ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ СГИБАНИИ КИСТИ
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ СГИБАНИИ КИСТИ
Рис. 79. Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при сгибании кисти
Лечебное движение при болях, усиливающихся при сгибании кисти, проводить в положении сидя. Больную руку максимально согнуть в локтевом суставе, а также максимально согнуть кисть этой руки в больную сторону. Кистью здоровой руки обхватить кисть больной руки сверху. На фазе «вдох» в течение 9-11 секунд против сопротивления здоровой руки пытаться разогнуть больную кисть, взгляд вверх. На фазе «выдох» в течение 6-8 секунд расслабление мышц, взгляд вниз, – за это короткое время свободным естественным движением нужно попытаться по возможности увеличить амплитуду сгибания больной кисти (при этом мышцы не напрягать). Лечебное движение повторить 3-6 раз, каждый раз на фазе «выдох» чуть увеличивая амплитуду сгибания больной кисти (рис. 79).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при разгибании кисти
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при разгибании кисти Лечебное движение проводить в положении сидя на кушетке. Кисть необходимо максимально разогнуть в лучезапястном и согнуть в локтевом суставах. Кистью здоровой руки охватить кисть больной руки.
Лечебная поза-движение при болях в пятке при сгибании пальцев ноги
Лечебная поза-движение при болях в пятке при сгибании пальцев ноги Лечебное движение при болях в пятке при сгибании пальцев ноги выполнять в положении сидя, установив ногу на колено здоровой ноги. Одной рукой за хватить в свою кисть пятку, а другой рукой — пальцы ноги и
Лечебная поза-движение при болях в предплечье и кисти при поворотах кисти наружу и внутрь
Лечебная поза-движение при болях в предплечье и кисти при поворотах кисти наружу и внутрь Лечебное движение при болях в предплечье и кисти при поворотах кисти наружу и внутрь проводят в положении стоя. Кисть здоровой руки фиксирует больную, максимально разведенные
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при сгибании кисти
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при сгибании кисти Лечебное движение при болях, усиливающихся при сгибании кисти, проводить в положении сидя. Больную руку согнуть в локтевом суставе, кистью здоровой руки обхватить кисть больной руки сверху и согнуть ее в
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при разгибании кисти
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при разгибании кисти Лечебное движение проводить в положении сидя на кушетке. Больную руку необходимо разогнуть в лучезапястном и согнуть в локтевом суставе. Кистью здоровой руки охватить кисть больной руки. Проводить
Лечебная поза-движение при болях в пятке при сгибании пальцев ноги
Лечебная поза-движение при болях в пятке при сгибании пальцев ноги Лечебное движение при болях в пятке при сгибании пальцев ноги выполнять в положении сидя, установив больную ногу на колено здоровой ноги. Одной рукой захватить пятку, а другой рукой — пальцы и передний
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ СГИБАНИИ ТУЛОВИЩА ВПЕРЕД
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ СГИБАНИИ ТУЛОВИЩА ВПЕРЕД Лечебное движение при болях в пояснице, усиливающихся при сгибании туловища вперед, выполняют в положении стоя, большие пальцы кистей обеих рук фиксируют верхнюю часть крестца. На
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ ПОВОРОТАХ В НИЖНЕШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ ПОВОРОТАХ В НИЖНЕШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА Лечебное движение при болях, усиливающихся при поворотах в нижнешейном отделе позвоночника, проводят в положении сидя. Тылом ладони одной руки, поднятой на уровень
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ РАЗГИБАНИИ КИСТИ
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ РАЗГИБАНИИ КИСТИ Рис. 77. Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при разгибании кистиЛечебное движение проводить в положении сидя на кушетке. Кисть необходимо максимально разогнуть в лучезапястном и согнуть в
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ СГИБАНИИ КИСТИ
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ, УСИЛИВАЮЩИХСЯ ПРИ СГИБАНИИ КИСТИ Рис. 79. Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при сгибании кистиЛечебное движение при болях, усиливающихся при сгибании кисти, проводить в положении сидя. Больную руку максимально согнуть в
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ ПРИ СГИБАНИИ ПАЛЬЦЕВ НОГИ
ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ ПРИ СГИБАНИИ ПАЛЬЦЕВ НОГИ Рис. 93. Лечебная поза-движение при болях в пятке при сгибании пальцев ногиЛечебное движение при болях в пятке при сгибании пальцев ноги выполнять в положении сидя, установив ногу на колено здоровой ноги.
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при разгибании в нижнешейном отделе позвоночника
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при разгибании в нижнешейном отделе позвоночника Лечебное движение при болях, усиливающихся при разгибании в нижнешейном отделе позвоночника, проводят в положении сидя, руки согнуты под прямым углом в плечевых суставах,
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при поворотах в нижнешейном отделе позвоночника
Лечебная поза-движение при болях, усиливающихся при поворотах в нижнешейном отделе позвоночника Лечебное движение при болях, усиливающихся при поворотах в нижнешейном отделе позвоночника, проводят в положении сидя, голова с максимальным поворотом и разгибанием назад,
Лечебная поза-движение при болях в нижнешейном отделе, усиливающихся при наклоне в сторону
Лечебная поза-движение при болях в нижнешейном отделе, усиливающихся при наклоне в сторону Лечебное движение при болях в нижнешейном отделе позвоночника, усиливающихся при наклоне в сторону, осуществляют в положении сидя на кушетке, голова наклонена в сторону боли. Одна
Лечебная поза-движение при болях в пояснице, усиливающихся при сгибании туловища вперед
Лечебная поза-движение при болях в пояснице, усиливающихся при сгибании туловища вперед Лечебное движение при болях в пояснице, усиливающихся при сгибании туловища вперед, выполняют в положении стоя, большие пальцы кистей обеих рук фиксируют верхнюю часть крестца. На
Лечебная поза-движение при болях в пояснице, усиливающихся при наклоне туловища в сторону
Лечебная поза-движение при болях в пояснице, усиливающихся при наклоне туловища в сторону Лечебное движение при болях в пояснице, усиливающихся при наклоне туловища в сторону, выполняют в положении стоя, большой палец одной кисти фиксирует остистый отросток первого