Общее укрепление организма

Общее укрепление организма

* Для коррекции иммунитета, повышения работоспособности и настроения рекомендуют взять по 2 ст. ложки корней бадана, аира, элеутерококка, пиона уклоняющегося, по 4 ст. ложки корня солодки и плодов рябины обыкновенной, по 1 ст. ложке корней аралии и родиолы розовой, 3 ст. ложки корня девясила. Все измельчить, тщательно перемешать и 2 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка. Кипятить на медленном огне в течение 20 минут, настаивать 12 часов и процедить. Весь полученный настой принять в течение дня небольшими порциями. Курс лечения – 2 месяца.

*Отвар из бадана, жимолости и красной смородины очень хорошо укрепляет организм после болезни. Для его приготовления взять 5 сухих листьев бадана, по 2 стакана плодов жимолости и красной смородины. Все положить в эмалированную кастрюлю, налить 5 л воды, довести до кипения и кипятить 15 минут. Принимать по стакану 3 раза в день после еды.

* Еще один отвар помогает восстановить силы. Его готовят так: взять 5 сухих листьев бадана, 1 ст. ложку измельченного свежего золотого корня, 3 стакана плодов черники или голубики. Все положить в эмалированную кастрюлю, налить 5 л воды, довести до кипения и кипятить 15 минут. Принимать по стакану 3 раза в день после еды.

* Укрепить организм и повысить иммунитет поможет настой из следующих растений: взять по 1 части черных листьев бадана толстолистного, ежевики сизой, земляники лесной, малины обыкновенной, черной смородины, корня радиолы розовой. Растения измельчить, тщательно перемешать и 3 ст. ложки смеси трав заварить 1 л кипятка. Настаивать 1 час и пить по 3 стакана в день, добавляя по вкусу сахар.

* Хороший отвар для укрепления сил получится, если взять по 3 части черных листьев бадана толстолистного и корня левзеи сафлоровидной, 2 части листьев малины обыкновенной, по 1 части травы володушки и душицы обыкновенной, листьев лабазника и черной смородины. Растительное сырье измельчить, перемешать и 3 ст. ложки смеси насыпать в стеклянную банку. Затем влить 1 л кипятка, настаивать в течение часа и пить как чай 3 стакана в день, добавляя по вкусу мед.

* В период авитаминоза и после долгой болезни очень полезно пить отвар растений. Чтобы его приготовить, необходимо взять 2 части черных листьев бадана толстолистного, по 1 части листьев брусники, черной смородины, иван-чая, черники, корня радиолы розовой и копеечника забытого, 0,5 части травы чабреца горного. Растительное сырье измельчить, перемешать и 3 ст. ложки смеси насыпать в эмалированную кастрюлю. Затем налить 1 л воды, довести до кипения, подержать на медленном огне 5 минут, снять с огня, накрыть крышкой и настаивать в теплом месте 30 минут. Пить по 3 стакана в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

* При потере аппетита и общей слабости полезен чай из будры. Для его приготовления взять 2 ч. ложки травы будры плющевидной, залить стаканом кипятка, настаивать 5 минут и пить как чай. В день пить по 2 стакана такого чая.

* Для восстановления сил можно взять по 2 части травы будры плющевидной, душицы обыкновенной и кипрея узколистного, листьев подорожника большого, плодов шиповника коричного, по 1 части травы вербены лекарственной, дрока красильного и спорыша, листьев мяты перечной, 0,5 части корневища аира болотного, плодов можжевельника обыкновенного, 7 частей травы зверобоя продырявленного. Все растения измельчить, перемешать и 3 ст. ложки сбора насыпать в термос. Затем налить 3 стакана крутого кипятка, настаивать в течение 12 часов, процедить и выпить настой теплым, в 3 приема за 30 минут до еды.