Средства официальной медицины

Средства официальной медицины

В лечении депрессии наиболее часто используются антидепрессанты и психотерапия.

Антидепрессанты имеют сложный химический состав и действуют по-разному. Они ослабляют чувство страха, однако не изменяют скорости реакции (при их употреблении можно, например, вести машину). Чрезвычайно популярный Прозак предотвращает потерю серотонина. Он, как и другие лекарства нового поколения, оказывает на организм резко выраженное тонизирующее действие. Результаты терапии, как правило, проявляются по истечении 2–6 недель. Препарат и дозировка для каждого пациента определяются индивидуально.

Не менее эффективна, чем антидепрессанты, когнитивная психотерапия – одно из направлений современной психотерапии, опирающееся на положение об определяющей роли познавательных процессов (и в первую очередь мышления) в возникновении различного рода психологических проблем и психических отклонений.

По сравнению с применением антидепрессантов при применении когнитивной психотерапии у больных депрессией менее вероятны рецидивы расстройства и обнаруживается устойчивость к истощению триптофана – прекурсора (предшественника) серотонина.

По некоторым данным, физические упражнения при лечении депрессии могут быть значительно более эффективны, чем антидепрессанты, а еще более эффективно применение этих двух методов вместе.

Депрессию также лечат настойкой зверобоя, иглоукалыванием, гипнотерапией, музыкотерапией, медитированием, воздействием магнитного поля на мозг пациента. Как правило, это сугубо вспомогательные меры. Разумеется, ни таблетки, ни психотерапевт не решат жизненных проблем пациента, но зато вернут ему энергию и веру в собственные возможности.

Кроме того, эффективным методом лечения любых видов депрессии является фототерапия – лечебно-коррекционное использование фотографии для решения психологических проблем, а также развития и гармонизации личности. Она может предполагать как работу с готовыми фотографиями, так и создание оригинальных авторских снимков. Основным содержанием фототерапии, таким образом, является создание и/или восприятие клиентом образов, дополняемое их обсуждением и разными видами творческой деятельности. Это может быть сочинение историй, применение дополнительных изобразительных техник и приемов (рисование, коллажирование, инсталлирование готовых снимков в пространство), изготовление из фотографий фигур и последующая игра с ними, сценическое представление и работа с костюмами и гримом, движение и танец, художественные описания и т. д.

В случаях глубокой депрессии, обычно затяжной и резистентной, применяется электросудорожная терапия (ЭСТ). Суть ее заключается в том, чтобы вызвать регулируемые судороги, пропуская через мозг электрический ток в течение 1–2 секунд. В результате химических изменений в мозгу выделяются вещества, повышающие настроение. Эта процедура проводится с применением анестезии. Кроме того, чтобы избежать травм, пациент получает средства, расслабляющие мышцы. Обычно назначают 6-10 сеансов. Отрицательные последствия ЭСТ – временная потеря памяти и ориентации. По существующим оценкам, результативность ЭСТ – 90 %, а лекарственных средств – 65–85 %.

Помощь в лечении депрессии оказывают:

Заманиха – настойка корня и корневищ. Готовится на 70 %-ном спирте в соотношении 1:10. Настаивайте в теплом месте 10 дней, процедите. Принимайте по 30 капель 3 раза в день.

Аралия маньчжурская – настойка корней. Приготовление и применение – как в предыдущем рецепте.

Элеутерококк (листья, тонкие веточки). Применяется в виде настоев и отваров. Заварите и пейте как чай (1 столовую ложку на стакан кипятка) 2–3 раза в день при астении нервной системы и депрессивных состояниях.

Аминазин 0,025 по 1 таблетке 2–3 раза в день или 2,5 % по 2 мл при острых депрессивных состояниях.

Витамины группы В, особенно полезны витамины В6 и В9 (фолиевая кислота).

Одним из немедикаментозных способов лечения некоторых видов депрессий (в особенности с элементами апатии) является депривация сна (недостаток или полное отсутствие удовлетворения потребности во сне). Может возникнуть как результат расстройств сна, осознанного выбора или принудительно как терапия при депрессивных состояниях.

В лечении депрессии большое значение имеют водные процедуры. К ним относятся обтирания утром и вечером холодной водой (с добавкой поваренной соли) или обливания, хождение по росе летом и по снегу зимой (время хождения увеличивается постепенно с 2–3 секунд до 5 минут. Каждый день время хождения можно увеличивать на 1–2 секунды). После хождения босиком по снегу и хождения по росе обязательно хорошо разотрите ноги шерстяной материей.

Моржевание является радикальным средством при лечении депрессивных состояний.

Хорошо помогают сауна два раза в неделю и ванны с лекарственными травами. Время пребывания в ванне – 15 минут, температура воды – 37–38 °C. На курс лечения надо принять минимум 15 ванн через день.