ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ ПРИ ОТВЕДЕНИИ РУКИ В СТОРОНУ

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ ПРИ ОТВЕДЕНИИ РУКИ В СТОРОНУ

Лечебное движение при болях в плечевом суставе при отведении руки в сторону проводить в положении сидя на стуле боком к его спинке, на которую положена подушечка. Больная рука перекидывается через спинку стула и опирается о нее подмышечной впадиной. На фазе «вдох» в течение 9-11 секунд напряжением мышц как бы «в себя и вверх» втягивать больное плечо. На фазе «выдох» в течение 6-8 секунд расслабление мышц, во время которого руку опускать через спинку стула под влиянием собственного веса. Лечебное движение повторить 3-6 раз (рис. 64, 65).

Рис. 64. Лечебная поза-движение при болях в плечевом суставе при отведении руки в сторону, фаза вдоха

Рис. 65. Лечебная поза-движение при болях в плечевом суставе при отведении руки в сторону, фаза выдоха

Данный текст является ознакомительным фрагментом.