Пища должна быть вкусной
Пища должна быть вкусной
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Пища должна быть вкусной
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Пища должна быть полезной Сколько уж раз говорено о том, что самые сложные вопросы задаются о самых очевидных вещах.Что значит - полезная пища?Это значит:• пища, содержащая в оптимальных пропорциях питательные вещества (белки, жиры, углеводы);• пища, содержащая
В каждом блюде должна быть своя изюминка! Понятное дело, выбор блюд «здоровой кулинарии» несколько уже, чем все богатство национальных кухонь. Но, во-первых, я не верю, что вы каждый день едите нечто новое. А во-вторых, и «здоровая кухня» может быть весьма разнообразной.
Глава 3 Какой должна быть домашняя аптечка Аптечка – непременный атрибут нашего быта. Самая большая и в то же время самая бестолковая аптечка бывает у пенсионеров, страдающих хроническими болезнями. Они нередко хранят лекарства в коробках из-под обуви. Обычно там можно
КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ СНА? И хотя мы уже знаем, что сон занимает у нас примерно треть жизни, но все же хотелось бы знать какова должна быть его нормальная продолжительность.Прежде всего следует вспомнить, что спим мы не непрерывным сном, а отдельными циклами,
Натуральная пища не должна использоваться врачами всего лишь как временное средство лечения. Она должна быть провозглашена единственной пищей человека Многие передовые врачи осуждают лечение лекарствами. Некоторые из них так глубоко разочаровались в лекарствах, видя
Надежда на выздоровление должна быть всегда Когда моей сестре было 11 лет, у нее начался нейродерермит. Кожа при этой болезни выглядит просто ужасно. Вся красная шелушится, трескается… И чешется до безумия. Когда моя сестра лежала в кожном отделении, я ее там навещала и
Глава 5. Должна ли диета быть строгой? Всем ли доступная сыроедческая диета? Сырое питание важно, потому что состоящий полностью из сырых продуктов рацион оптимален для здоровья человека. Однако не всегда есть возможность строго придерживаться такой диеты. Я выросла в
Глава первая Наша жизнь должна быть яркой, полноценной и насыщенной Люди с давних времен вели поиск эликсира молодости. И дело тут не в том, чтобы как можно дольше продлить свое земное существование, а в том, чтобы сделать свою жизнь яркой, полноценной, насыщенной, и не
Какой должна быть питьевая вода Отложение цементирующих веществ в позвоночнике и суставах провоцирует не только неправильное питание и дефицит витаминов и микроэлементов. Очень большую роль играет вода, которую мы пьем, — в ней содержатся неорганические вещества,
Моча должна быть практически прозрачной Когда последний раз вы изучали цвет своей мочи? Медики часто бывают удивлены тем, как много люди могут рассказать о внешнем виде своей мочи. Если послушать «экспертов», можно подумать, что моча должна быть бледно-желтой или почти
Какой должна быть посуда для малыша Если ребенок находится на искусственном вскармливании, необходимо иметь не менее 9 бутылочек объемом по 0,25 л. При грудном вскармливании можно обойтись 3 на тот случай, если возникнут непредвиденные обстоятельства и малыша придется
Наша пища должна быть целебным средством К сожалению, съедобные дикорастущие растения у нас пока не попали в разряд овощей, а между тем они вполне этого заслуживают. Не менее обидно и то, что во многих изданиях их продолжают относить к «сорным» растениям. И это особенно
Избыточная энергия в голове должна быть сброшена Во время сильного сжатия энергия принудительно вытягивается вверх из нижней части туловища. Одновременно энергия вытягивается вниз из головы. Таким образом в средней части туловища накапливается огромное давление. Эта
Пережидание напряжения — расслабленая растяжка, как она должна быть Наиболее очевидный способ управлять мышечным напряжением это… да, просто расслабление.Займите удобную позу для растяжки и оставайтесь в ней, пока ваши мышцы расслабятся. Обычно это занимает пару минут