Самоубеждения, помогающие воздержанию от алкоголя и направленные на выработку негативного отношения к злоупотреблению алкоголем и позитивного – к трезвой жизни
Самоубеждения, помогающие воздержанию от алкоголя и направленные на выработку негативного отношения к злоупотреблению алкоголем и позитивного – к трезвой жизни
Эти самоубеждения я предлагаю тем, кто раз и навсегда решил начать новую трезвую жизнь. Их можно применять как когда еще нет физической и психической зависимости от алкоголя, так и при хроническом алкоголизме. В формулах самоубеждения я использую два противоположных образа: образ любителя выпить и образ трезвого человека, воздерживающегося от злоупотребления алкоголем.
Главная цель самоубеждений – «вооружить» человека новым позитивным представлением о себе как о волевом и целеустремленном человеке, решившем начать трезвую жизнь. Я предлагаю вам различные формулы самоубеждений, которые можно применить не только при полном отказе от алкоголя, но и при переходе на его более умеренное употребление.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Самоубеждения против лишнего веса и алкоголя
Самоубеждения против лишнего веса и алкоголя Я хочу вам предложить различные формулы самоубеждений, которые можно применять при соблюдении низкоуглеводной диеты и лечении ожирения. Но прежде чем перейти к применению метода самоубеждения, необходимо представить и
Самоубеждения, направленные на преодоление инертности, психологического барьера, страха перед началом диетотерапии, помогающие пациентам заставить себя начать лечение и сделать первый шаг на пути к похудению
Самоубеждения, направленные на преодоление инертности, психологического барьера, страха перед началом диетотерапии, помогающие пациентам заставить себя начать лечение и сделать первый шаг на пути к похудению Я совершенно изменил свое отношение к питанию, к своему
Самоубеждения, направленные на выработку негативного отношения к перееданию и позитивного к диете
Самоубеждения, направленные на выработку негативного отношения к перееданию и позитивного к диете Я решил начать новую жизнь без мучного и сладкого. Потому что мучное и сладкое – это жирообразующие продукты. Злоупотребление этими продуктами приводит к развитию
Самоубеждения, направленные на выработку у пациентов твердых идейных позиций в отношении лечения, помогающих им избежать срыва (нарушения диеты)
Самоубеждения, направленные на выработку у пациентов твердых идейных позиций в отношении лечения, помогающих им избежать срыва (нарушения диеты) Я принял твердое решение похудеть, восстановить свое здоровье. Потому что у меня сильный характер, сильная воля. Ничто не
Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время
Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время Я не буду есть мучное и сладкое в вечернее время. Я не буду есть на ночь, потому что это разрушает все внутренние органы, особенно пищеварительную систему. Переедание в вечернее и ночное время – это
Самоубеждения, помогающие контролировать свое питание при стрессовых ситуациях
Самоубеждения, помогающие контролировать свое питание при стрессовых ситуациях Несмотря на все неприятности, несмотря на плохое настроение, я все равно буду соблюдать диету. Какие бы неприятности ни случились со мной, все равно это не повлияет на мое твердое решение
Самоубеждения, направленные на выработку твердых идейных позиций в отношении злоупотребления алкоголем, помогающие избежать срыва
Самоубеждения, направленные на выработку твердых идейных позиций в отношении злоупотребления алкоголем, помогающие избежать срыва Я никогда больше не буду злоупотреблять алкоголем. Я буду вести трезвый образ жизни. Я принял твердое решение никогда не злоупотреблять
Самоубеждения, помогающие бросить курить
Самоубеждения, помогающие бросить курить Сядьте в кресло, расслабьтесь. Самоубеждения можно произносить вполголоса, в утвердительной форме. Постарайтесь сосредоточить свое внимание на тексте, постарайтесь прочувствовать каждое слово, каждую мысль, представьте в своем
Самоубеждения, помогающие противостоять внезапно возникшему желанию закурить
Самоубеждения, помогающие противостоять внезапно возникшему желанию закурить Никакие обстоятельства, никакие преграды не помешают мне полностью отказаться от курения. Даже если у меня будет плохое настроение, неприятности на работе, ссоры в семье, я все равно не закурю.
Самоубеждения, направленные на выработку негативного отношения к перееданию и позитивного – к диете
Самоубеждения, направленные на выработку негативного отношения к перееданию и позитивного – к диете «Я решил начать новую жизнь без мучного и сладкого, так как это жирообразующие продукты, злоупотребление которыми приводит к развитию ожирения. Из-за постоянного
Самоубеждения, направленные на выработку у пациентов твердых идейных позиций в отношении лечения, помогающих им избежать срыва (нарушения диеты)
Самоубеждения, направленные на выработку у пациентов твердых идейных позиций в отношении лечения, помогающих им избежать срыва (нарушения диеты) «Я принял твердое решение похудеть, восстановить свое здоровье, потому что у меня сильный характер, сильная воля. Ничто не
Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время
Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время «Я не буду есть мучное и сладкое вечером и на ночь, потому что это разрушает все внутренние органы, особенно пищеварительную систему. Переедание в вечернее и ночное время увеличивает нагрузку на печень и
Самоубеждения, помогающие контролировать свое питание при стрессовых ситуациях
Самоубеждения, помогающие контролировать свое питание при стрессовых ситуациях «Несмотря на все неприятности и плохое настроение, я все равно буду соблюдать диету. Что бы со мной ни случилось, это не повлияет на мое твердое решение похудеть, восстановить здоровье.
Самоубеждения, направленные на выработку негативного отношения к перееданию и позитивного – к диете
Самоубеждения, направленные на выработку негативного отношения к перееданию и позитивного – к диете • «Я решил начать новую жизнь без мучного и сладкого, так как это жирообразующие продукты, злоупотребление которыми приводит к развитию ожирения. Из-за постоянного
Самоубеждения, направленные на выработку у пациентов твердых идейных позиций в отношении лечения, помогающих им избежать срыва (нарушения диеты)
Самоубеждения, направленные на выработку у пациентов твердых идейных позиций в отношении лечения, помогающих им избежать срыва (нарушения диеты) • «Я принял твердое решение похудеть, восстановить свое здоровье, потому что у меня сильный характер, сильная воля. Ничто не
Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время
Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время • «Я не буду есть мучное и сладкое вечером и на ночь, потому что это разрушает все внутренние органы, особенно пищеварительную систему. Переедание в вечернее и ночное время увеличивает нагрузку на