Управление анаболическими процессами
Управление анаболическими процессами
Непосредственные, но недолгие воздействия стимулирующих гормонов, безусловно, указывают на то, что первая стимулирующая стадия анаболического цикла быстра, но коротка и крайне неустойчива. С другой стороны, отсроченное, но длительное воздействие стероидных гормонов указывает на то, что вторая стадия хотя и является медленной, может фактически продолжаться в течение многих дней.
Тем не менее, как вы скоро убедитесь, долгие и глубокие анаболические действия стероидных гормонов напрямую зависят от предварительного короткого, но неустойчивого действия стимулирующих гормонов.
Часто люди не в состоянии полностью активизировать первую стадию анаболического цикла. Эта предварительная стимулирующая стадия довольно неустойчива и может быть прекращена в самом начале.
Физически активные люди, имеющие плохие предпочтения в еде и практикующие неправильный режим нагрузок (недостаток интенсивности и сложности), не в состоянии полностью активизировать первую стадию анаболического цикла. В результате они не способны достичь второй заключительной стадии цикла, нарастить мускулы и обрести силу, к которой так стремятся.
Использование анаболических средств — легкий способ обойти первую стимулирующую стадию анаболического цикла. Но у каждого легкого короткого пути своя высокая цена. Темная сторона анаболических средств известна и описана в медицинской литературе. Кроме разрушения производства собственных гормонов анаболические средства могут оказать негативное воздействие на артериальное давление, уровень холестерина и обмен веществ, вызвать повышение уровня фермента ароматазы с разрушительным эстрогенным влиянием на организм.
Другие побочные эффекты анаболиков — потеря волос, прыщи, рак, рост внутренних органов (гипертрофия сердца, кишечника).
Следование анаболическому циклу — медленный процесс, но более эффективный и безопасный для организма.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Плохое управление
Плохое управление Причиной восстаний и революций бывает также плохое правление страны, которое не заботится о благосостоянии жителей и преследует честных людей. «Преследования превращают идеи в чувства» (Макиавелли).Накануне американской революции Бенджамин Франклин
Управление доминантами
Управление доминантами С доминантами дело обстоит сложнее, ведь они захватывают большую часть ресурсов мозга, образуют мощный очаг возбуждения и противостоять им совсем не легко.Доминанта — это сильное желание и избавиться от него можно всего двумя путями: или
Управление мимикой
Управление мимикой Кожа – это отражение нашего образа жизни и привычек. Все мимические морщины можно предупредить, не допустить их развития, если отучиться от вредной привычки гримасничать. Это не значит, что следует все воспринимать с каменным лицом и вообще перестать
Управление привычками.
Управление привычками. Мы наполнены привычками. Привычки и доминанты — это и есть то, что психологи называют «Я», «ЭГО». На все внешние стимулы мы реагируем в соответствии с нашими привычками и доминантами.Итак, перед нами есть цепочка: какое-то внешние событие вызывает
Управление стрессом
Управление стрессом Так как язва прежде всего «болезнь нервов», во время лекарственной и натуральной терапии огромное значение имеет психологическая работа больного над своим сознанием. Понять, что вызывает постоянную тревогу, не дает спать по ночам, грызет изнутри,
10.10. Управление энергией Ци
10.10. Управление энергией Ци Лечение и профилактика : слезотечение вызванное погодными условиями(ветер, дождь, прямое попадание солнечного света); онемение нижних конечностей.Изначальная поза: Положение сидя на жесткой поверхности.Первый этап . Ноги полусогнуты и
Управление домами
Управление домами Всякий дом хозяином хорош. Русская пословица Для более глубоко изучения карты рождения необходимо изучить функциональные малефики и бенефики, так как злые планеты могут быть функционально благоприятны, а добрые планеты могут быть функциональными
Папа (управление)
Папа (управление) Говорит ей, что делать и управляет ей.Ещё один интересный тип личности. Есть женщины, которых очень притягивают мужчины, обращающиеся с ними, как с маленькими девочками. Hекоторые доходят до того, что встречаются c мужчинами значительно старше себя.Hе знаю,
3. Управление кровообращением
3. Управление кровообращением Лечь или сесть прямо, дышать ритмически; и с выдыханием направлять усиленный поток крови к той части тела, куда вы хотите, и которая в данный момент страдает от недостатка притока обновляющей силы. Это очень действительно в случае постоянно
8. Управление эмоциями
8. Управление эмоциями Нежелательные эмоции, как страх, тревога, заботы, ненависть, гнев, ревность, зависть, меланхолия, возбуждение, грусть к пр. вполне поддаются контролю воли, и воле очень сильно помогает влиять на них в таких случаях ритмическое дыхание. Приводимое
Управление дыханием
Управление дыханием Дыхательных упражнений я в этой книге не привожу – прежде чем практиковать их, нужно подружиться с телом – освоить асаны. Но пару слов о пранаяме скажу, чтобы вы знали, куда двигаться дальше, видели перспективу.Пранаяма означает удлинение дыхания и
8.4. Управление временем
8.4. Управление временем Телевидение — дешевое и вульгарное развлечение. Уинстон ЧерчилльЯ часто слышу фразы в стиле «мне не хватает времени», «я не высыпаюсь», «надо так многое успеть». При этом на просьбу замерить проведенное время перед телевизором простым
Управление эмоциями
Управление эмоциями Нежелательные эмоции (страх, тревога, заботы, ненависть, гнев, ревность, зависть, меланхолия, возбуждение, грусть и пр.) вполне поддаются контролю воли, которой помогает ритмическое дыхание. Примером может быть следующее упражнение. Дышите ритмически,