Глава 10 Экспресс-курс — что и почему
Глава 10
Экспресс-курс — что и почему
В самом начале книги мы говорили о том, что «универсальный алгоритм» очистки организма — «раз, два, три» (кишечник, печень, жидкости тела) — является необходимым и достаточным средством для успешного поддержания чистоты сред организма на протяжении долгой, успешной и плодотворной жизни. Поэтому такая последовательность и была названа нами «универсальной программой». И эта программа, описанная в главах 3–6, фактически является пределом того, что мы можем реализовать в спешном, «пожарном» порядке, или в экспресс-режиме.
Под экспресс-режимом автор в данном случае подразумевает достаточно длительный срок в 2 недели, и дальше будет обосновано, почему за более короткое время практически невозможно достигнуть нормального результата, не навредив больше, чем получено пользы… Когда нам может понадобиться экспресс-курс очищения организма? Здесь может быть несколько веских причин:
• принятие взвешенного решения о продолжении рода — перед зачатием (и мужчине, и женщине);
• после возвращения из длительных (более 3 недель) путешествий и командировок, особенно в зоны, резко отличающиеся по климато-географическим показателям и привычкам питания (Африка, Юго-Восточная Азия, Крайний Север). При этом желательно начинать очищение организма с профилактического изгнания возможных паразитов, а вероятность их появления ОЧЕНЬ ВЕЛИКА!. Этой теме — борьбе с паразитами — посвящена следующая часть книги;
• при обострении любых аллергических проявлений и приближении сезона привычного обострения аллергических реакций;
• при ЛЮБЫХ хронических (более 2 недель) проблемах с кожей;
• после ЛЮБЫХ операций с общим наркозом и массивных курсов лекарственной терапии;
• после ЛЮБЫХ пищевых и неясных отравлений, перенесенных лихорадочных состояний;
• при длительно тянущихся недомоганиях, слабости, вялости, апатии;
• при принятии «внутреннего решения» о необходимости постоянного ухода за своим организмом — чтобы быстро «почувствовать разницу» в собственном здоровье.
А раз мы не всегда будем заниматься собственным здоровьем в спешке и «пожарном порядке», то есть смысл очертить и дальнейшие этапы очистки организма. По своим механизмам и закономерностям экспресс-курс не сильно отличается от «универсальной программы», но есть важные нюансы и особенности, которые не стоит упускать из виду, если мы хотим достичь реальной пользы для собственного здоровья.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 5. Обучающий курс аутогенной тренировки
Глава 5. Обучающий курс аутогенной тренировки Комплектование групп для гетерогенных тренировок Аутогенная тренировка, хотя и может применяться индивидуально, большинством авторов все же относится к методам коллективной психотерапии. Однако ее отличительной
Глава 10. Специальный курс очищения после болезней и отравлений
Глава 10. Специальный курс очищения после болезней и отравлений Для восстановления чистоты организма после отравлений и длительных болезней мы будем использовать:• лечебные клизмы;• лечебные тюбажи;• щадящее питание.Сочетаться это в процессе курса очищения будет
Экспресс-курс чистки кишечника
Экспресс-курс чистки кишечника Экспресс-курс чистки кишечника состоит всего из двух процедур, следующих друг за другом с разрывом в сутки — при условии соблюдения уже оговоренных ограничений в питании на протяжении суток до первой процедуры. Другими словами, если мы
Экспресс-курс очистки почек и жидкостей тела
Экспресс-курс очистки почек и жидкостей тела Экспресс-курс очистки почек и жидкостей тела строиться по модели «подвиг китайца». Только маленький подвиг.На рис мы переходим с утра 11-го дня, после того как накануне вечером промоем кишечник клизмой с лекарственными травами.
Глава 6 Внутренняя логика и структура экспресс-курса очищения организма
Глава 6 Внутренняя логика и структура экспресс-курса очищения организма Давайте еще раз, по дням, повторим последовательность мероприятий экспресс-курса очистки организма.День 1-й: начинается соблюдение диеты с исключением жареного, копченого, пряного, а также — колбас,
Курс экспресс-упражнений для укрепления мышц шеи
Курс экспресс-упражнений для укрепления мышц шеи Эти простые упражнения рекомендуется делать ежедневно, их можно включать в утреннюю гимнастику или выполнять в течение рабочего дня.Делать их можно и сидя, и стоя.1. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи.
Глава 3 Курс акупрессуры для тех, кому некогда болеть
Глава 3 Курс акупрессуры для тех, кому некогда болеть Акупрессура – это воздействие на биологически активные точки тела посредством нажатия пальцами, то есть способ быстрой помощи . Он удобен тем, что больному не нyжно постороннее участие для выполнения приемов лечения.
Экспресс-курс чистки кишечника
Экспресс-курс чистки кишечника Экспресс-курс чистки кишечника состоит всего из двух процедур, следующих друг за другом с разрывом в сутки, при условии соблюдения уже оговорённых ограничений в питании на протяжении суток ДО первой процедуры. Другими словами, если мы
Экспресс-курс очищения печени
Экспресс-курс очищения печени Экспресс-чистка печени делается по тем же общим технологиям, что и профилактическая чистка, описанная в главе 4.Приступаем к экспресс-чистке печени ОБЯЗАТЕЛЬНО после двукратной очистки кишечника «бархатной клизмой».ОБЯЗАТЕЛЬНО должна
Экспресс-курс очистки почек и жидкостей тела
Экспресс-курс очистки почек и жидкостей тела Экспресс-курс очистки почек и жидкостей тела строится по модели «подвиг китайца». Только маленький подвиг.С утра 11-го дня, после того как накануне вечером промоем кишечник клизмой с лекарственными травами, мы переходим на рис.
Глава 11 Внутренняя логика и структура экспресс-курса очищения организма
Глава 11 Внутренняя логика и структура экспресс-курса очищения организма Давайте ещё раз, по дням повторим последовательность мероприятий экспресс-курса очистки организма.День 1-й: начинается соблюдение диеты с исключением жареного, копчёного, пряного, а также колбас,
Глава 23 Специальный курс очищения после болезней и отравлений
Глава 23 Специальный курс очищения после болезней и отравлений Для восстановления чистоты организма после отравлений и длительных болезней мы будем использовать:• лечебные клизмы;• лечебные тюбажи;• щадящее питание.Сочетаться это в процессе курса очищения будет
Глава 1 Щадящий курс микрогимнастики Петра Попова
Глава 1 Щадящий курс микрогимнастики Петра Попова Петр Александрович Попов посвятил вопросам здоровья и долголетия всю свою жизнь. Получил около двух десятков медицинских специализаций. Изучал дыхательные гимнастики, лечебное голодание, восточную медицину,