Дайте Клятву яичников
Дайте Клятву яичников
Итак, вы готовы сделать это? Если вы собираетесь жить по Женскому коду и достичь своего ФЛО, я бы хотела, чтобы вы приняли обет перед вашими стоящими на пороге расцвета яичниками, перед которыми вы ответственны за то, чем вы наполняете свой рот, свой дом и свой сад, а также за то, чем вы занимаетесь на планете Земля. Вы единственная, кто может обезопасить свои гормоны в пугающем окружающем мире. Министерство сельского хозяйства США утверждает, что гормоны в говядине безопасны, а исследования все равно постоянно повторяют, что остаточные гормоны влияют на статистику бесплодия и рака груди. Федеральный закон о контроле за токсичными веществами не обновлялся с 1976 года, а текущие законы настолько несостоятельны, что Управление по охране окружающей среды не может с их помощью запретить даже асбест! (Закон не предусматривает регистрацию и тестирование на безопасность химических веществ перед вводом их в обращение, и, говоря официально, сложнее доказать вред химического вещества после того, как оно было выпущено, чем до.) Ваш начальник заставляет вас работать больше сорока часов в неделю, хотя исследования говорят о том, что женщины больше мужчин подвержены стрессу – из-за необходимости совмещать работу с домашними обязанностями. Большие пищевые компании заменяют питательные вещества в вашем обеде на химикалии, разрушающие эндокринную систему, такие как генетически модифицированная соя. Нужно быть бдительным в отношении многих продуктов.
КЛЯТВА ЯИЧНИКОВ
Я верю, что нужно ежедневно подстраиваться под свои гормоны и поддерживать их каждым приемом пищи.
Я верю в силу своего цикла и гормонов и знаю, что о них нужно заботиться, поддерживать и питать.
Я клянусь уделять внимание сигналам, которые дает мне мое тело, чтобы вносить небольшие корректировки в свой курс и избегать аварий на пути.
Я клянусь использовать свое тело и здоровье в качестве платформы для создания новой, прекрасной жизни, в которой у меня будет настоящая цель.
Мы не можем контролировать то, что не можем. Но мы можем контролировать, что мы едим и как живем. Совершенствуя себя физически и на клеточном уровне с помощью диеты и образа жизни, мы можем влиять на гены, которые повинны в появлении заболеваний, а это действительно захватывающая новость для вас и для следующего поколения женщин!
Так что давайте сейчас же перейдем к тому, как раз и навсегда остановить снежный ком эндокринных нарушений.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ДАЙТЕ ДРУГИМ ЖИТЬ ИХ ЖИЗНЬЮ
ДАЙТЕ ДРУГИМ ЖИТЬ ИХ ЖИЗНЬЮ Упражнение. Другая галактикаПредставьте, что другой человек — это другая планета, другая галактика. Там, в другом, целый мир. А себя представьте человеком. Разве может человек изменить ход планеты, изменить галактику, переделать целый
Дайте отдых мозгу ради стройной фигуры и гладкой кожи
Дайте отдых мозгу ради стройной фигуры и гладкой кожи Сон играет главную роль в подготовке тела и мозга для конструктивного, производительного, психологически и физиологически здорового завтрашнего дня. Джеймс Маас, «Власть сна» Вы знаете, как плохо вы выглядите и
Дайте отдых мозгу ради стройной фигуры и гладкой кожи
Дайте отдых мозгу ради стройной фигуры и гладкой кожи Сон играет главную роль в подготовке тела и мозга для конструктивного, производительного, психологически и физиологически здорового завтрашнего дня. Джеймс Маас, «Власть сна» Вы знаете, как плохо вы выглядите и
Не дайте себя обмануть !
Не дайте себя обмануть
Рак яичников
Рак яичников Это смертельный вид рака, и он может настигнуть в любом возрасте. Но у женщин пожилого возраста риск выше. Около 50% женщин с таким диагнозом имеют возраст более 60 лет. Иногда изменения начинаются во внешних слоях яичника, иногда они возникают в клетках
Не дайте работе помешать сну
Не дайте работе помешать сну Некоторые факторы, связанные с работой, накладывают свой негативный отпечаток на качество вашего отдыха. Стоит на них повлиять – и вы сразу станете спать лучше.«Бесконечный» рабочий деньНенормированный график – основной атрибут вашей
Дайте света!
Дайте света! Депрессия бывает еще и сезонной — она возникает осенью и зимой. В это время многие испытывают подавленное настроение, раздражительность, сонливость, упадок сил. Все люди, подверженные сезонным колебаниям самочувствия и настроения, и в другие сезоны с трудом
Рак яичников
Рак яичников Заболеваемость раком яичников значительно ниже, чем раком груди, но пропорция больных, умерших от него, выше, поскольку этот рак часто диагностируют на поздних стадиях.РаспространениеОбщее распространение рака яичников в Китае составляет примерно 1 на 100 000
ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ БЛЮД ИЗ БЕССОЛЕВОЙ КИСЛОЙ КАПУСТЫ ДАЙТЕ ВОЛЮ СВОЕМУ ВООБРАЖЕНИЮ
ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ БЛЮД ИЗ БЕССОЛЕВОЙ КИСЛОЙ КАПУСТЫ ДАЙТЕ ВОЛЮ СВОЕМУ ВООБРАЖЕНИЮ Существуют самые разнообразные способы приготовления блюд с бессолевой кислой капустой. В нашей семье мы любим смешивать такую капусту с яблочным уксусом, что придает блюду
ВОСПАЛЕНИЕ ЯИЧНИКОВ
ВОСПАЛЕНИЕ ЯИЧНИКОВ 25 листьев подорожника спасут от напастиПри воспалении яичников возьмите 25 листьев подорожника размером с ладонь. Сложите их в банку и залейте 0,5 л водки. Обвяжите горлышко банки марлей. Настаивайте 10 дней в темном месте. Принимайте настойку по 1 ст.
Дайте мне точку опоры – и я переверну мир
Дайте мне точку опоры – и я переверну мир Итак, в коробке памяти хранится отрицательная «Я-концепция», как говорят психологи. Или весь негатив, накопленный в семье за много поколений. Помните слова из Ветхого Завета? «За грехи наши ответят дети наши вплоть до седьмого
Не дайте рекламе обвести себя вокруг пальца!
Не дайте рекламе обвести себя вокруг пальца! Маркетологи — люди, ответственные за сбыт товара, научились красочно показывать нам все хорошие качества продуктов (даже если их нет вовсе) и искусно прятать их отрицательные стороны. Причем реклама продуктов звучит порой
День 22. Дайте себе здоровый выходной
День 22. Дайте себе здоровый выходной Вы прекрасно справляетесь! Чтобы отметить этот факт, забудьте на сегодня о похудении. Когда здоровые привычки становятся второй натурой, нужно время от времени устраивать себе выходной; это может быть день рождения, вечеринка или