Манный скраб для стоп
Состав
Манная мука — 1 ст. л.
Крем для ног — 1/2 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты в густую массу.
Распарьте ноги.
Нанесите массу на влажные распаренные ступни.
Аккуратно поскрабируйте в течение 10 минут.
Вымойте ноги теплой водой.
Смажьте ступни питательным кремом.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
СТОП
Эпидермофития стоп Чаще всего заболевание начинается в межпальцевых промежутках. Появляется легкий зуд и полоска набухшего, шелушащегося эпидермиса. Через несколько дней на этом месте образуется небольшая трещинка, из которой выделяется светлая жидкость. Трещина
Массаж стоп Начало контактаСтаньте на колени у ног партнера. Потрите ладони, чтобы они были теплыми. Возьмитесь руками за его стопы и останьтесь на несколько мгновений в таком положении. Теперь через вытянутые руки перенесите вес своего тела на ладони и как следует
Для стоп Стопа — нижняя часть ноги. Грубо говоря, ножная кисть. Она соединена с голенью голеностопным суставом.Стопой, как и локтем, мерили раньше длину. Да и сейчас ещё измеряют в некоторых странах. На английском языке такая единица длины называется фут, то есть нога.
Манный пудинг к завтраку ИНГРЕДИЕНТЫЦельное молоко – 0,5 лМанная крупа – 220 гСливочное масло – 200 гЯйцо – 3 шт.Темный изюм без косточек – 170 гФруктовый соус – 100 млСахар – 50 гCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯМолоко подогреть на среднем огне, после закипания постепенно добавить манную
Манный суп с финиками и изюмом Ингредиенты:200 г манной крупы, 100 г фиников, 50 г изюма, 20 г топленого масла, 5 г молотого аниса, молотый шафран на кончике ножа, перец, соль.Способ приготовления:Манную крупу всыпать тонкой струйкой в 2 л горячей воды, добавить перец, шафран,
Упражнения стоп Поднимите, затем опустите правое плечо. Повторите 8 раз.Поднимите, затем опустите левое плечо. Повторите 8 раз.Наклоны головы влево и вправо. Повторите 8 раз.Поднимите руки вверх, затем опустите их.Бег на месте, поднимая колени в такт музыке. Бег на месте,
Массаж стоп Наиболее доступным и наиболее эффективным средством оздоровления и достижения долголетия я считаю ежедневный массаж стоп. За 10 минут до сна надо сесть в позу лотоса или по-турецки и легкими движениями массировать правую стопу 2–3 минуты, заканчивая
Упражнения для стоп 1. Исходное положение – сидя на стуле, стопы параллельно, на небольшом расстоянии друг от друга.Приподнимая стопы, ставьте их попеременно на пятку и носок (рис. 14а).Повторять 8 раз.2. Исходное положение – сидя на стуле, стопы на пятках на небольшом
Ароматный скраб для стоп СоставМолотый кофе — 1/4 стакана.Кокосовое масло — 1/4 стакана.Эфирное масло (герань, роза, лаванда) — 1 ст. л.Приготовление и применениеТщательно перемешайте все компоненты.Помассируйте полученной массой распаренные ступни в течение 5