеля и отрубей
200 г картофеля, 50 г отрубей пшеничных, 40 г молока, 20 г сливочного масла, 1/2 яйца.Хорошо вымытый картофель в кожуре отварить, очистить и пропустить через мясорубку. Одновременно 40 г отрубей смешать с молоком, дать постоять 15–20 минут,
Ванна из отрубей
Такая ванна прекрасно снимает раздражение кожи, зуд, устраняет сухость и шероховатость, делает кожу мягкой и бархатистой.Для приготовления ванны потребуется 300 г овсяных, рисовых или миндальных отрубей.Поместить отруби в чистый мешочек из шелка или
Сырники без отрубей
Вам понадобится:? 170 г обезжиренного творога; ? 1 яйцо; ? 2 пакетика сахарозаменителя; ? ? ч. ложки разрыхлителя; ? цедра лимона.Способ приготовления:1. Творог смешать с яйцами, добавить сахарозаменитель, лимонную цедру и разрыхлитель. Тщательно вымесить
Творожные вафли из отрубей
Вам понадобится:? 1 ст. ложка отрубей; ? 1 яйцо; ? 60 г обезжиренной творожной массы; ? 2 ст. ложки обезжиренного сухого молока; ? ваниль и корица; ? 1 ст. ложка сахарозаменителя; ? 1 ч. ложка разрыхлителя; ? 3 капли растительного масла; ? соль.Способ
Кексы из отрубей
Вам понадобится:? 2 ст. ложки размолотых в муку отрубей; ? 2 яйца; ? 2 ст. ложки обезжиренного сухого молока; ? 2 ст. ложки обезжиренного мягкого творога; ? сахарозаменитель, ванилин, разрыхлитель.Способ приготовления:1. Белки взбить, всыпать сахарозаменитель,