Для водителей, перемещающихся на большие расстояния
Для водителей, перемещающихся на большие расстояния
Существует профессиональное заболевание водителей – грыжа пояснично-крестцового отдела. Оно появляется от длительного сидения, от постоянной тряски. Поэтому сделаем несколько упражнений.
Для этого нужно выйти из машины и проделать упражнения на свежем воздухе.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
28. Выстрел с близкого расстояния
28. Выстрел с близкого расстояния При выстреле с близкой дистанции повреждения тканей вызываются основным и дополнительными поражающими факторами.Дополнительные факторы выстрела в пределах близкой дистанции оказывают различное действие в зависимости от расстояния
Очки для водителей
Очки для водителей Очки созданы специально для водителей, они облегчают вождение в условиях плохой видимости – снег, туман, дождь и т. п. Спектр пропускания линз очков способствует защите зрительного органа от переутомления.Очки обладают следующими
Для водителей, перемещающихся на большие расстояния
Для водителей, перемещающихся на большие расстояния Существует профессиональное заболевание водителей – грыжа пояснично-крестцового отдела. Оно появляется от длительного сидения, от постоянной тряски. Поэтому сделаем несколько упражнений.Для этого нужно выйти из
IV. ГРУППА УПРАЖНЕНИЙ - ИЗМЕНЕНИЕ ФОКУСНОГО РАССТОЯНИЯ
IV. ГРУППА УПРАЖНЕНИЙ - ИЗМЕНЕНИЕ ФОКУСНОГО РАССТОЯНИЯ Комментарий. В этой группе объединены наиболее важные упражнения - те, которые укрепляют кольцевую мышцу, укрепляют прямые и косые мышцы, опоясывающие глазное яблоко, и поддерживают тем эластичность глазного яблока и
Очки для водителей
Очки для водителей Очки созданы специально для водителей, они облегчают вождение в условиях плохой видимости – снег, туман, дождь и т. п. Спектр пропускания линз очков способствует защите зрительного органа от переутомления.Очки обладают следующими
Динамические медитации на изменение фокусного расстояния
Динамические медитации на изменение фокусного расстояния В этом разделе собраны упражнения, которые укрепляют мышцы, опоясывающие глазное яблоко, и поддерживают тем самым эластичность глазного яблока и хрусталика. Такие упражнения очень эффективны при близорукости.
Коррекция нарушений сна при перелетах на большие расстояния
Коррекция нарушений сна при перелетах на большие расстояния Каким образом следует приспособиться к разнице во времени при перелетах из одного часового пояса в другой? Для жителей нашей страны это актуальная проблема, потому что Россия, простираясь с востока на запад,