Читайте также
Вдох глубокий, руки шире…
Дыхание лежит в основе жизни. Еще в древности понятия "дыхание", "дух", "духовный", "вдохновение" были тесно взаимосвязаны. Дыханию приписывали роль посредника между "душевным" (соответственно "духовным") и телесным.Всем известна библейская легенда
«Вдох глубокий, руки шире…»
Ежик шел-шел, забыл как дышать, сел под дерево и умер.
Из английского юмора.
Дыхание лежит в основе жизни. Еще в древности понятия «дыхания», «духовный», «вдохновение» были тесно взаимосвязаны. Дыханию приписывали роль посредника между
Пилинг
Слово пилинг произошло от английского «to peel», обозначающего очищение от корок, поэтому к пилингу относится отшелушивание и очищение кожи. Существуют 4 вида пилинга: механический, вакуумный, лазерный, химический. Их главное отличие состоит в методе воздействия на
ПИЛИНГ
Большинству SPA-процедур предшествует пилинг — отшелушивание поверхностного рогового слоя кожи. Чтобы любое мероприятие прошло наиболее успешно, стоит кожу к нему подготовить, то есть убрать с нее все лишнее — те частички, что мешают ей нормально дышать. Пилинг
«Вдох глубокий, руки шире»: гимнастика на страже здоровья
Существует бесчисленное множество систем физических упражнений. С молодости я искала тот комплекс, который идеально подойдет именно мне. Перепробовала многое — йогу, упражнения по Норбекову, различные лечебные
Питательный пилинг
Отварите до мягкого состояния несколько зерен фасоли. Затем хорошенько разотрите их, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Нанесите массу на лицо, аккуратными движениями повтирайте в кожу и затем тщательно
Кофейный пилинг для ног
СоставМолотый кофе — 1 ст. л.Морская соль — 1 ч. л.Оливковое масло — 2 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все компоненты до состояния кашицы.Нанесите состав на предварительно распаренные ступни.2–3 минуты хорошо помассируйте ступни.Смойте
Смягчающий пилинг для ног
СоставКакао — 1 ст. л.Сахар — 1 ч. л.Молоко теплое — 3–4 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все ингредиенты в густую массу.Распарьте ноги.Нанесите массу на влажные распаренные ступни.Аккуратно массируйте этим скрабом ступни в течение 3
Фруктовый пилинг
Салонный фруктовый пилинг — это не то же самое, что можно приготовить дома в кастрюльке. Профессиональный фруктовый пилинг готовится на основе вытяжек из тропических фруктов и растений с различными добавками (кокос, зеленый чай, манго, жасмин, красное
Пилинг
Этот способ омоложения основан на удалении ороговевших клеток кожи, после чего идет активное восстановление эпидермиса. Сам метод довольно травматичен, поэтому в процессе используются обезболивающие препараты. Качественно провести процедуру может только
1. Глубокий пилинг
Для проведения глубокого пилинга чаще всего используется химическое вещество фенол. Оно довольно агрессивно воздействует на поверхностные слои кожи, поэтому имеет свои преимущества и недостатки. К плюсам этого метода омоложения можно отнести то, что
Ошибка. Слишком глубокий захват дужки гири кистью.
Это приводит к излишнему напряжению и быстрому утомлению мышц-сгибателей пальцев. Быстро натираются мозоли.Причины ошибки:1. Слабые мышцы-сгибатели пальцев рук.2. Скользкая дужка.Исправление. Для развития