ПИЛИНГ

ПИЛИНГ

Большинству SPA-процедур предшествует пилинг — отшелушивание поверхностного рогового слоя кожи. Чтобы любое мероприятие прошло наиболее успешно, стоит кожу к нему подготовить, то есть убрать с нее все лишнее — те частички, что мешают ей нормально дышать. Пилинг входит в состав массажа — обрабатывая кожу, ты тем самым массируешь ее, разогреваешь, заставляешь кровь бежать быстрее.

Пилинг — обязательная составляющая всех SPA-программ, связанных с похудением и борьбой с целлюлитом.

После пилинга хорошо ложится загар, а прием ванны станет истинным наслаждением. В отличие от скраба, который тоже призван отшелушивать отмершие частички кожи, пилинг действует более радикально, глубже проникая в ткани. При хорошем пилинге ты должна видеть те кусочки кожи, маленькие катышки, которые ты сняла механическим воздействием.

В качестве пилинга хорошо подойдет обыкновенная поваренная соль, йодированная или морская соль.

Тело сначала распаривают — лежат в ванне, а если ты у себя можешь устроить сауну, то проведи в ней минут десять. Когда тело прогрелось и поры открылись, начни массирующими круговыми движениями наносить соль. Для пилинга существует специальная варежка. При помощи этой варежки и проведи чистку. Три не сильно, но чувствительно, чтобы кожа покраснела, но не заболела. Особенно тщательно обработай те зоны на теле, что кажутся тебе недостаточно идеальными.

Не переутомляйся, больше десяти минут проводить эту процедуру не стоит, а то руки устанут, и ты перестанешь получать от процесса удовольствие.

Напоминаю, удовольствие — главное условие SPA.

Нет под рукой готового пилинга? Его можно сделать самой! Возьми все ту же морскую соль, добавь меда или оливкового масла и бережно помассируй кожу в течение нескольких минут — получится превосходный антицеллюлитный массаж.

Горсть мелкой поваренной соли, горсть размолотого «Геркулеса» перемешать, добавить немного растительного масла (лучше миндального или оливкового), нанести на губку и массировать 5 минут. Кожа становится как шелк. Вместо поваренной соли и овсянки можно взять кофейную гущу. Эта процедура придаст коже эффект легкого загара.

Отвар из кукурузной каши можно использовать для тела. А вот геркулесовый подойдет для лица. Состав наносится легкими массирующими движениями и просто смывается водой. Если нет желания долго возиться с приготовлением косметического абразивного средства, тело можно потереть специальной массажной варежкой.

В соль добавь сметану или сливки, тогда помимо очищения у тебя еще получится смягчение кожи полезными молочными компонентами.

Пилинг с морскими водорослями. Помимо очищения эта процедура сделает кожу более гладкой и заметно освежит ее. Водоросли не только почистят твои поры, но и поделятся с тобой всем тем полезным, что в них заключается.

После пилинга и душа нанеси на кожу увлажняющий крем. Также после пилинга хороши маски.