ЦЕНТР УПРАВЛЕНИЯ РАБОТОЙ ОРГАНИЗМА
ЦЕНТР УПРАВЛЕНИЯ РАБОТОЙ ОРГАНИЗМА
Уважаемый читатель, в следующей главе мы станем говорить об одной из причин ВСД — «коде» недуга, формирующемся в головном мозге и срабатывающем по принципу условного рефлекса при воздействии как внутренних, так и внешних раздражителей. Для этого нам просто необходимо сделать краткий экскурс в «Центр управления» работой организма, потому что истинную причину ВСД надо искать не в вегетативной нервной системе — это уже вторично, а в более высоких структурах иннервации организма.
Вся нервная система человека разделяется на центральную и периферическую. К центральной нервной системе относятся головной и спинной мозг, а к периферической — отходящие от головного и спинного мозга черепно-мозговые и спинномозговые нервы и нервные узлы. Также условно нервную систему подразделяют на два раздела: соматическая нервная система и вегетативная нервная система.
Основное отличие в работе соматической и вегетативной нервной систем сводится к тому, что соматическая система всегда контролируется сознанием, в то время как вегетативная нервная система отвечает за бессознательные и рефлекторные действия. Название «соматическая» произошло от латинского soma, что означает «тело». Соматическую нервную систему еще называют анимальной, поскольку она есть у большинства животных.
Соматическая нервная (произвольная) система имеет чувствительные и двигательные волокна, имеет соответствующие центры и обеспечивает чувствительные и произвольные (зависящие от нашего сознания) двигательные функции организма.
В ведении вегетативной нервной системы находится работа всех остальных внутренних органов, сосудов, желез внутренней секреции (органы кровообращения, дыхания, выделения, пищеварения, размножения, роста и обмена веществ).
Вегетативную нервную систему называют автономной. Она выполняет свои функции самостоятельно, хотя согласует деятельность с соматической нервной системой.
Вегетативная нервная система разделяется на симпатический и парасимпатический отделы, которые при возбуждении вызывают противоположные реакции в функционировании органов и систем организма. Симпатические воздействия усиливают, ускоряют сердечные сокращения, а парасимпатические эти сокращения замедляют, уменьшают. Хотя надо заметить, что, например, на функционирование кишечника симпатическое воздействие оказывает тормозящее влияние, а парасимпатическое — возбуждающее, тонизирующее.
Симпатическая нервная система активизируется под влиянием физической активности, психоэмоционального возбуждения, вследствие чего повышается АД, увеличивается кровоток, усиливается сердечная деятельность и т. д.
В противоположность этому парасимпатическая нервная система активизируется при состояниях покоя, умиротворения, сна, релаксации, приема пищи и т. д., снижая АД, ослабляя деятельность сердца и т. д.
Центры симпатического отдела нервной системы локализуются в грудном и поясничном отделах спинного мозга, а центры парасимпатического отдела — в продолговатом и среднем мозге, крестцовом отделе спинного мозга.
Симпатический отдел нервной системы повышает частоту и силу сердечных сокращений, вызывая сужение артерий; инактивирует перистальтику кишечника и выработку пищеварительных ферментов, угнетает слюноотделение.
Мочевой пузырь под влиянием симпатического отдела вегетативной нервной системы расслабляется, происходит увеличение вентиляции легких за счет расширения бронхов и бронхиол. Также под влиянием симпатического отдела происходит расширение зрачка.
Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы уменьшает частоту и силу сердечных сокращений, расширяя артерии, усиливает перистальтику кишечника и активизирует выработку пищеварительных ферментов.
В противоположность симпатическому отделу парасимпатический отдел вегетативной нервной системы стимулирует слюноотделение и сокращает мочевой пузырь, уменьшает вентиляцию легких, производит сужение бронхов, бронхиол, сужает зрачок.
Итак, вегетативная нервная система приспосабливает работу внутренних органов к изменениям внешней среды, обеспечивая гомеостаз[1]. Также вегетативная нервная система под контролем коры головного мозга принимает непосредственное участие в поведенческих мотивациях человека, оказывая воздействие на его психофизическую деятельность.
Кора головного мозга — тончайший слой серого вещества, толщиной 1,3–4,5 мм, покрывающий по периферии подкорку (два полушария большого мозга), которая занимает 4/5 всего объема головного мозга и состоит преимущественно из белого вещества.
Кора головного мозга обеспечивает связь между органами и тканями организма, а также обеспечивает процессы мышления и сознания и довольно сложные отношения живого организма и внешней среды. Она обрабатывает сенсорную информацию, поступающую от органов чувств, планирует, координирует, принимает решения, управляет движениями, эмоциями. Короче — это память, внимание, речь и, конечно же, мышление.
Функции некоторых участков коры мозга, в частности обширных передних областей, так называемых префронтальных зон, до настоящего времени остаются неясными. Эти зоны, а также целый ряд других зон коры головного мозга называют немыми. Такое название дано потому, что при раздражении этих зон электрическим током не возникает ни каких-либо ощущений, ни реакций. Некоторые исследователи считают, что немые зоны отвечают за индивидуальные особенности человека.
Часто кору головного мозга ассоциируют с сознанием, а подкорку — с подсознанием. То есть подсознание — это место протекания психических процессов в мозге без отображения их в сознании и помимо сознательного управления. Вся деятельность подкорки (подсознания) определяется эмоциями, инстинктами, рефлексами. То есть в подсознании находятся все привычки поведения, страхи, стереотипы, переживания, комплексы человека.
В ведении подкорки находятся процессы сна и бодрствования. Нарушив ответственный за это центр, можно ввергнуть человека в длительный летаргический сон.
Отдельные структуры подкорки участвуют в процессе запоминания. То есть каждый отдел подкорки имеет самое непосредственное отношение к эмоциональной сфере, формированию таких качеств, как любовь и преданность, сострадание и милосердие.
В подкорке находятся клетки-аккумуляторы, концентрирующие энергию. Еще в начале XX века академик В. М. Бехтерев говорил о том, что всякая энергия внешнего воздействия аккумулируется в нервной системе в количестве гораздо большем, чем в мышцах.
В подкорке размещаются динамические стереотипы, формируются очаги возбуждения. В целом задача подкорковых образований — это обеспечение выживания организма в любых условиях.
В подкорке хранятся «коды» («память») прежних болезней, которые осознанно, а зачастую и неосознанно, оживляются.
Лимбическая система — комбинация ряда структур головного мозга, участвующих в регуляции функций внутренних органов, инстинктивного поведения, обоняния, эмоций, бодрствования, сна, памяти.
После получения информации о внутренней и внешней средах организма лимбическая система включает соматические и вегетативные реакции, которые способствуют сохранению гомеостаза и адаптации организма к внешней среде.
Лимбическая система принимает участие в обучении, регуляции функций внутренних органов — через гипоталамус. К тому же она формирует мотивации, поведенческие реакции, эмоции. К лимбической системе относятся:
1. Обонятельная луковица. Самая важная функция обонятельного рецептора заключается в выделении, кодировании и трансляции информации о качестве, интенсивности, длительности запаха в обонятельную луковицу и другим особым центрам в головном мозге.
2. Обонятельный тракт — часть обонятельного мозга, имеющего вид тонкого тяжа, локализованного на нижней поверхности лобной доли полушария большого мозга между обонятельным треугольником и обонятельной луковицей.
3. Переднее продырявленное вещество — участок нижней поверхности полушария большого мозга, находящийся сзади от обонятельного треугольника, с отверстиями, через которые проходят кровеносные сосуды.
4. Поясная извилина — кортикальная часть лимбической системы, проходящая вдоль боковых стенок борозды, которая разделяет два полушария головного мозга над мозолистым телом. Как было показано, она участвует в регуляции эмоционального поведения, в усвоении и запоминании навыков реакций избегания.
5. Парагиппокампальная извилина — изогнутая извилина, расположенная на медиальной поверхности каждого полушария большого мозга. Участвует в формировании ряда физических аспектов поведения, связанных с эмоциями и инстинктами.
6. Зубчатая извилина — часть гиппокампальной формации, принимающей информацию из энторинальной коры и трансформирующей ее в гиппокамп.
7. Гиппокамп — часть лимбической системы головного мозга, участвующей в механизмах образования эмоций, формирования долговременной памяти.
8. Миндалевидное тело — область мозга, имеющая форму миндалины (по одной в каждом полушарии), расположенная внутри его височной доли. Миндалевидное тело играет важную роль в формировании эмоций (страх, агрессия, осторожность, тревожность, депрессия, удовольствие).
9. Гипоталамус — отдел головного мозга, расположенный ниже таламуса, или «зрительных бугров», контролирующий деятельность эндокринной системы, — является центром регуляции эндокринных функций. Вместе с гипофизом образует единый функциональный комплекс, в котором играет доминирующую роль.
В гипоталамусе находятся нейроны, улавливающие все изменения в крови, спинномозговой жидкости. Также контролируют деятельность дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Гипоталамус выделяет специальные гормоны, обладающие морфиноподобными свойствами, — эндорфины.
Итак, гипоталамус отвечает за обработку внутренней информации (гомеостаз), располагается ниже таламуса. Гипоталамус составляют более 30 ядер, принимающих информацию о чувстве голода и жажды, аппетите, водном балансе, наружной температуре, состоянии половой функции. Гипоталамус неустанно заботится о поддержании температуры тела.
Рядом с центром терморегуляции находится центр насыщения, повреждение которого приводит к тому, что у человека либо пропадает желание принимать пищу, либо аппетит у него становится неумеренным. Гипоталамус обостряет мыслительную деятельность человека, восприятие объективной реальности. Он поддерживает тонус коры головного мозга, настраивает ее на гармоничный режим функционирования.
10. Сосцевидные тела — два возвышения шаровидной формы, располагающиеся впереди от заднего продырявленного вещества и сзади от серого бугра. Сосцевидные тела имеют отношение к подкорковым обонятельным центрам.
11. Ретикулярная формация — совокупность клеток, клеточных скоплений и нервных волокон, расположенных на всем протяжении ствола мозга и в центральных отделах спинного мозга. Ретикулярная формация получает информацию от всех органов чувств, внутренних и других органов, оценивает ее, фильтрует и передает в другие отделы лимбической системы и коры большого мозга.
Ретикулярная формация регулирует уровень возбудимости и тонуса различных отделов центральной нервной системы, включая кору большого мозга. Участвует в формировании сознания, мышления, памяти. Играет ключевую роль в восприятии, сне, бодрствовании, вегетативных функциях, эмоциях.
12. Таламус — участок переднего мозга, в котором оканчиваются аксоны очень многих сенсорных нервов, передающих импульсы в кору головного мозга. После анализа эти импульсы передаются в соответствующие сенсорные зоны коры головного мозга по специальным волокнам. Таламус — это перерабатывающий, интегрирующий и переключающий сенсорно-информационный центр.
Таламус также принимает участие в восприятии ощущений удовольствия и боли — в нем модифицируется информация из специальных зон коры головного мозга. То есть все сенсорные импульсы, кроме несущих информацию о запахе, вначале попадают в таламус, а уже затем — в кору головного мозга.
13. Гипофиз, или нижний мозговой придаток, расположен в костном кармане, называемом турецким седлом. Вырабатывает гормоны, которые влияют на рост, обмен веществ, репродуктивную функцию, тесно связан с гипоталамусом.
Состоит из двух долей: передней — аденогипофиза и задней — нейрогипофиза. Вместе с нейросекреторными ядрами гипоталамуса формирует гипоталамо-гипофизарную систему, которая контролирует работу эндокринных желез.
Нейрогипофиз продуцирует антидиуретический гормон вазопрессин, усиливающий реабсорбцию воды в собирательных трубочках почек и влияет на гладкую мускулатуру артериол, а также окситоцин, способствующий сокращению миоэпителиальных клеток, лактации.
Аденогипофиз. Продуцирует девять гормонов, четыре из которых — тройные гормоны, стимулирующие определенную железу:
• соматотропный гормон, регулирующий процессы роста и развития молодого организма;
• тиреотропный гормон, активирующий работу щитовидной железы (продуцирование тиреоидных гормонов);
• адренокортикотропный гормон, стимулирующий секрецию стероидных гормонов надпочечниками;
• гонадотропные гормоны (фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий гормон и пролактин), влияющие на половое созревание и стимулирующие развитие фолликулов в яичнике и овуляцию у женщин, а также сперматогенез у мужчин.
Итак, кора головного мозга — это память, внимание, мышление, речь. Это обеспечение связи между органами и тканями организма, между организмом и окружающей средой, обработка сенсорной информации, поступающей от органов чувств.
Подкорка же обеспечивает регуляцию жизненно важных процессов в организме за счет деятельности подкорковых образований головного мозга.
КОРА ГОЛОВНОГО МОЗГА — ЭТО ПАМЯТЬ, ВНИМАНИЕ, МЫШЛЕНИЕ, РЕЧЬ. ЭТО ОБЕСПЕЧЕНИЕ СВЯЗИ МЕЖДУ ОРГАНАМИ И ТКАНЯМИ ОРГАНИЗМА, МЕЖДУ ОРГАНИЗМОМ И ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДОЙ, ОБРАБОТКА СЕНСОРНОЙ ИНФОРМАЦИИ, ПОСТУПАЮЩЕЙ ОТ ОРГАНОВ ЧУВСТВ.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Синдром хронической усталости. Испепеление работой. Трудоголик
Синдром хронической усталости. Испепеление работой. Трудоголик Все больше людей обращаются за врачебной помощью с жалобами на повышенную утомляемость, снижение работоспособности, утрату остроты восприятия жизни. Особая озабоченность своим состоянием у человека
Навыки управления стрессом
Навыки управления стрессом Невозможно полностью изгнать стресс из нашей жизни. Тем не менее применение некоторых техник уменьшения стресса может устранить его отдельные негативные последствия. Научиться управлять стрессом, не допуская его перехода в хроническую
Патологические центры управления
Патологические центры управления Гипотеза о «патологических центрах управления» (вследствие изменения поврежденных нервных клеток и «закрепления» патологических цепочек нейронов) сформировалась у меня на основе работ Н. Левашова. Данная гипотеза пересеклась с
Ежедневная программа управления стрессом
Ежедневная программа управления стрессом Любые факторы стресса могут привести к выбросу определенных гормонов, активирующих страстную потребность съесть, скажем, рулет с корицей. Медитация и гипноз являются отличными способами управления стрессом, которые способны
Система обеспечения качества и управления
Система обеспечения качества и управления «ВИТАУКТ» уделяет первостепенное внимание качеству своей продукции и современному уровню ее контроля.На производственной базе формируется лабораторный комплекс для возможности проведения аналитического и
А. Деятельность в А.А. и наблюдение за его работой.
А. Деятельность в А.А. и наблюдение за его работой. Когда опытные члены АЛ. говорят, что совет «стать деятельным» помог им в излечении от алкоголизма, то обычно под этим подразумевают деятельность непосредственно в А.А. или как– то связанную с Товариществом. При желании вы
ПРОГРАММЫ УПРАВЛЕНИЯ ТЕЛОМ
ПРОГРАММЫ УПРАВЛЕНИЯ ТЕЛОМ После того как вы познакомились с упражнениями, вам нужно разработать программу занятий. Ниже представлены некоторые рекомендации, касающиеся вариантов недельного планирования занятий в зависимости от желаемой продолжительности
Инструменты управления энергетикой
Инструменты управления энергетикой Энергетика вниманияПоскольку в нашем организме взаимосвязано абсолютно все, то целенаправленная перестройка внимания влечет за собой изменение физиологических настроек мозга и тела. Например, вы сосредоточились на одном объекте, а
Навыки управления стрессом
Навыки управления стрессом Невозможно полностью изгнать стресс из нашей жизни. Тем не менее применение некоторых техник уменьшения стресса может устранить его отдельные негативные последствия. Научиться управлять стрессом, не допуская его перехода в хроническую
Навыки управления стрессом
Навыки управления стрессом Невозможно полностью изгнать стресс из нашей жизни. Тем не менее применение некоторых техник уменьшения стресса может устранить его отдельные негативные последствия. Научиться управлять стрессом, не допуская его перехода в хроническую
Оптимальный уровень управления
Оптимальный уровень управления Здоровая личность, утверждает Деннис Т. Джафф, психолог из Калифорнии, – это человек, который практикует оптимальное управление, то есть работает над задачей, разрешить которую в его власти, и не тратит время, беспокоясь о том, что не в его
Иерархия уровней управления
Иерархия уровней управления Когда родителей больше нет на свете, говорит д-р Араоз, необходимо, чтобы один из старших детей взял на себя заботу о постоянной связи, обмене новостями и организации встреч родственников.Кто-то определенно должен взять на себя эти
ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ. МЕЖДУ РАБОТОЙ И УЖИНОМ
ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ. МЕЖДУ РАБОТОЙ И УЖИНОМ Вечер. Уровень вашей умственной и физической энергии относительно устойчив благодаря небольшой прогулке. Со времени обеда вы успели разок перекусить чем-то маложирным.Но по мере приближения ночи ваша энергия идет на спад. Возможно,
Системы управления и защиты
Системы управления и защиты В организме человека клетки, ткани, органы работают как единое целое. Их согласованная работа регулируется двумя способами: нервным – с помощью нервных импульсов, и гуморальным – с помощью химических веществ, переносимых жидкостями (от
Пусть вашей работой будет общение
Пусть вашей работой будет общение Это тоже относится к тем вещам, которые по природе лучше удаются женщинам, но даже вам необходимо работать над этим. В пожилом возрасте искушение прикрыть лавочку и удалиться от общества всегда велико. Не делайте этого! Это нас убивает,