13. Прием 13 ЧЖЭН-ДИН-ФА. Надавливание на точку
13. Прием 13 ЧЖЭН-ДИН-ФА. Надавливание на точку
Выполнение приема. Прием выполняют напряженным согнутым большим или указательным пальцем; ногтем надавливание не производят. Для воздействия выбирают активную точку. При надавливании палец должен войти в точку, достигая болевого порога. Через одну – три секунду давление уменьшают, затем вновь возобновляют с большей силой. После этого напряжение в пальце ослабляют и быстро, плавно выходят из точки (рис. 187).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Как найти лечебную точку?
Как найти лечебную точку? Как уже говорилось, для того чтобы оказать эффективную помощь, нужно найти и простимулировать лечебные точки, соответствующие определенным участкам тела. Главное – не нарушить установленный порядок поиска этих точек.Этап первый. Определите, в
Надавливание
Надавливание Выполняется кончиками пальцев или всей ладонью с различной силой (слабое, среднее, сильное надавливание). Следует различать три приема надавливания:надавливание подушечками пальцев — оно осуществляется одним или несколькими пальцами одновременно.
Упражнение 4. Надавливание на точку цин-мин
Упражнение 4. Надавливание на точку цин-мин Методика выполнения: кончиками большого и указательного пальцев правой руки надавить на область точки цин-мин глаз (рис. 30), мягко потерев их 20 раз. При растирании сначала тереть внешнюю, а затем внутреннюю область точки цин-мин.
Дайте мне точку опоры – и я переверну мир
Дайте мне точку опоры – и я переверну мир Итак, в коробке памяти хранится отрицательная «Я-концепция», как говорят психологи. Или весь негатив, накопленный в семье за много поколений. Помните слова из Ветхого Завета? «За грехи наши ответят дети наши вплоть до седьмого
8. Прием ФЭНЬ-ЦЗИНЬ-ФА. Разминание с вибрацией Выполнение приема. Прием выполняют большим и указательным пальцем
8. Прием ФЭНЬ-ЦЗИНЬ-ФА. Разминание с вибрацией Выполнение приема. Прием выполняют большим и указательным пальцем Начинают разминание плавно. Ткани при надавливании сдвигаются по ходу мышечных волокон и возвращаются в исходное положение. При этом оказывается вибрирующее
Прием 14. ЧЖЭН-ЧАНЬ-ФА. Надавливание на точку с вибрацией Выполнение приема
Прием 14. ЧЖЭН-ЧАНЬ-ФА. Надавливание на точку с вибрацией Выполнение приема Прием выполняют большим, согнутым или прямым, пальцем. Можно применять указательный или средний палец. На точку надавливают упруго и быстро, без смещения кожи, с мелкой вибрацией, плавно увеличивая
АН (Быстрое и ритмичное надавливание)
АН (Быстрое и ритмичное надавливание) Выполнение приема. АН представляет собой быстрое и ритмичное давление большим пальцем, ладонью или тыльной стороной руки, сжатой в кулак.Применение приема. Прием можно применять двумя руками одновременно. Прием ладонью более
Как определить нужную точку
Как определить нужную точку Для этого необходимо иметь очень чувствительные пальцы. В некоторых случаях место, где расположена точка, немного болезненно или там есть небольшие углубления. Организм сам подскажет, насколько верно вы нащупали
4. Воздействие на точку у корня носа
4. Воздействие на точку у корня носа • Воздействуйте на эту точку при переутомлении глаз. При воздействии на данную точку улучшается кровообращение в глазных яблоках и лобных отделах мозга.• Нажимайте на эту точку так, чтобы кончики большого и указательного пальцев
Как найти лечебную точку?
Как найти лечебную точку? Как уже говорилось, для того чтобы оказать эффективную помощь, нужно найти и простимулировать лечебные точки, соответствующие определенным участкам тела. Главное – не нарушить установленный порядок поиска этих точек.Этап первый . Определите, в
Как найти лечебную точку?
Как найти лечебную точку? Как уже говорилось, для того чтобы оказать эффективную помощь, нужно найти и простимулировать лечебные точки, соответствующие определенным участкам тела. Главное – не нарушить установленный порядок поиска этих точек.Этап первый . Определите, в
167. Надавливание на грудную клетку
167. Надавливание на грудную клетку ИП – стоя; ноги вместе, руки расположены на грудной клетке спереди и с боков в нижних ее отделах так, чтобы кончики пальцев касались нижних ребер. При глубоком вдохе пальцы обхватывают нижние ребра, как бы растягивая грудную клетку в
Как определить нужную точку
Как определить нужную точку Для этого необходимо иметь очень чувствительные пальцы. В некоторых случаях нужное место немного болезненно или там есть небольшие углубления. Организм сам подскажет, насколько верно вы нащупали
Надавливание
Надавливание Выполняется кончиками пальцев или всей ладонью с различной силой (слабое, среднее, сильное надавливание). Следует различать три приема надавливания:надавливание подушечками пальцев – оно осуществляется одним или несколькими пальцами одновременно.
22. Надавливание ладонями друг на друга с одновременным подъемом рук
22. Надавливание ладонями друг на друга с одновременным подъемом рук Исходное положение:сядьте на колени, выпрямив спину. Сомкните ладони перед грудью, локти отведите в стороны.Начните постепенно усиливать давление ладоней друг на друга и в то же время медленно