Оздоровляющие ванны с курагой
Чернослив
Чернослив уникален тем, что при сушке сохраняет ценные вещества, которыми так богата свежая слива.
В черносливе присутствуют глюкоза, сахароза и фруктоза, от 9 до 17 %, а также различные органические кислоты – лимонная, яблочная, щавелевая и даже в небольшом количестве салициловая.
В мякоти чернослива содержатся азотистые и дубильные вещества, она насыщена витаминами Р, А, С, В1 и В2.
Из минеральных веществ в черносливе много калия, железа и фосфора.
Энергетическая ценность чернослива довольно высока – 264 ккал. Чернослив – одно из самых эффективных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. Содержащийся в черносливе калий способствует понижению кровяного давления и уменьшает риск инсульта.
Чернослив богат антиоксидантами, он поглощает свободные радикалы, разрушающие организм. Это отличная профилактика онкологических заболеваний.
Старинный рецепт
Разварив 1 фунт хорошего чернослива, протри его сквозь сито, разведи в кастрюле белым виноградным вином, прибавь туда мелкотолченой корицы и мелкого сахара, вскипяти раза два и подавай.
Лечебные рецепты с применением чернослива
Рецепт 1
2 столовые ложки натертого на мелкой терке чернослива, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку черной смородины залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 3 часов, процедить и добавить 2 чайные ложки меда.
Принимать по 50 мл 2 раза в день за 1 час до еды в течение 10–14 дней для профилактики и лечения полиавитаминоза.
Рецепт 2
100 г чернослива залить 1 л кипятка, дать настояться в течение 15 минут, процедить. Принимать настой по 200 мл 1 раз в день. Курс лечения составляет 7–10 дней. Средство эффективно при авитаминозе.
Рецепт 3
Смешать 1 столовую ложку тертого чернослива, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку рябины красной, залить 400 мл кипятка, настаивать 1,5 часа, затем процедить.
Настой принимать по 100 мл 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
Курс лечения составляет от 7 до 10 дней. Средство эффективно при авитаминозе.
Рецепт 4
1 столовую ложку чернослива, 2 столовые ложки мелко натертой моркови, 1 столовую ложку сухой ботвы свеклы или листьев мангольда, 1 столовую ложку ягод шиповника, 1 столовую ложку листьев крапивы залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 7 минут, настаивать в темном прохладном месте в течение 3 часов, процедить.
Принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды для профилактики авитаминозов. Курс лечения – 7 дней...
Конец ознакомительного фрагмента.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Чечевица с курагой
Чечевица с курагой Чечевица – 1 стакан, вода – 2,5 стакана, курага – 50 г, репчатый лук – 2 головки, грецкие орехи – 25 г, растительное масло – 2–3 ст. ложки.Чечевицу залить водой и варить 1 ч. Затем пассерованный репчатый лук соединить с предварительно замоченной в теплой
Очищение курагой с орехами
Очищение курагой с орехами Пропустить через мясорубку 300 г кураги, 300 г изюма без косточек, 1 стакан очищенных грецких орехов, 2 лимона с цедрой, затем смешать с 1 стаканом меда. Принимать смесь нужно по десертной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Эту смесь нельзя
Рисовый суп с курагой
Рисовый суп с курагой 20 г риса, 450 г воды, 80 г кураги, 15 г сахара, 50 г сливок. Курагу мелко порезать, залить кипятком, добавить сахар, дать настояться 2–3 часа. Рис отварить. Рис и сливки добавить в настой кураги. Суп подавать
САМБУК «ЮЖНЫЙ» С КУРАГОЙ
САМБУК «ЮЖНЫЙ» С КУРАГОЙ САМБУК — это десертное блюдо, при приготовлении которого используются разные фруктово-ягодные пюре с сахаром, а также сырые яичные белки. Их добавляют в пюре перед тем, как начать взбивать. Подают самбук охлажденным в порционных
Салат из моркови с курагой
Салат из моркови с курагой На 4 порции Калорийность 1 порции – 117 ккал Время приготовления – 30 мин Ингредиенты Морковь – 700 г Курага – 100 г Сметана – 200 г Сахар-песок – 50 г Способ приготовления 1. Курагу помыть, выложить в эмалированную посуду, залить кипящей водой,
Пюре из тыквы с курагой
Пюре из тыквы с курагой 150 г тыквы нарезать кубиками и тушить в сметане. 40 г кураги сварить в небольшом количестве воды, заправить 2 чайными ложками сахара и мукой (5 г). Курагу смешать с тыквой, довести до кипения. Растереть до однородной массы деревянной
Каша овсяная с курагой
Каша овсяная с курагой Ингредиенты:Овсяные хлопья «Геркулес» – 100 гМолоко – 400 млВода – 400 млСливочное масло – 50 гКурага – 100 гСоль по вкусуСпособ приготовления:Овсяные хлопья залить горячей водой, посолить, довести до кипения и варить на медленном огне, периодически
Пудинг с курагой
Пудинг с курагой ИНГРЕДИЕНТЫЦельное молоко – 0,7 лСдобный батон с изюмом – 350 гКурага – 70 гСливочное масло – 4 столовые ложкиЯйца – 3 шт.Сахар – 80 гCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯКурагу залить кипятком, оставить на 20 минут, откинуть на дуршлаг и дважды пропустить через мясорубку.
Суп из говядины с томатом и курагой
Суп из говядины с томатом и курагой Ингредиенты:1,5 л говяжьего бульона, 100 г томатной пасты, 100 г кураги, 2 бутона гвоздики, 1 пучок зелени укропа, 100 г сметаны, перец, соль.Способ приготовления:Бульон смешать с томатной пастой, довести до кипения, добавить предварительно
Каша пшенная с курагой
Каша пшенная с курагой Ингредиенты70 г пшена, 40 г кураги, 30 г сливочного масла, корица, сахар.Способ приготовленияКурагу промыть и залить кипятком на 20 мин., после чего измельчить.Пшено отварить в подсоленной воде. Соединить кашу с курагой, добавить сливочное масло, сахар,
Оздоровляющие настои с барбарисом
Ананас Ананас – богатый источник полезных веществ, в свежем и сушеном виде он использовался в народной медицине (первоначально в тропических широтах) с давних времен.Он содержит множество витаминов (C, B1, B2, B12, PP, провитамин A) и минеральных веществ (калий, железо, медь, цинк,
Вариант 2. Гипертермические ванны и скипидарные ванны по Залманову
Вариант 2. Гипертермические ванны и скипидарные ванны по Залманову Заново описывать метод А. Залманова не вижу никакой необходимости — в наше время доступности практически любой литературы найти его «Тайную мудрость человеческого организма» не составляет никакого