Читайте также
Зимняя спячка земноводных
Холодная кровь не греет.Кому не дано поддерживать температуру тела, зимой остается одно — замереть, заснуть, оцепенеть, чтоб переждать неблагоприятные условия жизни. Таки поступают все холоднокровные: моллюски, ракообразные, пауки, насекомые,
«ЗИМНЯЯ СВЕЖЕСТЬ»
Сварите яйца вкрутую и после того, как они остынут, разрежьте их на две половинки. Порежьте батон на куски средней величины, смажьте их тонким слоем масла и сверху положите на каждый кусок хлеба по одной или по две (в зависимости от величины куска)
ОСЕННЕ-ЗИМНЯЯ ДИЕТА
ПОНЕДЕЛЬНИК
Завтрак — кофе с молоком, яичница, кусок хлеба.Второй завтрак — бутерброд с сыром, чай с лимоном.Обед — жареный картофель, котлеты, 1 стакан яблочного сока.Полдник — творог со сметаной, 1 стакан молока.Ужин — омлет с колбасой, соленый
Диета № 8 (вегетарианская зимняя)
Первый деньЗавтрак: апельсин – 1 шт.;чай травяной – 200 мл.Обед:щи вегетарианские – 250 мл;каша рисовая – 200 г;салат (капуста, морковь, брюква, зелень, растительное масло) – 150 г;хлеб отрубный – 1 ломтик;чай без сахара – 200 мл.Полдник:сок яблочный
Очищающая маска
4 столовые ложки соли смешивают с 2 столовыми ложками молотых миндальных орехов, добавив немного молока до получения однородной кашицы. Приготовленную массу наносят на кожу тела, через 10 минут осторожно втирают ее в кожу, а еще через 5 минут смывают теплой
Маска чайная
? 1 ч. л. жирного крема
? 1 ч. л. заваренного зеленого чая
? 1 ч. л. майонеза
Смешать все ингредиенты. Нанести маску на кожу рук, через 20 минут смыть водой, нанести жирный крем. Маску применять через день в течение 2
Маска черносмородиновая
? 1 ч. л. кукурузной или пшеничной муки
? 1 стакан черной смородины
? 1 ч. л. картофельного крахмала
Ягоды измельчить в блендере, отжать сок с помощью куска марли, добавить муку и крахмал и аккуратно перемешать. Маску нанести на кожу рук, через 15 минут
МАСКА ИЗ ОБЛЕПИХИ
Ингредиенты2 ст. л. плодов и 2 ст. л. листьев облепихи крушиновидной, 2 стакана воды.Способ приготовления и примененияПлоды облепихи размять в ступке, листья измельчить. Плодовую кашицу и измельченные листья залить кипятком и настаивать в течение 3–4
Зимняя зелень
• 1 чашка натуральных замороженных ягод (любых);• 2 чашки свежего шпината;• 1/2 см свежего имбирного корня.Украсить фруктовым ломтиком.Выход 2
Маска ромовая
Смешивают по 1 столовой ложке рома и касторового масла.Смесь втирают в корни волос за 1 час до мытья головы. Процедуру повторяют 1–2 раза в
Маска «ВАУ»
Маска «ВАУ» – это маска моментального эффекта. Она выкроена из специального материала и сжата в маленький брикет (таблетку). Когда таблетку заливают сывороткой, она набухает и превращается в маску, пропитанную очень эффективным средством.Маска «ВАУ
Зимняя гимнастика
Когда мы говорим о зиме, то вспоминаем снег и, конечно же, лыжников, скользящих по снежной глади. А вы любите зимние прогулки на лыжах?Да? Замечательно!Нет? Напрасно.Ведь лыжи – великолепный вид физической активности, тренирующий все тело. При ходьбе на
Крапивная маска
1 чайную ложку сухих листьев крапивы измельчают в ступке, добавляют 1 столовую ложку теплого молока и настаивают 10–15 минут.Затем смешивают с желтком 1 яйца и наносят ровным слоем на кожу лица. Через 15–20 минут смывают маску теплой
Зимняя пробежка, изменившая жизнь
Дело было зимой. На улице стоял мороз под 10 градусов. Мягкий снежок двадцатисантиметровым слоем лежал на земле. Чистый воздух, безветренно. Самая лучшая погода для зимней пробежки.Мы выбежали в питомник около трех часов дня. До питомника