Второй этап тренировок

Второй этап тренировок

Второй этап тренировок включает в себя вышеописанное дыхание с ощущением прохлады и теплоты через больное место или орган. Затем продолжайте тренироваться в вызывании в теле теплоты, покалываний и холода. Повторяйте первое и второе упражнения первого этапа.

Третье упражнение заключается в восстановлении связи полевой формы жизни с нижней частью тела.

Чаще всего происходит утрата нормальной связи именно между полевой формой жизни и нижними конечностями, в результате чего они постоянно мерзнут у большинства пожилых людей, поэтому начинаем вызывать ощущения тепла, покалывания, холода в нижней части тела, от ступней ног до пупка. Принимаем удобное положение, лучше всего лежа, расслабляемся и представляем, что зашли в теплую воду по пояс или вас закопали по пояс в теплый пляжный песок. После того как упражнение получилось, повторите его 3–4 раза, чтобы это доставило удовольствие, – старайтесь каждый раз удерживать ощущение в течение 20–40 с. Теперь точно так же представьте ощущение покалывания, а затем холода. Все действия повторяйте по 3–4 раза в течение 20–40 с. Для вызывания ощущений холода представьте, что вы зашли по пояс в прохладную воду.

Если у вас хорошо получается вызывание ощущений тепла, покалывания и холода, то попробуйте вызывать одновременно два ощущения – тепла и покалывания, холода и покалывания. Если и такое упражнение получается, то это означает, что вы хорошо восстанавливаете регулирующую связь между полевой формой жизни (голографическим телом) и физическим телом.

Отдохните 10 мин и приступайте к четвертому упражнению.

Это упражнение заключается в восстановлении регулирующего влияния на позвоночник.

Теперь важно восстановить влияние и на эту область, ибо любая блокировка здесь приводит к серьезным расстройствам в работе организма. Начинаем представлять ощущения тепла, покалывания и холода в позвоночнике.

Создайте яркое представление того, как позвоночник прогревается изнутри. Начните с области затылка и дойдите до копчика, прогревая каждый позвонок. Для этого представьте в области позвоночника трубку диаметром 10–15 см, по которой опускается столбик горячей воды толщиной в 5-10 см. Опустите его до копчика, а потом поднимите вверх. Каждый раз в крайнем положении удерживайте ощущение в течение 20–40 с.

Если возникнут трудности, то вначале поделайте прогревания с помощью лампы, горчичников и запомните ощущения. Затем уже старайтесь воображением вызвать их, вспомнить – и все получится.

Теперь так же «пройдитесь» по позвоночнику, вызывая покалывание, а потом холодок. Помните, что покалывание следует ощущать между теплотой и холодом или же добавлять к ним.

Сделайте перерыв 10 мин и приступайте к следующему упражнению.

Пятое упражнение заключается в восстановлении регулирующей связи в руках и плечевом поясе. Начните с ощущения тепла в кистях рук и поднимайтесь выше, прогревая равномерно плечевой пояс. Область сердца прогревать не надо – мысленно обойдите его стороной. Удерживайте ощущение прогрева в течение 20–40 с.

Точно так же представьте ощущение покалывания и холода.

Отдохните 10 мин и приступайте к следующему упражнению.

Шестое упражнение заключается в восстановлении работы органов, отвечающих за нормализацию всех видов обмена в организме и поддержание внутренней среды организма в нормальном состоянии. Для этого необходимо вызвать ощущения тепла, покалывания и холодка в печени и почках.

Уясните, где расположены эти органы. В первый раз вызовите только ощущения теплоты. Лучше всего начать с печени. Представьте область правого подреберья и мысленно прогрейте, ощутите тепло изнутри. Постарайтесь удержать это ощущение минуту-полторы. Повторите это 2–3 раза.

Если у вас слабое образное мышление или ослаблена печень, то лучше подобное упражнение выполнять между 23 и 1 ч ночи. Дополнительное условие – дышите только через правую ноздрю, а в рот положите немного жгучего перца. Обычно эти мероприятия способствуют сильному разогреву всего организма. Теперь точно так же прогреем почки. Мысленно представляем, где они расположены, внутренним взором вызываем в них образ очистительного света и тепла. Удерживаем ощущение тепла, как и в работе с печенью, затем отпускаем и повторяем еще 2–3 раза.

Не освоив упражнения второго этапа, дальше продвигаться не следует. Ваше сознание все успешнее будет восстанавливать связь с физическим телом, а значит, оздоравливать и восстанавливать его функции. Эта целительная работа будет выражаться в следующем:

– возникнет ряд обострений, после чего некоторые заболевания исчезнут;

– исчезнет сутулость, выпрямится согнутый позвоночник;

– возможно, исчезнут шрамы;

– появится осадок в моче и другие подобные признаки (свидетельство процесса очищения).

Внимание! Если у вас в каком-то участке тела плохо возникают ощущения тепла, покалывания, холода или вообще не возникают, а с другими частями тела проблем нет, вам необходимо применить методику очищения полевой формы жизни, ибо в этом месте у вас имеется мощная «раковина». Когда будете выполнять дыхание под музыку, это место обозначится как «вбитый кол». Добейтесь его исчезновения, а затем восстановите связь с помощью ощущений тепла, покалывания и холода.