Разглаживание щек
Разглаживание щек
Для чего? Разглаживает щеки и подбородок, поднимает уголки губ.
Установите мизинец в небольшое углубление на расстоянии одного пальца под уголком губ, а безымянный палец поставьте на нижний краешек скуловой кости в середине скулы. Указательный и средний пальцы останавливаются на впадинах перед ухом и за ухом. Если у вас маленькие кисти рук и захват не получается, просто положите пальцы на скуловую кость. Нежно пульсируйте пальцами 60 раз, поднимая щеку назад и вверх. Не допускайте смещения ткани более чем на 2 мм.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Подтяжка щек и разглаживание носогубных складок
Подтяжка щек и разглаживание носогубных складок Упражнение необходимо проводить в два этапа.На первом этапе создайте сопротивление мышц: кончик языка приподнимите к верхнему небу, корень оттяните назад. Верхушки ушей тяните вверх назад. Обхватите лицо и при этом
Разглаживание верхнего века
Разглаживание верхнего века Для чего? Поможет избавиться от тяжелых век и «гусиных лапок».Тяните внешние уголки глаз к вискам, очень аккуратно положив подушечки больших пальцев на верхнее веко. Попытайтесь верхним веком сильно нажать на нижнее, как будто хотите его
Разглаживание щек
Разглаживание щек Для чего? Разглаживает щеки и подбородок, поднимает уголки губ.Установите мизинец в небольшое углубление на расстоянии одного пальца под уголком губ, а безымянный палец поставьте на нижний краешек скуловой кости в середине скулы. Указательный и
Разглаживание лба
Разглаживание лба Поднимает область глаз и брови. Делает выражение лица более открытым. Придает верхним векам чувство легкости.Активируются:• височная подкожная мышца лба,• мышца, сморщивающая лоб,• мышца, поднимающая
Разглаживание лба
Разглаживание лба Снимает тяжесть с области носа. Разглаживает переносицу. Поднимает брови.Активируются:• височная подкожная мышца лба,• мышца, сморщивающая лоб,• мышца, поднимающая
Разглаживание морщин
Разглаживание морщин Косметический эффект заключается в том, чтобы почувствовать «струну внутреннего напряжения». Она же гормональный столб. Нужно наполнить «струну» ощущением легкости, внутренней гармонии. А потом в основании черепа представить сверкающий шарик,
Упражнение «разглаживание лба»
Упражнение «разглаживание лба» Морщины на лбу могут появиться очень рано. Если у вас есть привычка морщить лоб, с помощью «разглаживания лба» вы избавитесь от нее и предотвратите образование новых морщин. После окончания рабочего дня это упражнение снимет усталость с