Правила проведения голодания
Правила проведения голодания
Эти правила можно свести к трем большим группам: теоретической подготовке; практическому поэтапному осуществлению голода; системе постов и спасов.
Теоретическая подготовка включает в себя: а) сведения о влиянии голода на организм человека; б) знания о голодании и индивидуальной конституции; в) информацию об особенностях разнообразных видов голодания.
Обычное голодание. Оно проводится так: человек отказывается от приема любой пищи, пьет только воду. При этом в дополнение к питью воды он может делать клизмы 1—2 раза в день с теплой водой 1,5—2 л. Количество выпиваемой жидкости регулируется самим человеком и составляет примерно 1—2 л (в зависимости от конституции). Физиологические аспекты такого голодания изложены ранее.
Сухое голодание. Оно проводится так: человек ничего не ест и отказывается на небольшой срок (все зависит от индивидуальной конституции и степени тренированности к голоду) от употребления жидкости внутрь – не пьет и не делает клизм. Помните, вода через толстый кишечник всасывается лучше, чем через верхние отделы пищеварительного тракта. Во время сухого голодания смачиваются водой кожные покровы и полощется рот. Смачивание кожных покровов можно производить по-разному: обливаться, принимать душ, ванну, делать обтирание или обертывание мокрой простыней.
При таком голодании дополнительно активизируется целый ряд механизмов, способствующих быстрому и качественному очищению. Разберем их подробнее.
1. Ввиду непоступления в организм воды происходит усиление жизненных принципов «Ветра» и «Желчи». А так как «Желчь» состоит из двух первоэлементов – Огня и Воды, в ней происходит возбуждение Огня. Возросший «Ветер» «раздувает» телесный Огонь, который сжигает «токсины усталости», растворяет инфильтраты (после уколов, операций и т. д.), жировики, опухоли, очищает кишечник, усиливает иммунитет. Но здесь важно чувствовать меру и своевременной подачей жидкости через кожные покровы не дать телесному Огню иссушить слизистые оболочки и испортить («пережечь», как говорили древние врачеватели) кровь и другие жизненные соки. Проведение такого голода – это искусство балансирования на грани. Те, кто пробовал сухой голод, знают, насколько сильно может бушевать внутренний Огонь.
2. Ввиду обезвоживания организма начинается сильнейшая борьба между клетками тела и патогенными микроорганизмами за воду. Клетки тела на положении хозяина отбирают воду у микроорганизмов, обрекая их на смерть от обезвоживания. Этот механизм способствует быстрому подавлению разнообразных инфекций.
3. Обезвоживание организма быстро сгущает кровь. Возникает разница в осмотическом давлении между кровью и межтканевой жидкостью, в результате чего наблюдается энергичная диффузия воды из межклеточной жидкости в кровь. Вода при своем движении увлекает и шлаки, способствуя тем самым очищению.
4. Регулярные водные процедуры заставляют на полную мощность работать на «всасывание» кожные покровы. Этим мы добиваемся обратного эффекта – вместо обычного тока жидкости из глубины организма к порам кожи мы гоним воду от 96 миллионов пор кожи к центру тела. В результате смены направления потока происходит расчистка кожных покровов, а это приводит к улучшению циркуляции защитной энергии и лучшему поглощению свободных электронов.
5. Вышеуказанные механизмы сильнейшим образом тренируют акупунктурную систему, прочищают ее каналы за счет явления сверхпроводимости и сверхтекучести; промывается все тело от кожных покровов до центральной части. В результате этого один эффект помогает другому; суммируясь, они производят огромную работу по оздоровлению организма. Так, в результате увеличения энергии в организме лучше протекают все окислительно-восстановительные реакции, возрастает температура тела, все ненужное сгорает, нужное снова используется. Эффект сверхтекучести быстро и качественно удаляет продукты окислительного процесса. В результате 1 день сухого голодания приравнивается к 3—4 дням обычного. Ярче выражен и последующий эффект омоложения. Но надо очень и очень осторожно подходить к такому голоданию и помнить, что в этом случае нагрузка ложится на почки и кишечник, а также на сердце. Если они слабые или больные, их надо прежде укрепить.
Уриновое голодание является венцом всех голоданий. Если все предыдущие способы позволяют очистить и оздоровить организм, то уриновое позволяет восстановить разрушенные болезнью органы!
Уриновое голодание проводится так: человек воздерживается от пищи, но выпивает выделяемую урину полностью или частично. Можно употреблять воду. Массаж тела и клизмы (по 100—200 г один или несколько раз в день) с упаренной до 1/4 первоначального объема уриной еще сильнее повышают эффективность такого голодания. При этом урина за счет своих горьких вкусовых, теплых, подсушивающих свойств целенаправленно воздействует на все слизистые и твердые образования, растворяя и изгоняя их. Однако надо помнить, что в некоторых случаях патологически измененная ткань может тянуть соли урины из компрессов, поэтому с компрессами будьте осторожны. В основном это касается запущенных полиартритов.
Уриновое голодание поддерживает работу сердца, разжижает кровь и снимает значительную часть нагрузки с почек. Его можно смело рекомендовать лицам с ослабленными почками и сердцем. За счет слабительных свойств урины у человека во время голода бывает регулярный стул, она отлично промывает наш главный «фильтр» – печень, возрождая ее.
К тому же уриновое голодание из всех вышеописанных переносится намного легче, а эффект намного сильнее.
«Голодание» на соках. В строгом смысле слова этот вид «голодания» нельзя назвать голодом. Это соколечение или отваролечение, во время которого достигается сильное ощелачивание организма (в случае сокотерапии) и за счет этого вымываются кислые продукты обмена и шлаки. Его можно проводить на самых разнообразных соках и отварах. В зависимости от индивидуальной конституции виноградный сок рекомендуется для лиц «Ветра»; гранатовый, клюквенный, отвар шиповника, лимонный сок, разбавленный водой, – для лиц «Желчи», а яблочный сок – для лиц «Слизи». Вообще, вариантов очень много, все зависит от сезона года и наличия продуктов. В каждый день такого «голодания» выпивается 1—1,5 л сока. Его можно разбавлять водой (лучше талой и омагниченной).
Можно использовать антистрессовый препарат Аракеляна. Вот его рецепт: на 1 кг веса тела берется 0,01 г пищевой лимонной кислоты, 0,01 мл настоя мяты, 2 г натурального меда и 2 мл воды. Это норма на 6 дней. Если вы весите, к примеру, 80 кг и голодаете 3 дня, берите, соответственно, 0,4 г лимонной кислоты, 0,4 мл настойки мяты, 80 г меда и 80 мл воды. Разделите это на три части и принимайте по одному разу в день.
Сразу отметим, человеческий организм умудряется столько «упаковывать» мочевой кислоты и мукополисахаридов, что настоящее, качественное очищение наступает только после 3—4 тридцати-, сорокадневных голоданий! Поэтому не думайте разделаться с недомоганиями наскоком и с первого раза. Вначале будут отходить шлаки менее густой консистенции, затем будут растворяться более густые, далее еще более плотные (типа корочек), и наконец начинают растворяться и выводиться кристаллические отложения. Процесс очищения и оздоровления требует свободной энергии и времени, а это большая работа на несколько лет вперед.
Только когда у вас будет розовый язык, шелковистая кожа, прекрасное обоняние, гибкие, как в 5 лет, суставы, полнейшая неутомимость от физического и умственного труда – вот тогда вы очистили и оздоровили свой организм, как надо.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Правила проведения самомассажа
Правила проведения самомассажа 1. Массажные движения не должны вызывать болезненных, неприятных ощущений, не должны оставлять на теле кровоподтеков, нарушать кожный покров, однако массаж следует производить достаточно энергично, должно появляться ощущение тепла,
Показания и противопоказания для проведения сухого лечебного голодания
Показания и противопоказания для проведения сухого лечебного голодания 1. Гинекологические заболевания: аднекситы; бесплодие (возникающее на почве перенесенных воспалительных заболеваний, спаечных процессов), дизоварильное бесплодие кисты яичников; мастопатии; миомы;
Способы проведения голодания
Способы проведения голодания Вместо того чтобы применять лекарства – лучше проголодать один день. При каждом заболевании пациенту лучше всего ничего не есть. В данном разделе будут рассмотрены способы проведения. Голодание можно провести:· «классическое»;·
Противопоказания для проведения голодания
Противопоказания для проведения голодания Крупнейшему специалисту по голоданию Г. Д. Войтовичу был задан вопрос, можно ли проводить голодание самостоятельно в домашних условиях. Он ответил: «Древняя цивилизация не имела больниц. Поэтому все методы лечения, в том числе
Правила проведения голодания
Правила проведения голодания 1-е правило – прием слабительного. Для лучшего входа в голодание используют одноразовый прием большой дозы слабительного (магнезию или соль «Барбара» в количестве не менее 60 г растворить в 300—400 мл и выпить за один прием). Слабительное
Особенности проведения голодания в зависимости от природных циклов
Особенности проведения голодания в зависимости от природных циклов Сезонные циклы Голодания надо проводить с учетом биологических ритмов природы. Если голодать произвольно, то результат несколько снижается, могут возникать осложнения.Сезоны года оказывают свое
Особенности подготовки и проведения лечебного голодания у больных с ожирением
Особенности подготовки и проведения лечебного голодания у больных с ожирением Наш опыт и опыт других авторов показывает, что многие пациенты воспринимают лечебное голодание как эффективный метод снижения веса. Действительно, это подтверждают различные научные
Правила проведения классического голодания
Правила проведения классического голодания Во-первых, перед началом любого из курсов классического голодания необходимо провести очистительные процедуры. Очищение кишечника станет основным из них. Для этого накануне вечером, после последнего приема пищи, сделайте
Компрессы и правила их проведения
Компрессы и правила их проведения Компрессы — древнейшая лечебная процедура, впервые описанная Гиппократом (460–377 гг. до н. э.) наряду с другими физиотерапевтическими методами в его знаменитом труде «О водах, воздухах и местностях». Они представляют собой лечебные
ГЛАВА 12 Дополнительные рекомендации для проведения голодания и последующего выхода из него
ГЛАВА 12 Дополнительные рекомендации для проведения голодания и последующего выхода из него 1. Проведение дыхательной гимнастики с элементом задержки дыхания по К.П. Бутейко или моей методики особого дыхания, очищающего полевую форму жизни и накачивающего организм
Правила проведения медитации
Правила проведения медитации Лежу и молчу, Двери запер на замок. Приятный отдых. Мацуо Басе Большинство медитаций проводится в одиночестве. Надо выбрать место, где вам не помешают люди и животные. Вашей сосредоточенности не должны мешать резкие посторонние звуки или
Правила проведения массажа
Правила проведения массажа Массажные движения не должны вызывать болезненности, неприятных ощущений, оставлять на теле кровоподтеков, но проводить массаж следует достаточно энергично: до появления ощущения тепла в массируемой области.При массаже мышцы должны быть
Правила проведения самомассажа
Правила проведения самомассажа 1. Массажные движения не должны вызывать болезненности, неприятных ощущений, оставлять на теле кровоподтеков, но проводить массаж следует достаточно энергично до появления ощущения тепла в массируемой области.2. При самомассаже мышцы
Правила проведения массажа
Правила проведения массажа 1. Массажные движения не должны вызывать болезненности, неприятных ощущений, оставлять на теле кровоподтеков, но делайте массаж энергично, до появления ощущения тепла в массируемой части тела.2. Максимально расслабьте мышцы, выбрав наиболее
Условия для проведения оздоровительного голодания
Условия для проведения оздоровительного голодания • Во время ОГ необходимо пить по 2 л воды в день. В жаркие дни — по 3 л. В течение каждого часа светового дня — примерно по 1 стакану. Вода должна быть чистой, комнатной температуры или подогретой.• Делать клизмы до