Читайте также
Оценка нутриционного статуса и энергетических потребностей беременных и кормящих матерей
Основные принципы оценки нутриционного статуса организма человека приведены в следующих главах. Особенностями оценки беременных является невозможность использовать многие
Перечень разрешенных для передачи продуктов
Хранение и сроки реализации скоропортящихся продуктов регламентируются «Санитарными правилами», утвержденными М3 СССР 20.06.86 г. № 42-123-4117-86.К особо скоропортящимся относятся продукты, в которых при нарушении температурных
ПРИМЕРНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ НА ОДИН ДЕНЬ
(вторая половина беременности)
Мясопродукты 120 гРыбопродукты 100 гТворог нежирный 170 гКефир, ряженка 200 гМолоко 250 гМасло сливочное 15 гСметана 30 гМасло растительное 25 гСахар 50 гХлеб ржаной 100 гХлеб пшеничный 100 гМучные
ПЕРЕЧЕНЬ ИСКЛЮЧАЕМЫХ ПРОДУКТОВ И БЛЮД
Из пищевого рациона исключают мясные, рыбные и грибные бульоны, из щавеля, шпината, бобовых. Ограничивают изделия из сдобного теста. Исключают печень, почки, язык, мозги, мясо молодых животных и птиц, колбасы, копчености, соленую рыбу,
Глава 3: Обычные беспокойства, возникающие у кормящих матерей
По мере того как ваши взаимоотношения с ребенком укрепятся в процессе грудных кормлений, вы продолжаете сталкиваться с различными ситуациями. Каждый раз, решая проблему, вы становитесь ближе к своему ребенку и
Питание беременных и кормящих матерей
Рацион беременной женщины и кормящей матери должен характеризоваться полноценностью, разнообразием и содержанием большого количества витаминов и минеральных веществ. Данный принцип необходимо считать основополагающим как на
Рацион беременных и кормящих матерей
Как уже было сказано выше, меню беременной женщины и кормящей матери должно складываться из продуктов питания, богатых полезными веществами: минералами и витаминами. Кроме того, их нужно выбирать с учетом содержания в них жиров,
Тмин для увеличения количества молока у кормящих матерей
Потребуется:Тмин – 1 ч. л.Сметана – 1 стаканЧто делать:Тмин прокипятить в небольшом количестве воды в течение 3-х минут. Залить раствор в сметану и