Читайте также
Глава 5. Легенды и мифы о стволовых клетках
Теперь, когда мы уже более-менее понимаем, что такое стволовые клетки и каковы основные законы их существования, мы уже можем с большой долей достоверности разделить всю рекламную информацию о них на правдивую и
Глава 17.
Правда тела.
Крушение старой сексуальной морали, связанной с патриархальным авторитетом, привлекло внимание и мысли многих серьезных личностей. В статье «Секс в Соединенных Штатах: нравы и мораль» (журн. «Тайм», январь 1964 года) приведен обзор текущего искажения
Введение Правда и мифы о мужской и женской сексуальности
Гармония сексуальных отношений во многом зависит от того, хорошо ли мужчина и женщина понимают друг друга, способен ли каждый из них проникнуться чувствами партнера, уловить его желания и пойти им навстречу, а
Мифы и правда о правильном питании
Миф: Причины сердечно – сосудистых заболеваний в Америке является потребление холестерина и насыщенного жира в составе продуктов животного происхождения.Правда: В период широкого распространения сердечно–сосудистых заболеваний (1920
Мифы и правда о сое
Миф: Соя использовалась в пищу в течение многих тысячелетий.Правда: Впервые сою начали употреблять в пищу в Китае в период правления династии Чоу (1134-246 гг. до Рождества Христова); произошло это лишь после того, как китайцы научились сквашивать соевые
ГЛАВА 6
УСЫНОВЛЕНИЕ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
По статистике около половины супружеских пар, обращающихся к врачу по поводу бесплодия, в конце концов обретают своего ребенка. Для другой половины это по разным причинам оказывается невозможным. Тем не менее и у таких людей
ПОЧЕМУ ИМБИРЬ ЯВЛЯЕТСЯ УНИВЕРСАЛЬНЫМ ЛЕКАРСТВОМ,
ИЛИ О ШЛАКАХ И ТОКСИНАХ
А в самом деле, почему? Разве мало плодов, корней, листьев и трав, которые обладают уникальным составом, содержат полезные микроэлементы, витамины, органические кислоты, могут снимать воспаление и
Мифы и правда о холестерине
На рубеже XX–XXI веков распространилось убеждение, что холестерин, содержащийся в некоторых продуктах питания, чрезвычайно вреден для здоровья. Современные ученые говорят о том, что, попадая в организм человека, он выполняет множество
Глава 1. Мифы о «шлаках» и правда о токсинах
Начиная любой серьезный разговор о здоровье, необходимо в первую очередь избавиться от любой «мифологической» информации — и опираться на факты. Это касается как объективного представления о состоянии собственного организма
Глава 7 Мифы и реальность
«Пройдет…» Иногда мы боимся идти к врачу, думаем: «Может, само пройдет?», «Узлы имеют свойство рассасываться», «У кого сегодня нет этой самой щитовидки?» Но если заболевание есть, то самостоятельно оно вряд ли пройдет. Поэтому не стоит откладывать
Глава 2
Вся правда о крупах
Наши бабушки и мамы с детства приучали нас к тому, что каши — самая нужная и полезная пища, что нам, для того чтобы быстро вырасти, обязательно нужно кушать кашку.Но так ли полезны каши для нашего организма? Как в этом вопросе обстоят дела в
Глава 3
Вся правда о бобовых
Одними из основных поставщиков полноценного растительного белка в организм человека могут по праву считаться бобовые культуры — горох, чечевица, фасоль, соя и другие. Они вполне могут заменить мясо, ведь в них белка содержится на 15 % больше, и к
Глава 5
Вся правда о рыбе и морепродуктах
Что все-таки полезнее есть — мясо или рыбу? Вся ли рыба полезна для здоровья и в каких случаях употребление в пищу рыбы может нанести нам вред? Какая рыба лучше — речная или морская? Какие виды кулинарной обработки рыбы
Глава 7
Вся правда о яйцах
Птичьи яйца — один из самых древних продуктов питания человека. Они питательны и быстро утоляли аппетит, к тому же и добыть их не представляло особой сложности во все времена. Гораздо сложнее для человека было сходить, например, на рыбалку или
Глава 5. Вся правда о рыбе
«Самая лучшая колбаса»
Сплошная польза или сплошной обман?С детства мы все усвоили правило: в рыбе содержится фосфор, а потому ее надо есть, чтобы быть умнее. В школьных и производственных столовых в обязательном порядке организовывались рыбные