Читайте также
Искусство расслабления
Для овладения методиками набора «духовной энергии» нужно научиться правильно расслабляться, концентрируясь на собственном теле и представляя свет внутри него.Суть этого метода очень проста, но верно выполнить его весьма трудно. Надо лечь,
4.4. Изобразительное искусство
По утверждению ученых, рисование участвует в согласовании межполушарных взаимоотношений, поскольку в процессе творчества координируется конкретно-образное мышление, связанное в основном с работой правого полушария, и
Искусство расслабления
Напряжение – основа болезней. Быстрый ритм, высокая интенсивность современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что человек постоянно находится в напряжении. Напряжение – главный недостаток в культуре современного человека.
Искусство «ввинчивания»
Когда мужчины делают толчки, они стимулируют только небольшую область всего влагалища. Поэтому в высшем Сексуальном Кунфу предпочитают «ввинчивание» «толкательным движениям». Хотя слово ввинчивать пришло из повседневного обихода в нашу
Искусство расслабления
О том, что материя и энергия суть два аспекта одной и той же реальности, знали еще в глубокой древности. Мастера духовности и великие святые древних культур открыли вечную взаимосвязь материи и энергии. Современные ученые постигают истину с
Искусство падать
Многие пожилые люди, особенно больные остеопорозом, боятся упасть. Этот страх, несомненно, обоснован. Они «каменеют от страха», чувствуя, что теряют равновесие или уже потеряли его. Последующее за этим падение обычно застает их врасплох. Чуть оступились,
Искусство прямохождения.
Вы видели девушек, которые двигаются, как Бегущая по Волнам? Им все смотрят вслед. А между тем они всего лишь правильно и естественно двигаются.Искусство такой походки осваивается просто. Снимите обувь, поставьте на голову тяжелую книгу и
Искусство врача
Многое понять помогли мне работы И. П. Павлова, который первым в мире связал воедино деятельность пищеварительного тракта с деятельностью мозга. К сожалению, многим врачам это научно обоснованное положение недостаточно известно. Парадоксально, но факт: в
Искусство падать
Избежать травм можно, научившись падать. Особенно это умение необходимо зимой.Для того чтобы тело при падении приняло единственно верное и безопасное положение, необходимы навыки, которые достигаются с помощью регулярных тренировок.Для начала
ИСКУССТВО МЫШЛЕНИЯ
У основной массы людей контрольная пауза (КП) — между выдохом до первого желания вдохнуть — примерно 8-15 секунд. В предыдущих публикациях мы ставили перед собой цель дать информацию, как, в меру сил и возможностей и, прежде всего, за счет воспитания в
Искусство отдыхать
Гуны, доши и их влияние на эффективность отдыха и здоровый сонСон и отдых являются одними из основных источников энергии. Кто-то обрадуется и воскликнет: «О, здорово, я буду спать целый день, чтобы получить побольше энергии!». Но это не сработает. Нужен
Искусство чаепития
Если вы хотите насладиться вкусом и ароматом чая, ничего не добавляйте в напиток – ни лимон, ни молоко: любые добавки искажают вкус и аромат чая. Их можно рекомендовать лишь для улучшения качества плохого чая, который, к сожалению, до сих пор в основном
Искусство бутерброда
Шведский бутерброд представляет собой ломоть магазинного хлеба с маргарином и жирным сыром. Это тяжелая и вредная пища, но, к сожалению, она прочно вошла в наш обиход. В хлебе слишком много сахара и жиров, а сыр совершенно безвкусный. Не улучшают вкус