Читайте также
Фруктовый
Красный, белый и синий фруктовый коктейль
Ингредиенты:• 1/2 чашки неподслащенного йогурта• 2 ст. ложки льняного масла• стевия по вкусу• 1/2 яблока сорта «гала» или «вашингтон»• 1/4 чашки мороженой клубники• 1 чашка мороженой черникиПриготовление:1. Положите все
СУП ФРУКТОВЫЙ
Продукты: 100 г смородины, 100 г яблок, 100 г слив, 0,5 столовой ложки крахмала, 2 ложки сметаны, сахар, немного апельсиновых корок.Яблоки вымыть, разрезать на части, сливы вымыть, вынуть косточки, смородину вымыть, очистить. Сварить фрукты, положив их в кипящую воду,
САЛАТ «ФРУКТОВЫЙ»
Поэкспериментировав с овощами, можно взяться и за фрукты. В качестве основы предлагаем вам салат, который имеет подобающее для своего статуса название – «Фруктовый». Сразу же оговоримся: фрукты, используемые в салате, могут быть свежими,
Салат фруктовый
Ингредиенты:Мякоть арбуза – 200 гМякоть дыни – 200 гСливы без косточек – 8 шт.Виноград – 300 гЛистья салата – 3 шт.Для заправкиМалина – 250 гАпельсин – 1 шт.Лимон – 1 шт.Сметана – 150 гСахар – 5 гЛикер – 10 млКорица и соль по вкусуСпособ приготовления:Приготовить
Фруктовый десерт
Ингредиенты1 айва250 г малиныВзбитые сливки, заменитель сахара по вкусуСпособ приготовленияАйву очистить, нарезать небольшими тонкими ломтиками и разложить по креманкам. Сверху равномерно распределить малину, посыпать заменителем сахара, украсить
Фруктовый компот
Ингредиенты1 яблоко1 груша2–3 сливы2 стакана водыСпособ приготовленияФрукты помыть, нарезать небольшими кусочками, положить в холодную воду и довести до кипения, после чего варить на слабом огне под крышкой в течение 20–25 минут. Готовый напиток остудить,
Фруктовый омлет
Вам понадобится:? 3 яйца; ? 2 небольших яблока; ? соль; ? 3 капли растительного масла.Способ приготовления:1. Яблоки очистить, удалить сердцевину, нарезать тонкими ломтиками, чуть обжарить на сковороде, на которую предварительно капнуть 3 капли растительного
Десерт фруктовый
Ингредиенты100 г яблок (сладких сортов), 100 г бананов, 100 г груш, 50 г киви, 20 г сахарной пудры, 20 г ядер лесных орехов.Способ приготовленияФрукты и ядра лесных орехов измельчите в блендере, добавьте сахарную пудру и
Коктейль молочно-фруктовый с корицей
РецептВозьмите 200 мл молока, 4 г молотой корицы, 200 г сочных яблок, 150 г бананов, 70 г лимона, мед. Из яблок выжмите сок. Банан очистите от кожуры и нарежьте кружочками. С помощью терки с лимона тонким слоем снимите цедру. Поместите
Фруктовый лед
6 порцийОтличная замена мороженому в жаркий летний денек!• Около трех стаканов неподслащенного• фруктового сока на выбор – виноградного,• гранатового или апельсинового, например.Заполните формочки для льда соком и заморозьте их как минимум в течение