ГЛАВА 1 ИСКУССТВО УХОДА ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ

ГЛАВА 1

ИСКУССТВО УХОДА ЗА ЛИЦОМ И ТЕЛОМ

Это увлекательный рассказ об уходе за телом, об удовольствиях, которые мы можем подарить себе, чтобы надолго оставаться ухоженными, здоровыми и полными энергии. Открывая для себя некоторые секреты восточных красавиц по уходу за лицом и телом, вы возможно найдете немало ответов на интересующие вас вопросы и темы, а именно: как не прибегая к дорогостоящей косметике, очищать и ароматизировать свое лицо и тело, почему японские гейши после посещения бань чувствовали себя на 10 лет моложе, как всего за пять минут в день сохранить на долгие годы свои руки и ногти красивыми и ухоженными, как заботиться о своей груди и надолго сохранить ее красоту и здоровье, что такое полезная лень и как жить в правильном ритме, как простые и в то же время эффективные методы помогут свободно просыпаться по утрам и с радостью встречать предстоящий день, в чем заключаются секреты долголетия и здоровья японских женщин, занимающихся по методу Кацудзо Ниши, почему на Востоке так мало полных женщин и что такое азиатская диета.