Пункт четвертый: Улыбка на здоровье
Пункт четвертый: Улыбка на здоровье
Однажды мне попала в руки одна из книг М.?С.?Норбекова, в которой подробно рассказывалось о пользе улыбки для здоровья человека. В своей книге Норбеков утверждает, что с помощью улыбки можно излечиться практически от всех болезней. Главное – улыбаться круглые сутки, даже когда смотрите телевизор, пьете чай, разговариваете по телефону, сидите на серьезном совещании.
Стоит прожить месяц с улыбкой на лице, и наступит оздоровление организма. Почему так происходит? Дело в том, что улыбка на лице является следствием хорошего настроения, состояния радости и здоровья. То есть причина улыбки – здоровье нашего организма, внутренняя гармония. Импульсы от мозга идут в определенные участки тела, ответственные за мимику, выражение лица. Вот и получается улыбка при гармоничном общем состоянии.
В нашем случае идет обратный процесс. Мы сами себе «рисуем» улыбку на лице, которая постепенно, час за часом, будет «бомбардировать» мозг сигналами о том, что все в порядке, все просто замечательно. Такая «бомбардировка» заставит мозг активировать особые отделы, которые ответственны за оздоровление организма.
Другими словами, мы создаем обратный процесс – от улыбки передается импульс к мозгу, с помощью которого идет восстановление организма.
Естественная улыбка на лице помогает не только укрепить здоровье, но также способствует успешному проведению деловых встреч, завязыванию новых знакомств. Улыбайтесь! И преодолеть расстояние в несколько километров для вас не составит большого труда.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Что же это такое – человеческая улыбка?
Что же это такое – человеческая улыбка? Улыбка ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ею одаривает. Ее нельзя купить, нельзя выпросить, нельзя ни одолжить, ни украсть, поскольку она сама по себе ни на что не годится,
«УЛЫБКА»
«УЛЫБКА» Вам нужно мелко порубить ветчину, отложить несколько кусочков. В оставшуюся выбейте все яйца, положите соль и специи по вкусу и тщательно перемешайте. Затем разогрейте сковороду, смажьте ее маслом и вылейте взбитые яйца с ветчиной. Омлет печется 8-10 минут. Как
ЧАЙ «СОЛНЕЧНАЯ УЛЫБКА»
ЧАЙ «СОЛНЕЧНАЯ УЛЫБКА» Залейте свежие нарезанные листья и сухие цветы одуванчика, чай кипяченой водой и оставьте на 20 минут. Затем слейте воду и залейте все это еще раз крутым кипятком. Настаивайте 5-10 минут, процедите, добавьте лимонный сок и сахар. Чай должен получиться
Что же это такое – человеческая улыбка?
Что же это такое – человеческая улыбка? Улыбка ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ею одаривает. Ее нельзя купить, нельзя выпросить, нельзя ни одолжить, ни украсть, поскольку она сама по себе ни на что не годится,
Что же это такое – человеческая улыбка?
Что же это такое – человеческая улыбка? Улыбка ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ею одаривает. Ее нельзя купить, нельзя выпросить, нельзя ни одолжить, ни украсть, поскольку она сама по себе ни на что не годится,
ГЛАВА 5 ОСЛЕПИТЕЛЬНАЯ УЛЫБКА И ТАЛАССО
ГЛАВА 5 ОСЛЕПИТЕЛЬНАЯ УЛЫБКА И ТАЛАССО Ваша красота – это не только гладкая кожа, красивые пышные волосы и хорошая фигура. Без красивой улыбки ваша красота явно проиграет. Однако добиться, чтобы зубы всегда оставались ровными и белыми, очень сложно. Когда мы перестаем
Более красивая улыбка
Более красивая улыбка Детские зубные врачи свидетельствуют, что вскормленные грудью дети имеют лучший ряд зубов и реже нуждаются в помощи ортодонтов. Акт сосания при грудном вскармливании включает в себя большой комплекс движений мышц лица и языка. Это обуславливает
САЛАТ «УЛЫБКА ПРИНЦЕССЫ»
САЛАТ «УЛЫБКА ПРИНЦЕССЫ» Не менее изысканный и экзотичный салат можно приготовить из сельдерея, мандаринов и миндаля. Готовится он очень просто, служит замечательной закуской для любого вида застолья и при любом составе гостей может стать гвоздем программы.Для его
Улыбка снимает появившееся напряжение
Улыбка снимает появившееся напряжение Сохраняют нервно-эмоциональный потенциал улыбка, чувство юмора, умение отвлечься от городской суеты, напряженного жизненного ритма. В этих целях чаще думайте о чем-то прекрасном, планах, которые дают положительные результаты и
Улыбка монаха
Улыбка монаха Монах вновь улыбнулся. Я начинал понимать, что вообще улыбка в этом монастыре занимает очень важное место. Можно было даже подумать, что наряду с культом воздуха есть здесь и культ улыбки.Монаху же за всех нас ответил Мессинг:– Мы нисколько не обижены на вас,
Лучшая самозащита – улыбка
Лучшая самозащита – улыбка И конечно же старайтесь защищаться в ситуации конфликта иронической – лучше все-таки внутренней –
Салат «Улыбка принцессы»
Салат «Улыбка принцессы» Не менее изысканный и экзотичный салат можно приготовить из сельдерея, мандаринов и миндаля. Готовится он очень просто, служит замечательной закуской для любого вида застолья и при любом составе гостей может стать гвоздем программы.Для его
УЛЫБКА – ТАЙНАЯ СИЛА. ПРИЛОЖЕНИЕ 3
УЛЫБКА – ТАЙНАЯ СИЛА. ПРИЛОЖЕНИЕ 3 Работе с этой энергией посвящена одна из даосских практик. Методика состоит в том, чтобы улыбаться всем органам и частям тела, последовательно и методично.Смысл занятий по этой методике таков: если ты улыбаешься всему тому, что у тебя
Пункт четвертый: Первые пробежки и гигиена
Пункт четвертый: Первые пробежки и гигиена Не забывайте:? первые пробежки совершайте в медленном темпе. Не старайтесь пробегать большие расстояния. Лучше постепенно наращивать нагрузки, чутко прислушиваясь к своему организму. Вы почувствуете, как через пару месяцев он
Пункт четвертый: ходьба и «реальность дня»
Пункт четвертый: ходьба и «реальность дня» Итак, что нам дает ходьба? Она:? улучшает кровообращение,? улучшает работу сердца,? способствует повышению общего тонуса.При ходьбе сердце качает кровь не так сильно, как при беге, зато во время ходьбы многие детали из окружающего
Пункт четвертый: чтение эмоций и мыслей прохожих
Пункт четвертый: чтение эмоций и мыслей прохожих В начале марта этого года я возвращался с тренировки домой. Я решил отправиться пешком домой, а это чуть больше двух километров. Время позднее, поэтому на улице было мало людей и машин.На душе у меня – умиротворение. Спешить