Выводы
Выводы
Начинаем утреннюю зарядку для тех, кто нас смотрит вечером.
«Ну, погоди!»
Я не заставляю тебя заниматься всем вышеперечисленным. Я просто даю тебе очередной выбор — что делать и куда расти. Я могу сказать, что я хожу на массаж, занимаюсь танцами и делаю зарядку (если честно — не каждый день). Пару раз в неделю я делаю пятнадцатиминутные занятия по растяжкам (нечто среднее между йогой и Фельденкрайзом). У меня на это времени хватает. Я на себя не жалуюсь, я собой доволен.
Ну а что будешь делать ты — решать тебе. Твоя тушка, твоя ответственность. Я свой выбор сделал.
Подробнее по теме:
Александр Лоуэн, Биоэнергетические опыты.
Мойша Фельденкрайз. Осознавание через движение (уроки мастера).
www.hustledance.ru — танцевальный клуб «Движение», Москва
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Выводы
Выводы Давайте суммируем то, что мы узнали о духовной жизни россов, и сделаем некоторые выводы.Итак, в своих трудах Фоменко и Носовский достаточно убедительно доказали, что в средние века на территории современной России и далеко за ее пределами существовала Империя под
Выводы
Выводы Давайте отметим некоторые выводы, следующие из того, что форма — это пустота, а пустота — не что иное, как форма.Вы одновременно и пустота и форма, из вас рождаются все окружающие вас формы, и к вам они возвращаются. Окружающая вас вселенная — это вы сами. Если вы
Выводы
Выводы Все, что было написано выше, может показаться философией и оторванным от жизни. Давайте обобщим сказанное и изложим в более простых словах.Мы лишены возможности видеть то, что находится у нас внутри, так уж мы устроены. Но мы можем узнать это, смотря наружу, так как
Выводы
Выводы В истории Кушлы несколько отдельных, но взаимосвязанных линий.Ее можно рассматривать как сообщение о физическом развитии на фоне постоянного нездоровья и случающихся время от времени обострений. В то же время здесь можно проследить возникновение активного
Выводы
Выводы Мне не хочется навязывать читателю никаких своих обобщающих суждений. Но очень хочется, чтобы он вдумчиво и не торопясь сам подумал с карандашом в руках о том удивительном и необычном, о том масштабном, что раскрывает перед ним, перед всеми нами Вода, которая учит.
Выводы
Выводы Осмелюсь повторить здесь прием, использованный в конце первой части. Я прошу читателя самостоятельно набросать здесь те итоговые суждения, которые покажутся ему важными лично для себя. Прошу кратко обозначить и серьезно продумать то, что представляется вам
Выводы
Выводы И опять нелегкое дело предлагаю вам, читатель: напишите здесь своею собственной рукой те суждения и реальные выводы, которые – применительно к вашей индивидуальной и неповторимой жизни – способны будут принести именно вам практическую пользу.Через некоторое
Выводы
Выводы 1. Завтракать лучше не сразу после пробуждения, а когда возникает дефицит энергии На завтрак лучше отдавать предпочтение углеводам.2 Обед – это самый полноценный прием пищи Если есть возможность, лучше разделить его на две части, чтобы поддержать нормальный
Выводы:
Выводы: ? Большая часть загрязнений — 70 % поступает в организм через питание.? Существует три условных типа загрязнений в продуктах питания: химическое, биологическое и физическое.? Каждый из факторов не одинаково опасен. По данным исследований, самый опасный фактор —
Выводы
Выводы Как Вы уже заметили, набор полезных продуктов очень разнообразен, просто мы их не замечаем. Начав питаться правильно, Ваша семья получит не только крепкое здоровье, активность и долголетие, но и значительные финансовые выгоды. Если у Вас возникнут сомнения,
Выводы
Выводы Теория адекватно-раздельного питания в сочетании с принципами экологии человека принесет в Вашу жизнь бодрость, много сил, хорошее настроение и здоровье.Сочетая раздельное питание и очищение организма от завалов неправильно съеденной пищи, паразитов, камней, Вы
Выводы
Выводы На мой взгляд, люди, перейдя на более быстрый темп жизни, поставив во главу существования выполнение определенного вида трудовой деятельности, многого лишили себя. Все должно быть гармонично в жизни: и работа, и отдых, и общение. Забывая поесть на работе, хватая пищу
Выводы
Выводы Итак, между системой питания Р. Аткинса и кремлевской диетой действительно много общего. Прежде всего они построены на принципе ограничения количества углеводов. Однако существует между ними различие.Принцип учения о питании доктора Аткинса заключается в
Выводы
Выводы Технику нужно использовать минимум полгода. Несмотря ни на что — скуку, усталость и так далее — продолжай делать технику. Все остальное — это признаки саботажа и сопротивления, и да, меняться тяжело, и саботаж может идти от себя самого. Надо просто продолжать и
Выводы
Выводы Несмотря на то что эта глава представляет собой, по большому счету, пять отдельных маленьких глав, я решил их собрать вместе. Просто потому, что каждая из этих техник требует минимальных временных затрат для начала использования и дает отличный выхлоп в
Выводы
Выводы Начинаем утреннюю зарядку для тех, кто нас смотрит вечером. «Ну, погоди!»Я не заставляю тебя заниматься всем вышеперечисленным. Я просто даю тебе очередной выбор — что делать и куда расти. Я могу сказать, что я хожу на массаж, занимаюсь танцами и делаю зарядку (если