2. Тактика применения комбинированных жиросжигателей
2. Тактика применения комбинированных жиросжигателей
Комбинированные жиросжигатели могут привести к истощению резервов нервной системы, если применять их ежедневно, непрерывно. Этого истощения, однако, можно избежать, если применять их по прерывистой схеме, чередуя со специальными средствами восстановления. Более того, с помощью комбинированных жиросжигателей можно даже укрепить нервную систему, если применять их по особой щадящей схеме, рассматривая как тренирующий фактор. Ведь в ответ на любой фактор тренировки нервная система отвечает в начале расходованием резервов, затем их восстановлением, или по-другому, суперкомпенсацией.
Если мы будем рассматривать и применять комбинированные жиросжигатели как тренирующий фактор, мы должны давать организму достаточное время для восстановления и сверхвосстановления, а также применять специальные восстановители.
Какие восстановители мы можем применять? Адапгогены в данном случае не подойдут, т. к. истощающее действие комбинированных жиросжигателей сильнее, чем у изолированных жиросжигателей, применяемых в чистом виде. Более сильным, нежели у адаптогенов, восстановительным действием обладают ноотропные средства. «Ноос» — значит мышление. Ноотропные средства — это группа препаратов, улучшающих процессы памяти, внимания и обучения. Самый распространенный из них ноотропил (пирацетам). Его наиболее целесообразно использовать в качестве восстановителя.
Комбинированные жиросжигатели необходимо принимать через день, чередуя с восстановителями.
Примерная схема приема:
1 день — комбинированный жиросжигатель,
2 день — восстановитель,
3 день — комбинированный жиросжигатель,
4 день — восстановитель
и т. д.
Почему в качестве восстановителя целесообразнее всего использовать ноотропил? Во-первых, он совершенно безвреден, т. к. является по своей химической структуре аминокислотой. Во-вторых, он обладает некоторым активирующим действием на центральную нервную систему. Если принимать ноотропил на следующий день после приема комбинированного жиросжигателя, он сохраняет след активизации жиросжигания и в то же время предотвращает истощение центральной нервной системы.
Активизация, вызываемая ноотропином, ничего общего не имеет с активизацией, вызываемой стимуляторами. Если активизация под действием стимуляторов приводит к истощению нервной системы, то активизация, вызванная ноотропилом, наоборот, возникает как следствие укрепления резервов ЦНС. Эта активизация носит вторичный характер. Т. е. резервы возрастают настолько, что у организма появляется потребность их расходовать.
У некоторых людей ноотропил вызывает чрезмерную активизацию, да такую, что могут даже возникнуть нарушения сна. Это не говорит о том, что препарат нельзя использовать. Нужно просто уменьшать его дозы до тех пор, пока не удастся подобрать оптимальную дозировку, не нарушающую сон.
Каждый комбинированный жиросжигатель принимается только 1 раз в день в утренние часы. Так он оптимальной вписывается в суточные биоритмы. Дозировка подбирается исключительно опытным путем, т. к. чувствительность разных людей к тем или иным компонентам жиросжигателей колеблется в очень широких пределах. Для кого-то необходимо несколько капсул препарата, а кому-то и одной капсулы бывает много. Приходится раскрывать ее и делить на несколько частей. Самый главный принцип интуитивного подбора — добиться общего активизирующего воздействия и в то же время не допустить нарушения ночного сна.
Точно так же 1 раз в день в утренние часы необходимо использовать ноотропил. Прежде чем начать разговор о подборе его дозировок нужно хотя бы бегло «пройтись» по тем его формам, которые есть у нас сейчас на рынке фармацевтических препаратов.
Ноотропил был изобретен в Бельгии в 1962 г. Его патентованные название (помеченное в правом верхнем углу знаком ®) — пирацетам. Ноотропил — это название фирменное.[9]
Ноотропил, производимый в самой Бельгии, появился на нашем рынке совсем недавно. Это самый качественный и самый эффективный препарат, хотя и самый дорогой. Выпускается он в продолговатых таблетках по 400, 600, 800 и 1200 мГ. Есть капсулированные формы и специальная форма для внутривенных капельных инъекций, но применять их сложно и поэтому рассматривать мы их не будем. Для комплексных программ жиросжигания вполне хватает таблетированных форм. Инъекционные формы применяются при лечении тяжелых заболеваний центральной нервной системы и в некоторых других случаях.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
12. Супружеская тактика
12. Супружеская тактика Супружеской тактикой называют такую форму коммуникации с партнером, которая способствует подавлению возможных конфликтов, напряженности в отношениях, конфронтации и ссор, при этом используются позитивные формы поведения, предполагающие
Стратегия и тактика воспитания
Стратегия и тактика воспитания Воспитание — это управление развитием ребенка. Его цель — создать личность, способную обеспечить максимум УДК себе и удовлетворить запросы общества. Не так просто совместить обе цели: общественную и эгоистическую. Компромиссы неизбежны.
1. Обзор рынка спортивных жиросжигателей.
1. Обзор рынка спортивных жиросжигателей. Жиросжигатели фирмы М. Double you (Голландия).STASK IIФорма выпуска: капсулы в упаковках по 100 шт.Состав: каждая капсула содержит - 200 мг экстракта гуараны (22 %), - кофеина, - 500 мг экстракта травы Ma Huang
Глава 28. Тактика отвлечения
Глава 28. Тактика отвлечения В «Искусстве войны Сунь-цзы» автор пишет, что «великий военачальник может заставить противника действовать так, как он хочет, и не позволит, чтобы тот им управлял». «Если наша армия делает вид, что не хочет вступать в бой и укрепляется в зоне
Лечение: стратегия и тактика
Лечение: стратегия и тактика Основными принципами стратегии борьбы с ДН являются:1. Сначала неотложная помощь, потом диагностика и плановая терапия.2. Комплексное лечение ДН.3. Определение и устранение главных физиологических механизмов ДН как основа ее лечения.4. Лечение
Сущность синдрома взаимного отягощения при комбинированных радиационных поражения
Сущность синдрома взаимного отягощения при комбинированных радиационных поражения Влияние ОЛБ на течение ран и ожогов:1. усугубляются некротические изменения тканей в зоне раневого канала или в ожоговой ране;2. замедляются биологическое самоочищение раны, отторжение
Особенности клиники комбинированных радиационных поражений
Особенности клиники комбинированных радиационных поражений В настоящее время принято различать четыре периода клинического течения КРП:1. I период – первичная реакция на лучевое и нелучевое поражение;2. II период – преобладание нелучевых компонентов;3. III период –
Оказание помощи и лечение на этапах медицинской эвакуации при комбинированных радиационных поражениях
Оказание помощи и лечение на этапах медицинской эвакуации при комбинированных радиационных поражениях Спасательные работы в очаге ядерного взрыва осуществляют специальные команды, в состав которых, кроме медицинской службы, входят подразделения инженерных войск,
Тактика лечения
Тактика лечения После обнаружения разрыва производятся обезболивание и ушивание кетгутовыми швами (из-за того, что они рассасываются). Кровотечение из ран влагалища обычно прекращается после зашивания разрыва.Отдельные разрывы стенки влагалища, малых и больших половых
Тактика лечения
Тактика лечения После родов врач и акушерка обязательно осматривают шейку матки, своды влагалища и наружные половые органы с целью обнаружения разрывов. Осмотр осуществляется с помощью специальных влагалищных зеркал. При подозрении на разрыв промежности III степени
Тактика лечения
Тактика лечения В ситуации начавшегося или угрожающего разрыва стенки матки женщине необходимо немедленное оказание квалифицированной медицинской помощи. В первую очередь помощь женщине заключается в медикаментозной остановке родовой деятельности. В дальнейшем при
Стратегия и тактика лечения
Стратегия и тактика лечения Конечная цель при лечении рака одна — привести организм в состояние естественного здоровья, когда все его органы и системы работают согласованно, дружно, в полную силу. Дело это не простое, требующее от человека кардинального пересмотра всей
Тактика выступления на соревнованиях
Тактика выступления на соревнованиях Выходя на помост, гиревики ставят перед собой ряд задач. Многие рассчитывают на успешное для них завершение упражнений. Некоторые спортсмены надеются поставить личный рекорд, показать лучший результат в подгруппе, показать высший
22. Тактика бега
22. Тактика бега Говорят, что о тактике бега не спорят: любая, мол, тактика хороша, если она принесла победу. В действительности же это не так.Сперва уясним, что такое тактика бега. Тактикой бега мы называем поведение и действия бегуна на соревновании, в том числе перед
24. «Тактика чемпионов»
24. «Тактика чемпионов» Прямой противоположностью «тактике рекордов» является «тактика чемпионов».Придерживаясь этой тактики, бегун стремится к выигрышу первого места независимо от результата, который он покажет. Хотя этот тактический прием чаще всего не ведет к