Слушатель! Вам необходимо:

Слушатель! Вам необходимо:

1. Считать своей первостепенной задачей полное освобождение от алкоголизма и по возможности все подчинить достижению этой цели.

2. Внимательно прослушивать и запоминать материал занятий.

3. Конспектировать важные сведения.

4. Заучивать основные положения, формулировки и статистические данные.

5. Не опаздывать и не пропускать занятия.

6. Регулярно и подробно вести дневник.

Систематическое ведение дневника в соответствии с формой — важное дезалкоголизмирующее мероприятие, поэтому его выполнение обязательно.

Читайте также

КАК НЕОБХОДИМО ПИТАТЬСЯ Свежие фрукты и овощи должны составлять не менее половины вашей пищи. Это не касается консервированных соков из пакетов – когда мы говорим о соках, то только о свежевыжатых. Нет ничего полезнее, чем овощной салат из помидоров, огурцов, лука, перца,

СКОЛЬКО БЕЛКА НАМ НЕОБХОДИМО? Еще в прошлом столетии немецкий физиолог Фойт, исходя из предположения, что инстинкт человека в течение тысячелетий мог бы выработать основы рационального питания, решил определить нормы потребления белков, жиров и углеводов по рациону

Сколько белка нам необходимо? С течением лет количество белка, рекомендованное различными службами, то росло, то опять снижалось. Так было до тех пор, пока не были озвучены результаты исследований по азотистому балансу – таким образом мы смогли точно изучить требования к

ТАК ЛИ НЕОБХОДИМО ЛЮБОЕ ЗНАНИЕ? Свидетельством того, что человек ставит знание впереди добра и любви, явился навык думать о том, о чем не нужно думать, желать того, чего не надо желать, и делать то, что не нужно делать (все три кита-платформы находятся в резкой дисгармонии).

ТАК ЛИ НЕОБХОДИМО ЛЮБОЕ ЧУВСТВОВАНИЕ? А любое чувствование, так ли оно нужно? Не всякое: оно тоже из Света или из Тьмы. Приведу крайний пример его. На нашу страну осуществлено нашествие систем ВР (виртуальной реальности). Подключившись к компьютеру, можно испытать любое

Что необходимо соблюдать 1. Спокойное состояние духа. Не начинайте заниматься, пока не избавитесь от любых раздражающих или отвлекающих мыслей: занятия в этом случае не принесут должного эффекта. Если никак не удается уйти от мыслей о «дне насущном», выполните упражнения

О том, что нам так необходимо, – о деньгах Купите новое ведро, налейте в него воды непременно до самого края и поставьте его в квартире – на балкон, на своем подворье или даже на улице. И говорите почаще: Как полно ведро воды, так бы и денег у меня было вволю. Деток учить, себя

Что необходимо младенцу Не надо покупать сразу много вещей маленького размера, ведь ребенок растет очень быстро – за первые 3 месяца его рост увеличивается на 10 см. Как выбрать нужный размер? Обычно его определяют по росту, каждый последующий размер отличается от

«Людям необходимо руководство» «Мы обнаружили, что многим людям необходимо руководство, – говорит д-р Шили. – Очень немногие имеют достаточно настойчивости, чтобы заниматься этими мысленными упражнениями самостоятельно. Это нелегкая работа. Я смотрю на это как на

Необходимо ли вам одеяло? Ваш организм будет сжигать больше калорий, если вы станете спать в прохладном помещении.Чем больше тепла производит ваш организм, тем больше жира вы сжигаете, чтобы выработать это тепло. Если вы предпочитаете спать под несколькими одеялами,

Вода – слушатель и советчик Приятные мысли и чувство восхищения повышают иммунитет и укрепляют нервную систему. Чаще думайте о приятном, смотрите на чистую воду, бывайте на берегах прекрасных рек и озер, любуйтесь водопадами. Можно сесть на берегу реки или моря (даже

Приложение 1 Что необходимо новорожденному ? К моменту выписки из роддома родственники (главным образом счастливый отец) должны основательно подготовиться. В роддом встречать новорожденного и его маму надо явиться не только с цветами, но и иметь комплект детского белья:

Что именно вам необходимо Осознание необходимости постройнения рождается либо из внутреннего стремления, либо ему способствуют внешние послания или толчки. Если человек действительно хочет постройнеть, он добивается своей цели и, более того, сохраняет достигнутый вес