…А также с разработки идеологии!
…А также с разработки идеологии!
Теперь вы готовы приступить к разработке основной тактики и стратегии вашего преображения! Для этого вам понадобится своего рода идеология, или свод неких заповедей, которые будут вдохновлять вас на протяжении целого года.
Для создания вашей собственной, уникальной «идеологии» попробуйте использовать следующие рекомендации.
– Начинайте каждый день с ощущения радости, счастья, душевного полета, поддерживайте это состояние в течение всего дня и переносите его на всех, кто вас окружает. Если это состояние не «желает» возникать само по себе, создавайте и поддерживайте его искусственно, пока оно не станет естественным для вас.
– Внутренне соберитесь, настройтесь на полное внешнее и внутреннее преображение. Успех сопутствует тому, чье сознание настроено на его «волну».
– Помните, даже временная неудача несет в себе глубокий смысл. Прислушивайтесь к себе: ваша интуиция подскажет вам нужное направление.
– Как можно чаще, мысленно и вслух, говорите себе: Я здорова… Я счастлива… Я молода… Я неуязвима… Я все могу…
– Представляйте себя всегда такой, какой вам хочется быть в жизни, внутренне и внешне.
– Относитесь к себе всегда с любовью и уважением. Никогда не ругайте, не унижайте себя даже в мыслях. Хвалите себя за малейший успех. Почувствуйте себя хозяйкой своей судьбы и тела, не ждите милостей и помощи от других.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
19. Методика вариационно – статистической разработки антропометрических данных. Выведение стандартов физического развития по методу индексов
19. Методика вариационно – статистической разработки антропометрических данных. Выведение стандартов физического развития по методу индексов Полученные при антропометрических обследованиях числовые данные отдельных признаков (рост, вес, окружность груди и пр.)
Глава шестая. Итоги и перспективы разработки проблемы "бессознательного"
Глава шестая. Итоги и перспективы разработки проблемы "бессознательного" Мы приближаемся к концу изложения и можем подвести некоторые итоги. Прежде всего постараемся выделить основные занимавшие нас
1.7. Рост и развитие, а также некоторые «мелочи», недостойные отдельной главы
1.7. Рост и развитие, а также некоторые «мелочи», недостойные отдельной главы Следуй своей дорогой, и пусть люди говорят что угодно. Данте Алигьери По мере того как ребенок растет и развивается, родителей все в большей степени волнует вопрос — а такой ли наш, как все?
Позвольте гипнозу также помочь вам стать умнее и счастливее
Позвольте гипнозу также помочь вам стать умнее и счастливее Кроме помощи в нормализации массы тела, гипноз также позволяет уменьшить проявления синдрома раздраженного кишечника, стресс, тревожность, бессонницу, боль и негативное мышление. Кроме того, он
Новейшие косметические разработки
Новейшие косметические разработки На сегодняшний день рынок косметики так велик, что изучить все существующие средства не представляется возможным. Миллионы запатентованных комплексов, тысячи умных названий и грандиозные рекламные кампании могут сбить с толку кого
А ТАКЖЕ СНЫТЬ, КРАПИВА И ДРУГИЕ
А ТАКЖЕ СНЫТЬ, КРАПИВА И ДРУГИЕ Относя человека к плодоядным существам, натуропаты, в том числе и Шелтон, подчеркивают, что чистых плодоядных не существует, все они потребляют и зеленые листья и другие части растений, так что и человек, ничуть не греша против своей
44. Сахаджа-пранаяма-4, именуемая также Агни-сара-пранаямой
44. Сахаджа-пранаяма-4, именуемая также Агни-сара-пранаямой Принять любую медитативную позу, полностью выдохнуть, выполнить Уддияна-бандху с Джаландхара-бандхой. Задержать дыхание, насколько возможно ( задерживая дыхание, необходимо следить за тем, чтобы не возникло
История разработки метода
История разработки метода Дыхательная гимнастика Стрельниковой представляет собой несколько сотен быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце движений со сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клеткой. Вот почему методика называется
Последние разработки диетологов
Последние разработки диетологов Диета «Три грации» Бельгийские диетологи разделили женщин на три типа.К первому они отнесли представительниц прекрасного пола с округлыми формами, мягкой, тонкой кожей, нежными чертами лица. Условно назовем их «матронами». Эти женщины
Отведи себя к врачу — а также, возможно, к психотерапевту
Отведи себя к врачу — а также, возможно, к психотерапевту Эта глава предлагает стратегии, которые могут справиться с некоторыми видами дискомфорта. Однако следует понимать, что многие виды боли в области вульвы и влагалища — это медицинские проблемы, требующие
Настойка шалфея при диабете, а также как антисептическое, спазмолитическое средство
Настойка шалфея при диабете, а также как антисептическое, спазмолитическое средство Потребуется:Шалфей (сухие листья и цветы) – 1 ст. л.Водка – 0,5 лЧто делать:Шалфей залить водкой. Настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая. Пить по 20–25 капель 3 раза в день