Заболевания печени
Заболевания печени
Ни в коем случае не злоупотребляйте жареным, не ешьте свинину, баранину, утятину и гусятину. Избегайте копченостей, избегайте газировки, напитков со льдом. Пища должна быть не горячей и не холодной. Печень боится и того, и другого. Копчености, острые приправы, маринады могут запросто привести к образованию камней в желчном пузыре печени. И не только! Излишки поступающего в организм жира откладываются в клетках печени и выводят ее из строя. Приводят к жировой дистрофии. При этом заболевании очень хороша говяжья и тресковая печень, яйца, молоко, морковь, тыква, кресс-салат и облепиха. Потому, что в этих продуктах есть вещества, так необходимые для нормальной работы печени. Пожалуйста, будьте осторожны с химическими лекарствами. Лучше всего, безопаснее, лечить печень своими руками. И в этом отношении печень очень благодарный орган. А химическими лекарствами очень легко ей навредить. Поэтому не пользуйтесь ими без крайней нужды. Особенно жаропонижающими. Вот хотя бы парацетамол. Его нам предлагают от повышенной температуры и головной боли. Но если принимать его чаще чем три раза в сутки и дольше пяти дней подряд, можно остаться без печени! Учтите, это не только мое мнение, но и специалистов.
Кроме того, вы должны знать, что биологически активные добавки и фитопрепараты на основе мать-и-мачехи, окопника и некоторых других растений тоже отрицательно действуют на печень. Я получила эти сведения от крупного специалиста, когда лечила свою печень. Так что, хорошие мои, лечите свою печень своими же руками! Тут уж сто процентов никакого вреда! И еще вот такие советы. Не делайте много наклонов, если вы делаете зарядку по утрам. Лучше вообще уберите такие упражнения. Потому что в таком случае кровообращение в печени нарушается. И еще: печень очень чувствительна к тряске! Когда едете в поезде или на машине, прижимайте печень рукой. Но и долгое сидение на одном месте плохо сказывается на этой даме. Происходит застой крови в печени, и она начинает болеть. Походите по вагону, если вы в поезде. Выйдите из машины и погуляйте. И всегда в это время держите руку на печени – пусть она заряжается вашей энергией.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.