Читайте также
Ванна с чистотелом
Поместить 50 г измельченного чистотела (3 ст. ложки) в эмалированную кастрюлю и залить 1/2 л крутого кипятка (2,5 стакана). Накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 30 минут. Затем отвар охладить при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить,
Лечебная ванна для лечения дерматита
Чтобы ванна была по-настоящему действенной, приготовьте настой из той смеси трав, которая указана в рецепте. Растений вам потребуется довольно много, поэтому не все они могут оказаться под рукой. Зная о своем заболевании, лучше
Лечебная физкультура, лечебная гимнастика, йога
Лечебная физическая культура – метод терапевтического воздействия, используемый в целях профилактики и реабилитации. Включает вполне доступные виды физических упражнений (дозированная ходьба, бег, теренкур, плавание,
Душ и ванна
Перейдем наконец к приятным процедурам, а именно, к водным и тепловым.Сначала о том, как принимать душ и ванну, чтобы извлечь из этой процедуры максимальную пользу. Душ и ванну необходимо принимать два раза в сутки – перед завтраком, после аэробных упражнений, и
Лечебная ванна при отеках ног
Снимают утомление и отеки ежевечерние водные процедуры с морской солью (если ее нет, возьмите обычную поваренную).
Налейте теплую (38 С) воду в ванну до середины икр, растворите 1–2 ст. ложки соли и побродите в искусственном «море» 5-10 минут.
Ванна
Многие пренебрегают этой процедурой, предпочитая принимать душ. Однако ванна является эффективным средством лечения и профилактики целлюлита.Принимая ванну, нужно соблюдать следующие правила:– не принимать слишком горячую или слишком холодную ванну.
Ароматическая ванна
При целлюлите рекомендуется добавлять в ванну масла лимона, апельсина, грейпфрута, мандарина, можжевельника, сосны, сандала, нероли, розмарина, бергамота, персика, кипариса, лаванды, герани, корицы, мускатного ореха и т. д.Следует добавить в ванну 7
Шоколадная ванна
Ее лучше всего принимать в джакузи, однако если такой возможности нет, подойдет и обычная ванна. Для этой процедуры желательно создать комфортную атмосферу, приглушив свет и включив негромкую музыку.И тогда она подарит вам незабываемые минуты полного
Горячая ванна
Горячая медовая ванна считается сильнодействующим средством, поэтому принимать ее следует не дольше 10 минут. Вода для горячей ванны должна иметь температуру 40 °C. При такой температуре хорошо расширяются сосуды, даже те, которые расположены глубоко под
Теплая ванна
Теплую медовую ванну принимают несколько дольше, чем горячую, – 10–15 минут. При этом температуре воды должна быть не выше 37–39 °C. Как и горячая, теплая медовая ванна улучшает в организме обменные процессы и нормализует пищеварение. Эта процедура также
Хвойная ванна
Такие ванны помогают снять внутреннее раздражение, восстановить силы. Они укрепляют сосуды и сердце, лечат бессонницу, улучшают состояние кожи и активизируют дыхание, помогают бороться с воспалением суставов и ожирением. Очень полезны хвойные ванны для
Ванна с аиром
Для лечения диатеза и рахита у детей применяется ванна с аиром. 10 столовых ложек измельченного корня аира залейте 2,5 л холодной воды, доведите до кипения и уменьшите огонь. Через 30 минут снимите с огня и дайте отвару настояться в течение 20 минут. Процедите и
1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки)
Само название уже достаточно поясняет, а в своем месте будет указано, когда и в каких случаях они применимы, холодными или теплыми, как долго: две — три минуты или четверть часа, как часто повторять их, с каким именно отваром и
Вибромеханическая реканализация при окклюзиях артерий нижних конечностей (восстановление проходимости при закупорке артерий вследствие атеросклероза и других заболеваний)
Показания к применению методаЗаболевания сосудов нижних конечностей, сопровождающиеся их
Ванна
Главная цель этой гигиенической процедуры – очищение пор, закупоренных омертвевшими клетками, которые блокируют выделение пота и шлаков. Очищенная кожа лучше дышит и в то же время впитывает увлажняющие средства и воду, благодаря чему становится более мягкой и