Читайте также
Средства от бессонницы
Из самой природы биологических часов становится ясно, насколько монотонные раздражители могут быть полезными для стимулирования сна. Существует много таких способов. Например, в подготовительном периоде – прислушивание к тиканью часов,
Средство от бессонницы
2 ст. л. мяты залить 2 стак. кипятка. Принимать 2 раза в день по 1/2 стак. Попробуйте также сделать подушку из хмеля – и тогда бессонница и головная боль вам не
Заговоры от бессонницы
«Заря-зарница, красная девица, сама мати и царица; светел месяц, ясные звезды, возьмите у меня бессонницу, бездремотницу, полуношницу, среди ночи приди ко мне хоть красной девицей, хоть матерью царицей и сложи с меня, отведи от меня окаянную силу и дай
Средство от бессонницы
Требуется: 1 ч. л. сока алоэ, 1 ст. л. меда, 1 стакан воды.Способ приготовления. Сок алоэ смешайте с медом и залейте теплой водой.Способ применения. Принимайте напиток за 1 ч. до сна. Кроме того, напиток помогает урегулировать работу
Средство от бессонницы
Требуется: 1 ч. л. цветков гибискуса, 1 ч. л. шишек хмеля, 1 стакан воды.Способ приготовления. Залейте цветки гибискуса и шишки хмеля крутым кипятком в термосе. Оставьте настаиваться 20 мин. Затем процедите настой.Способ применения. Принимайте настой
Средство от бессонницы
Требуется: 1 ч. л. листьев пеларгонии, 1 стакан воды.Способ приготовления. Залейте измельченные листья пеларгонии крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 30 мин., затем процедите.Способ применения. Принимайте настой в теплом виде в течение
Средство от бессонницы
Требуется: 1 ч. л. листьев пеларгонии, 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. меда, 1 стакан воды.Способ приготовления. Листья пеларгнии залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 30 мин., затем процедите. В приготовленном настое растворите мед и
Типы бессонницы
Как правило, выделяют три типа бессонницы: преходящую (или ситуативную), кратковременную и хроническую.Преходящая (или ситуативная) бессонница возникает периодически, т. е. появляется время от времени и, как явствует из самого ее названия, будучи
Проявления бессонницы
Однако же оставим классификации ученым, пусть они мучаются вопросами о том, в какую группу нас с нашими бессонницами определить, и перейдем к делам насущным. Как уже было сказано, причинами возникновения бессонницы могут быть нарушения режима сна,
Заговор от бессонницы
Из письма:«Не могли бы Вы напечатать заговор от бессонницы?» Произнесите над теплым молоком особые заговорные слова и выпейте его перед сном. Заговор следующий:Ой ты, заря-зарница, сама мати-царица,Подремица, полуночница,Легла бы, дремала, в неге
От напущенной бессонницы
Из письма:«Родненькая моя, Наталья Ивановна, здравствуйте! Низкий Вам поклон от всех верующих людей, о ком Вы неустанно молитесь. Решилась Вас побеспокоить, так как сильно измучила бессонница. Может, я и сама виновата, что спровоцировала на
Упражнения от бессонницы
Если вам трудно заснуть или вы часто просыпаетесь в течение ночи и не можете заснуть снова, то советую вам выполнить перед сном одно из следующих упражнений (каждый вечер лучше делать одно упражнение).1. Лежа в кровати повернитесь на спину,
Упражнения от бессонницы
У бессонницы может быть множество причин: например, какие-то мысли не дают вам покоя, или ваш организм настолько «разогнался» в течение дня, что теперь не может перейти в спокойное состояние, или вдруг не все в порядке с вашим здоровьем… Случается
От бессонницы
Если вы несколько ночей не спите, то у вас бессонница. Прогоняют бессонницу такими словами:
Часты звезды мне сестры.
Ясный месяц мне брат.
Добрый сон для меня кум и сват.
Ты, бессонница, уходи
И бездремницу забери.
Вам дорога, мне сторона,
А мои святые слова мне
От напущенной бессонницы
Из письма:
«Родненькая моя, Наталья Ивановна, здравствуйте! Низкий Вам поклон от всех верующих людей, о ком Вы неустанно молитесь. Решилась Вас побеспокоить, так как сильно измучила бессонница. Может, я и сама виновата, что спровоцировала на