Очищение легких

Очищение легких

Воздух, которым мы дышим, никак нельзя назвать чистым. При вдохе в наши легкие попадает производственная пыль, табачные смолы, выхлопные газы и другие вредные вещества. Все это не идет на пользу организму, и поэтому легкие нужно регулярно очищать.

* Очищать легкие можно с помощью лука и чеснока. Они выводят эфирные масла, а содержащиеся в них фитонциды оказывают противомикробное и очищающее воздействие. Очищающее средство готовят так: головку лука или чеснока мелко нашинковать, посыпать сахаром и поставить в теплое место на 2 часа. Сироп, который получится, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды один раз в неделю.

* Сосновые почки обладают мощным антисептическим эффектом, разжижают мокроту в дыхательных путях. Столовую ложку почек насыпать в термос, налить стакан кипятка и держать в течение часа. Затем процедить и выпить за два раза после еды. Принимать один раз в неделю.

* Фиточай с душицей является антисептиком, а фиточай с фиалкой стимулирует реснитчатый эпителий, которым выстланы наши дыхательные пути. Чай из смеси этих растений постепенно очищает легкие от смол и пыли без отхаркивающего эффекта. Для его приготовления взять 1 ст. ложку душицы и 1 ст. ложку фиалки трехцветной, залить 0,5 л кипятка и настаивать под крышкой в течение часа. Затем процедить и пить как чай 2—3 раза в день без сахара, можно с сухофруктами.

* На Руси издавна существует такой способ очищения легких от слизи. Взять стакан цельных зерен овса, лучше немытых, насыпать в керамическую посуду, налить 0,5 л молока и упаривать, помешивая, на медленном огне до половины объема. Затем овес протереть через сито. Полученную жидкую сладковатую кашицу выпить за один прием перед едой. Готовить такое снадобье нужно три раза в день непосредственно перед приемом пищи. Примерно через неделю начинается очищение легких от слизи. Происходит оно в виде сильного и длительного кашля, иногда по 20—30 минут, с выводом зеленой мокроты или в виде спрессованных кусков.

* Для очищения легких от мокроты можно питаться медом с ядрами лесных орехов, что особенно хорошо помогает при длительном кашле. Очень полезны отваренные в сладком вине кедровые орехи, взятые из расчета 50 г орехов на 0,5 л вина. Варить в течение 20 минут.

* Для очищения легких от попавшей в них слизи и профилактики инфекций очень полезно делать ингаляции парами старой мочи. Длительность процедуры 10—15 минут.

* Хорошо очишает легкие бальзам, приготовленный по такому рецепту: взять 0,5 л кагора, 350 г меда и 250 г листьев алоэ. За 2 недели до приготовления бальзама алоэ не поливать. Срезанные листья алоэ не мыть, а только протереть влажной тряпочкой. Затем мелко нарезать, положить в стеклянную банку, добавить мед и залить кагором. Банку закрыть крышкой. Настаивать в течение 2 недель в темном месте, затем процедить и отжать. Полученный бальзам пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, пока он не кончится.

* Для чистки легких очень полезен сок люцерны. Люцерна является одним из наиболее богатых хлорофиллом растений. Хлорофилл очень помогает при расстройствах дыхательной системы, в особенности легких. Свежей сок люцерны необходимо разбавить морковным соком и пить этот напиток, когда хочется.