Ступени воздействия

Ступени воздействия

Активация

Точки пересечения мышц активируются кончиками пальцев. Таким образом вы посылаете импульс в нервный центр, и он, этот импульс, обязательно должен быть нежным. Ни в коем случае не дергайте, не толкайте, не рвите и не давите сильно. Просто нажимайте подушечкой пальца. Теперь начинайте легко надавливать – в направлении назад и вверх. При этом ткань лица смещается не более чем на 1–2 мм. С помощью данного действия можно «разбудить» важнейшие мышцы лица.

Совет от Бениты Кантиени

Если ваши мышцы сами по себе хорошо реагируют, только какое-то конкретное сочетание точек не желает отзываться на активацию – попробуйте использовать лед. Возьмите из морозилки кубик льда, наложите на лицо слой увлажняющей эмульсии и проведите кубиком по линии мышц, которые вы хотите активировать.

Точки пересечения мышц сократятся от холодового шока, и вы узнаете, во-первых, куда накладывать пальцы и, во-вторых, безупречно ли действуют мышцы. Теперь ставьте пальцы так, как это подходит для вас.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.